majdan_ - komentarze

[majdan_]

Dziękować. Z tymi wynikami to nie ma co przesadzać, wcale nie są takie och ach. Dużo zawdzięczam bardzo intensywnym treningom na siłowni jakis czas temu. Chodziłem 4 razy w tygodniu przez pół roku. Dzięki temu jest dobra baza do biegania. Spórbuję wznowić tą siłownię, ale teraz z czasem gorzej stoję i jak mam do wyboru pobiegać lub poprzerzucać żelastwo, to skłaniam sie do biegania

[siena_driver]

To kiedy planujesz długie wybieganie? Świąteczne obżarstwo będzie zachęcać, żeby szybko zgubić kalorie w dłuższym treningu