DOM - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

W taki razie trzymam kciuki za zdrowie.
Ach, zdrowie...
Jak to mawiał (ponoć) Frycek Szopen Im więcej zdrowia ma się na codzień, tym mniej cierpliwości w cierpieniu fizycznym.
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
hankaskakanka
Wyga
Wyga
Posty: 116
Rejestracja: 07 sty 2011, 09:41
Życiówka na 10k: 48:56
Życiówka w maratonie: 4:02

Nieprzeczytany post

DOM, na własnej skórze przetestowałam prawdziwość twojego apelu przeziębieniowo-treningowego, więc go gorąco popieram :taktak: Miło widzieć, że Twoje samopoczucie jest coraz lepsze.
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Upadek nie trwa wiecznie :oczko:
A tak serio - wiosenna aura podniosła mnie na duchu. Niestety zaraz powrót zimy. Na szczęście dzień coraz dłuższy. Zmiana czasu coraz bliżej. Nim się obejrzymy, znów będą wakacje (chyba się rozpędziłam :zero: ).
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

"tempo rekreacyjne 5:10" - Ty weź mnie nie zabijaj jednym zdaniem :P ;)
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Ech, zazdroszczę - sił do życia, pracy i biegania.
U mnie jakoś coraz ich mniej do czegokolwiek :niewiem: . Jedynie na izotoniki ;) chęci nie brak.

DOM, w lesie da się już biegać - jest lód, czy wszystko zeszło? Dawano tam nie byłam, ale pamiętam, że lód zalegać potrafi tam długo.
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

beata pisze: DOM, w lesie da się już biegać - jest lód, czy wszystko zeszło? Dawano tam nie byłam, ale pamiętam, że lód zalegać potrafi tam długo.
W lesie nie byłam dawno. Ale chodniki i nieuczęszczane ulice wokół lotniska prezentują się doskonale :)
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

DOM pisze:ulice wokół lotniska prezentują się doskonale :)
Tylko nie wbiegnij na pas startowy, bo tak się rozpędzisz, że odlecisz :hej: .

Dziś i bez pasa startowego można odlecieć - znowu wieje: co za aura tej zimy :niewiem: .
Awatar użytkownika
Max70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 415
Rejestracja: 13 gru 2010, 14:35
Życiówka na 10k: 38:13
Życiówka w maratonie: 2:54:48
Lokalizacja: Piaseczno

Nieprzeczytany post

Z Piotrkiem G. spędziliśmy sporo czasu i na boisku piłkarskim (super kiwka) i przy gitarze i przy piweczku... Ale to było dawno (1991 lub 92) i może tego nie pamiętać.
2:44:12 Frankfurt 2014
Cel 2016: 2:39:59

www.pokonamgranice.pl

Obrazek
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Na razie z ministrem Półgrabskim :) Otwieram oczy na pewne sprawy. Trzeba działać :)
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Info dla tych, którzy napisali mi (lub SMS-owali ;) ), żeby poszła w stronę menadżerowania zawodnikami - na pewno jeszcze nie. Nie chcę robić czegoś, tylko dlatego, że jest popyt!!! Muszę się jeszcze trochę nauczyć. To trudna działka. Z drugiej strony, bardziej pociąga mnie obszar sponsoringu, organizacji imprez - działań masowych.
Mam nadzieję, że już bardzo niedługo pochwalę się osiągnięciami w kilku obszarach :) Trwa implementacja pewnych rozwiązań, rozmowy o czymś jeszcze zupełnie innym, przygotowywanie imprezy... Trzymajcie kciuki.
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
kulawy pies
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
Życiówka na 10k: słaba
Życiówka w maratonie: megasłaba
Lokalizacja: hol fejmu

Nieprzeczytany post

Kreatywność oraz rzetelność, ciężka praca i wiara w to co się robi - to chyba metoda na sukces.
no kurde, ej... DOM, ty też się dałaś nabrać na te kity?!

i jeszcze o tym limicie ze skaju...
nie mogę. muszę pobiegać.

zdrówko
mastering the art of losing. even more.
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Wiesz, wszystko przez to, że nie chcę skończyć jako pracownica od 9 do 17-tej z poczuciem niespełnienia.
Na idealizmie przejechałam się nie raz, ale ... opium i dla mnie...

Czasami komuś się udaje... a limit ze skaju, czy innej szmaty...można się czasem pokusić, nawet o kradzież księżyca...

A może z niewyspania plotę trzy po trzy...
Albo mroźne poranne powietrze przeinhalowało mnie tak mocno...
Lub to komercyjne święto...
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kreatywność oraz rzetelność, ciężka praca i wiara w to co się robi - to chyba metoda na sukces. Chyba.
Uczeni w piśmie, dodają, że jeszcze się trzeba znaleźć w odpowiednim miejscu w odpowiednim czasie. Reszta to tak jak powiedział Kulawy Pies, cytuję: "zdrówko" :hejhej:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

DOM pisze:Wiesz, wszystko przez to, że nie chcę skończyć jako pracownica od 9 do 17-tej z poczuciem niespełnienia..
Jestem pracownią - "urzędnikiem państwowym" od 8.do 14. (bo od stycznia na 3/4 etatu) i ... już nie narzekam. Po 14. mam czas dla siebie i wszytko w nosie. A pasji poza pracą - kilka. Na pewno jestem niespełniona w wielu dziedzinach, i nie po to pisałam doktorat, żeby siedzieć za biurkiem. Ale już teraz mi to wisi, nie chce mi się. Biegam, chodzę na ściankę, jeżdżę w góry, fotografuję (właśnie w piątek kilkanaście moich zdjęć zawisło w "przestrzeni publicznej" ...) i mocno się zastanawiam, gdy ktoś proponuje mi jakieś "rozwojowe" i dobrze płatne zlecenie dodatkowe - mój czas uważam za zbyt cenny.

No, ale Tobie - DOM - życzę powodzenia i zapału :)!
Awatar użytkownika
hankaskakanka
Wyga
Wyga
Posty: 116
Rejestracja: 07 sty 2011, 09:41
Życiówka na 10k: 48:56
Życiówka w maratonie: 4:02

Nieprzeczytany post

DOM, na wzmocnienie odporności bardzo polecam coś co nazywa się Biostymina (nie wiem, czy można to podawać takim maluszkom jak Twój synek), czyli wyciąg z aloesu. Do kupienia w aptece bez recepty. Mnie to postawiło na nogi zarówno po przechorowanej jesieni 2009, jak i po upierdliwej infekcji 2 miesiące temu. Życzę zdrowia całej Waszej trójce.
ODPOWIEDZ