sosik "Marjan Bjorgen" - komentarze

[b@rto]

Tak patrzyłem teraz na meteo, to chyba ten wiatr nie będzie taki bardzo silny. Przynajmniej piątek - bo do piątku jest prognoza, ale weekend ma być jeszcze lepszy wg prognoz "dłuższych".

[mihumor]

Na razie na niedzielę prognoza jest bardzo niedobra, jest na zapowiedzi bardzo mocny wiatr. Informacja z portalu meteo dla windurferów (kiedyś się w to bawiłem) i taki wiatr jaki tam zapowiadają będzie bardzo dużą przeszkodą. Oczywiście to się może zmienić i taką należy mieć nadzieję. Generalnie taki wiatr (kierunek i spora siła przy takiej pogodzie) o tej porze roku rzadko się spotyka i trudno mi się tu odnieść w praktyce jak bardzo będzie upierdliwy. Generalnie wiatr ze wschodu jest mniej uciążliwy w Kraku od zachodniego ale tu porównuje typowe meteo i to co znam z treningów. To zapowiadane jest nietypowe. Trasa niestety wiedzie przez miejsca gdzie tworzą się w mieście spore przeciągi i tam zawsze wieje mocniej niż w innych miejscach, do tego wiedzie głównie po kierunku wiatru co powoduje, że na drugiej połowie pewnie z 7-8 km będzie pod mocny wiatr (w tym prawie cała końcówka )

[Skoor]

To szybko wyszło trochę za szybko, ale dzisiaj nie miałem weny do biegania. Warunki ciężkie: 6 stopni, deszcz i mocny wiatr. Te szybsze miały być po 3'50"/km i tylko jeden udało mi się tak pobiec. Reszta trochę szybciej i bliżej T10 było.

Sosik się pewnie cieszy bo jak są kiepskie warunki i nie ma się weny do biegania to on biega szybciej niż w planie

[sosik]

Serio wczoraj chciałem to jak najszybciej skończyć, dlatego nie pilnowałem skrupulatnie tempa. Przecież takie 1200 to można po 3'35"/km polecieć. Wczoraj miało być wolniej i było, a że szybciej niż 3'50"/km to trudno.
Liczę po cichu, że jak już ma tak mocno wiać, to chociaż trochę skręci i będzie z północy wiać, wtedy powinny być mniejsze szkody.
No i u mnie cały czas polopirynka i walka aby się przeziębienie nie rozwinęło.

[b@rto]

Ale ja nie wiem skąd te prognozy z takim mocnym wiatrem. Cały czas śledzę na meteo.pl i na razie sobota wiatr poniżej 5 m/s. Prognoza na niedzielę pewnie będzie dzisiaj wieczorem.

[mihumor]

To tylko prognozy, zmieniają się. Teraz już mniej wiatru na zapowiedziach, kierunek bez zmian. Tak jak teraz to nie jest źle.

[Matxs]

Powodzenia ! Tym razem ja trzymam kciuki w sumie oba, bo drugi po to, by infekcja Ci nie orzeszkodzila w dobrym wyniku! Zdrowia! Będę patrzył i się uczył

[katekate]

trzymam kciuki!!!!!

[Skoor]

1412... Szkoda, ze nie 1410, ale i w 1412 "nasi" wygrali bitwe pod Kremmer Damm wiec bedzie dobrze! Trzymam kciuki!

Wysłane z mojego SM-A510F .

[sosik]

4-1 i 1+2 = 3 i 3
więc jestem spokojny.
Oby mój organizm też był

[charm]

Trzymam kciuki!!!

Wysłane z Tapatalka

[panucci10]

Jak byśmy się na starcie czy mecie nie spotkali to powodzenia życze i złam te 1:25 !

[sosik]

Charm, Wojtek - dzięki.
Naprawdę powalczę. Na szczęście moja Małżonka stwierdziła, że nie jestem z tych facetów, co przy 38 gorączki umierają. Jakby mogła, to by mnie nie puściła, ale wie, że nie ma nic do gadania ( 15 lat "wzajemnej tresury" przynosi efekty )
Wojtku, Tobie też powodzenia życzę

[brujeria]

Sosik, poddawanie chorego organizmu takiemu wysiłkowi to najoględniej rzecz ujmując działanie nierozsądne. Tzw. zwykłe przeziębienie to straszne zamieszanie w organizmie i nie warto ryzykować. Masa powikłań się z tego bierze. To tylko głupia życiówka. Nie warto.

[sosik]

Sosik, poddawanie chorego organizmu takiemu wysiłkowi to najoględniej rzecz ujmując działanie nierozsądne. Tzw. zwykłe przeziębienie to straszne zamieszanie w organizmie i nie warto ryzykować. Masa powikłań się z tego bierze. To tylko głupia życiówka. Nie warto.

E tam, mam 4 dni zaległego urlopu z 2015 roku, plus ewentualne L4 przeżyję. W tamtym roku miałem ukryte zapalenie płuc i żyłem, więc ciężko coś gorszego złapać.
Plan jest prosty. Pierwsza dycha w ok 40:40, 15 km w 15:30 i potem powalczyć o 1:24:59.
Jakbym był zdrowy, to bym walczył o 1:23:30, jak Mihumor pisał.