Wapel - komentarze

[jackma]

Paweł rozbiegaj to dzisiaj lekko, a później ciepła solanka. Powinno ulżyć.

[panucci10]

43:15!!! no to ładnie zaszalałeś ! Gratulacje! Ustawiłeś sobie niezła poprzeczke wiec teraz bedzie juz tylko lepiej! Brawo!

jakie 43'15''? :P czas netto 44'06'' - o wyczynach w Krynicy dziś lub jutro spora relacja na blogu

ale jaja! jak szukałem Cie w wynikach i zobaczyłem Paweł i Świętochłowice to dalej juz nie szukałem i właśnie 43:15netto wyszło a na następnej stronie byłeś Ty ! heh, tak czy siak jak to sam nazwałeś bariera psychologiczna złamana i teraz bedzie juz tylko lepiej!!! Gratulacje za maraton! Debiut zaliczony i jestem przekonany w 100% że kolejny Twoj maraton to bedzie gruba życiówka <tylko wybierz płaską trase> Gratulacje jeszcze raz za dwie a nawet trzy życiówki <bo jeszcze ta żony na 10km> !

[Wapel]

Paweł rozbiegaj to dzisiaj lekko, a później ciepła solanka. Powinno ulżyć.

oj nie wiem czy ja dam radę dzisiaj cokolwiek pobiegać jak chodzić ledwo umiem :P

ale jaja! jak szukałem Cie w wynikach i zobaczyłem Paweł i Świętochłowice to dalej juz nie szukałem i właśnie 43:15netto wyszło a na następnej stronie byłeś Ty ! heh, tak czy siak jak to sam nazwałeś bariera psychologiczna złamana i teraz bedzie juz tylko lepiej!!! Gratulacje za maraton! Debiut zaliczony i jestem przekonany w 100% że kolejny Twoj maraton to bedzie gruba życiówka <tylko wybierz płaską trase> Gratulacje jeszcze raz za dwie a nawet trzy życiówki <bo jeszcze ta żony na 10km> !

no tak, jakiś inny Paweł ze Świętochłowic wplątał się przede mną o niecałą minutę, więc można było się pomylić co do kolejnego maratonu to jeżeli już będzie, to będzie poprzedzony dobrymi przygotowaniami, bo to co zrobiłem wczoraj to było trochę szalone i naciągane biorąc pod uwagę wcześniejsze treningi... :D ale co tam, będzie z czego schodzić na kolejnych królewskich dystansach

[acer]

Paweł trochę późno ale przyjmij mega gratulacje ode mnie!!
Złamane 45 min. na 10k i do tego jeszcze ten... maraton ... no super

[pawelkolejarz]

Szacun, że zebrałeś jeszcze siły w niedzielę na maraton. Ja bym nie dał rady na pewno. Jeszcze raz gratuluję złamania 45 minut, no i oczywiście decyzji o pobiegnięciu w maratonie dzień po dyszce!

[mclakiewicz]

Hej. Jako skrytoczytacz również gratuluję. Niezły hardkor biec maraton po życiowej dyszce.

[Wapel]

Szacun, że zebrałeś jeszcze siły w niedzielę na maraton. Ja bym nie dał rady na pewno. Jeszcze raz gratuluję złamania 45 minut, no i oczywiście decyzji o pobiegnięciu w maratonie dzień po dyszce!

dzięki

Hej. Jako skrytoczytacz również gratuluję. Niezły hardkor biec maraton po życiowej dyszce.

nie wiem czy drugi raz bym się na to zdecydował

[Tomasz Filip]

Przypadkowo wszedłem na Twój blog i składam gratulacje. Fantazja, po półtora roku biegania takie wyniki! Najbardziej szokujący jest ten maraton po życiówce na 10 km - masz naprawdę zdrowie

[Juras38]

Faktycznie szarpnięcie mocne. Życiowa dycha i później maraton.
Że się odważyłeś:))

[Wapel]

Przypadkowo wszedłem na Twój blog i składam gratulacje. Fantazja, po półtora roku biegania takie wyniki! Najbardziej szokujący jest ten maraton po życiówce na 10 km - masz naprawdę zdrowie

dzięki maraton był trochę takim biegowym szaleństwem przyznam szczerze, ale cieszę się, że się na to zdecydowałem - trochę zmęczenia ale już wszystko w porządku i można dalej biegać

Faktycznie szarpnięcie mocne. Życiowa dycha i później maraton.
Że się odważyłeś:))

chciało by się napisać, że "do odważnych świat należy" :P a tak na serio to chciałem się po prostu zmierzyć z tym dystansem... Fakt, że przygotowywałem się pod biegi na 10km i wybieganie maksymalne miało 24,5km, ale jednak 1500km przebiegnięte już w tym roku pozwalało moim zdaniem na tyle zahartować organizm, żeby z lepszym lub gorszym skutkiem poradził sobie z tym wysiłkiem

[neevle]

Czytałam Twojego bloga od jakiegoś czasu i... Gratuluję osiągnięcia celu. I tego, że chciało Ci się szurać maraton dzień po mocnej dyszce. :]

Na pytanie "co dalej?" odpowiedziałabym jednak jednoznacznie - teraz czas potwierdzić życiówkę na płaskiej trasie. :>

[mar_jas]

teraz czas potwierdzić życiówkę na płaskiej trasie. :>

A tu trudny Mikołów się szykuje, 10km...choć pewnie po Koral Maratonie trasa Biegu Mikołowskiego wyda Ci się płaska jak stół

[Wapel]

Czytałam Twojego bloga od jakiegoś czasu i... Gratuluję osiągnięcia celu. I tego, że chciało Ci się szurać maraton dzień po mocnej dyszce. :]

Na pytanie "co dalej?" odpowiedziałabym jednak jednoznacznie - teraz czas potwierdzić życiówkę na płaskiej trasie. :>

pewnie będzie to najbliższy z realizowanych planów... na razie jednak pozostawiam wszystko pod znakiem zapytania, bo jestem na etapie załatwiania operacji barku i żylaków, co, jak wiadomo, cofnie mnie mocno w tył... ale jak mnie naprawią to jakieś cele trzeba sobie będzie wyznaczyć

A tu trudny Mikołów się szykuje, 10km...choć pewnie po Koral Maratonie trasa Biegu Mikołowskiego wyda Ci się płaska jak stół

myślę, że pobiegnę tam mocno, o ile zdrowie i forma dopisze - z tym bywa różnie, bo czytam różne artykuły ile to czasu dochodzi się do optymalnej formy po maratonie... Ale są i optymistyczne komentarze, mówiące, że ok 3 tygodnie po maratonie to dobry czas na życiowe biegi na 5 czy 10km zobaczymy ile uda się jeszcze wycisnąć z mojego organizmu, bo fajnie byłoby jednak zrobić jakiś dobry wynik w Mikołowie i udowodnić, że wynik z Krynicy to nie przypadek

[rubin]

nie znam Orzesza ani Mikołowa, ale sądząc z Twojego ostatniego wpisu - zapowiada się ciekawie
powodzenia na niedzielę!

[Wapel]

nie znam Orzesza ani Mikołowa, ale sądząc z Twojego ostatniego wpisu - zapowiada się ciekawie
powodzenia na niedzielę!

Orzesze potraktuję jeszcze na pół gwizdka - mam nadzieję, że na starcie mi nie odwali i nie pobiegnę na maksa, bo wtedy o dobrym wyniku w Mikołowie mogę zapomnieć