
Gryzzelda - komentarze
Moderator: infernal
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
Mi tez bylo glupio. Ale odkad mam zdrowy przyczep biodrowy tfu tfu i czuje, ze jest super regeneracja, to jakos tak juz nie patrze. Mysle tylko ile dobrego wynosze po saunie dla swojego organizmu 

- Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
to mi troche rpzez przypadek tak wyszlo, znaczy sie koncepcja urodzila sie ok. 3 kmconcordia pisze:Ale fajnie Ci ten bieg ostatni wyszedł! Aż chyba zmałpuję od Ciebie i sama tak spróbuję z narastającą prędkością pobiec w sobotęFajnie, że przyczepy rozchodzone, miejmy nadzieję, że w końcu dadzą za wygraną :uuusmiech:


moze w koncu w poniedzialek po pilatesie zostane na tej saunie, Kanas, kopnij mnie wirtulanie w tylek, prosze!
- Angua
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 798
- Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Rozmyślania o tym, czy ja się nadaję do biegania mam tak średnio co drugi bieg
A przyznaj sama, ile wytrzymałabyś bez biegania?
Wczoraj też tak tentegowałam i w końcu nie poszłam biegać, to co nam pogoda zafundowała to jakiś cyrk był. I jak miałam dziecku wytłumaczyć, że śniegu już nie ma, bo godzinę po tym jak była śnieżyca i owszem była taka opcja, że może w końcu sanki wyciągniemy, zaczął padać deszcz, który w dodatku siłą wiatru dawał po pysku? Kraina Deszczowców w polskim wydaniu


Wczoraj też tak tentegowałam i w końcu nie poszłam biegać, to co nam pogoda zafundowała to jakiś cyrk był. I jak miałam dziecku wytłumaczyć, że śniegu już nie ma, bo godzinę po tym jak była śnieżyca i owszem była taka opcja, że może w końcu sanki wyciągniemy, zaczął padać deszcz, który w dodatku siłą wiatru dawał po pysku? Kraina Deszczowców w polskim wydaniu

Blogowanie
Komentowanie

_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Komentowanie

_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 271
- Rejestracja: 20 paź 2012, 21:08
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Przynajmniej wiem,że nie jestem sama.Czasami mi się wydaje,że ja kompletnie do biegania nie pasuje,ale po biegu mi się to zmienia.Zaznaczam po bieguAngua pisze:Rozmyślania o tym, czy ja się nadaję do biegania mam tak średnio co drugi bieg![]()

A i Gryzzelda mam takie pytanie..Po ile się rozciągasz?
,,Wejdź na pierwszy stopień,nie musisz widzieć całych schodów,po prostu wejdź na pierwszy stopień''
Blog
Komentarze

Blog
Komentarze

- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4230
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
ależ kolory....ech.....
biegaj swoje, resztą się nie przejmuj

biegaj swoje, resztą się nie przejmuj

komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- Angua
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 798
- Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Julka, sztuką jest biegać wolno i wbrew pozorom ciężko jest to osiągnąć (pewnie dlatego ja dzisiaj marudzę na moje bieganie, nie?
, więc macie kolejną ciotkę dobra rada )

Blogowanie
Komentowanie

_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Komentowanie

_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
- Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
Eliza, staram sie rozciagac takie dobre 10 min, po ok. 30 s na kazda partie miesni ale nie zawsze mi wychodzi. Np dzisiaj mnie dzieci zaatakowaly po powrocie do domu i musiaialm sie bardzo na raty rozciagac
I tak wlasnie bede robic, biegac swoim tempem i nie wchodzic na blogi pewnych osob

No ma szczescie sniagu mie ma, to kolory mozna podziwiaccichy70 pisze:ależ kolory....ech.....
biegaj swoje, resztą się nie przejmuj

I tak wlasnie bede robic, biegac swoim tempem i nie wchodzic na blogi pewnych osob

- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Tempo ma powalać na zawodach a nie na treningu. Poza tym to moje normalne tempo treningowe, więc ja uważam, że całkiem dobre. 

- Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
Wolf, raczej tego nie sledze, w ogole sportu nie sledze ale jako ze narciarstwo to narodowynsport Norwegow, sila rzeczy jestem na biezacowolf1971 pisze:A co norweskie media piszą/ mówią o Justynie Kowalczyk?


Ale tour de ski im generalnie slabo zawsze idzie, wiec za duzo o tym nie mowia

- rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Julia, jakie powoli, ja tak dzisiaj przez 1,5 km biegałam; chcesz, żebym wpadła w kompleksy
? weź no zmień z powrotem tytuł bloga, bo wiesz - nomen omen - i jeszcze tak Ci zostanie 


- Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
Ty mi tu 1,5 km oczu nie mydlij, ja i tak wiem swojerubin pisze:Julia, jakie powoli, ja tak dzisiaj przez 1,5 km biegałam; chcesz, żebym wpadła w kompleksy? weź no zmień z powrotem tytuł bloga, bo wiesz - nomen omen - i jeszcze tak Ci zostanie

- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4230
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
tyle wiesz co łososia -tfuj, znaczy szczupaka zjeszGryzzelda pisze:Ty mi tu 1,5 km oczu nie mydlij, ja i tak wiem swojerubin pisze:Julia, jakie powoli, ja tak dzisiaj przez 1,5 km biegałam; chcesz, żebym wpadła w kompleksy? weź no zmień z powrotem tytuł bloga, bo wiesz - nomen omen - i jeszcze tak Ci zostanie


komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
jeżu miły; to wiesz więcej ode mnieGryzzelda pisze:Ty mi tu 1,5 km oczu nie mydlij, ja i tak wiem swojerubin pisze:Julia, jakie powoli, ja tak dzisiaj przez 1,5 km biegałam; chcesz, żebym wpadła w kompleksy? weź no zmień z powrotem tytuł bloga, bo wiesz - nomen omen - i jeszcze tak Ci zostanie


ha, ha, fajnie wyszło, miało byc 1,5 godz; jak zwykle coś pokręciłam;
ale zmień tytuł bloga, plizzzz :uuusmiech:
- Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
Cichy, diekuje bardo, ale juz nie bede jadla, przed chwila wciagnelam troche czekolady i wystarczy
Rbin, tytulu nie zmienie, bo mi sie podoba i dziala na mnie motywujaco
Bo mi nie o osisiagi w koncu chodzi, tylko o bieganie samo w sobie
wiec powoli i do przodu, wszelkim kontuzjom na pohybel!

Rbin, tytulu nie zmienie, bo mi sie podoba i dziala na mnie motywujaco

Bo mi nie o osisiagi w koncu chodzi, tylko o bieganie samo w sobie
