Moderator: infernal
Może ze mnie i NB trochę toksyczny związek, ale mimo to widzę dla nas wspólną przyszłość. Marzę o dniu w którym będę już w stanie zabrać je na dłuższe wybieganie do lasu, do czego są stworzone. 
Pamiętam, że biegałaś w tych Faasach (też mierzyłam, ale dla mnie wszystkie Pumy jakieś niewygodne są, uciskają mnie pod podbiciem - może dlatego, że go nie mam ) i że później miałaś jakieś problemy i może u mnie będzie tak samo, wcale tego nie wykluczam. Za to bardzo się cieszę, że wracasz do biegania - wszystko jedno w czym. 
A co do moich nóg to o platfusie zapomniałaś jeszcze wspomnieć. 
Nie, nie mam i nie miałam minimusów, tylko po prostu moja historia podobna do Twojej. Ja kupuję buty mini w takim rozmiarze jak wcześniej "żelazka" i mi tak jest dobrze (a inni z kolei kupują dopasowane). Biegam bez skarpet kiedy tylko się da. Z tyłu latały mi na początku SKORA, bo mają rozmiarówkę zakręcona i są pół numeru za duże. Po wyjęciu wkładki i dociągnięciu lepszym sznurówek but ładnie się przytulił do śródstopia i problem zniknął, wolne miejsce przy palcach nie przeszkadza, jeśli stopa się nie przesuwa.zu.zu pisze:Strasbik,
Też miałaś ten model NB? Gdzieś czytałam w wątku o mini, że kupowałaś takie buty rozmiar większe? Ja właśnie zrobiłam odwrotnie i nie wiem czy dobrze zrobiłam. To znaczy na razie jest super-turbo w nich wygodnie, ale są totalnie na styk. Mój rozmiar jak ulał. Jak przymierzałam rozmiar większe, to od razu podczas biegu po sklepie poczułam, że nie są dopasowane i przez to z tyłu mi się ruszały, więc pomyślałam, że przy dłuższym biegu będą mi obcierały pęcinę, tym bardziej, że chciałabym w nich biegać docelowo bez skarpetek, bo uważam, że wtedy są najwygodniejsze (choć dla mnie za zimno, żeby to sprawdzić na dworze, więc tylko po domu testowałam). A po przeczytaniu wątku o mini trochę się boję, że za małe wzięłam i mi palce przez to zmasakrują? Biegałaś w nich może boso Strasb? A tak w ogóle to się bardzo cieszę, że były do kupienia w szerokości D, na co wszyscy narzekają, bo mam takie płaskostopie, że mi te buty super ciasno opinają stopę. A zauważyłam, że odkąd biegam stopa jeszcze bardziej się rozpłaszczyła, więc za jakiś czas chyba będę buty w poprzek zakładać.
o kuźwa.....................zu.zu pisze:A mówią, że co komu pisane to go nie ominie. Phew! Wam było pisane i Was ominęło.
Żeby jeszcze pisane. Napisane już było! Trzy godziny. Tyle czasu siedziałam i Wam posta pisałam. A później niechcący skasowałam. Was czytanie ominęło, a mnie - spanie.
:uuusmiech:
O, Dobajka, dobrze, że zareagowałaś, faktycznie jak się lepiej wczytałam, to i mnie się zdaje tego śmigania w mini za dużo na początek. Zu.zu, ja też dorzuciłam bieganie w mini obok normalnych treningów, ale to było najpierw raz w tygodniu 15', po tem raz w tygodniu 20' etc.Dobajka pisze:Zu.zu łobuzie chcesz się wykończyć?? i zwalić wszystko na buty
Za długie treningi jak na początek w minimusach.
Złapiesz zapalenie ścięgien i skończy się przygoda...a wystarczy trochę cierpliwości. Jeśli już i tak biegasz codziennie to skróć kilometraż na początek w te dni kiedy zakładasz Minimusy a potem stopniowo...ale naprawdę ssssttttooooppppnnniiioooowwwooooo zwiększaj.
A w ogóle to nie jestem entuzjastka biegania codziennie. Chyba,że truchtania. Po silniejszym treningu trzeba dać wytchnąć ciału.
No dobra, to nie będę jak to jajko mundrzejsze od kury i zdam się na Wasze doświadczenie, chociaż strasznie mi szkoda, bo są takie śliczniusie i wygodne. Ja to trochę też z wygodnictwa robiłam, bo ubierać się 30 minut po to, żeby 10 minut biegać to wiecie... No ale dobra, będę już grzeczna. 
I za radę - skorzystam. Ja głównie korzystam z Foxa i tam jak robię na forum wstecz to mi się pokazuje, że strona wygasła. Ale Chrome też mam, więc tam spróbuję jakby co następnym razem. Dzięki!!! Zu.zu, ja miałam powody być super ostrożna, dmuchać na zimne itp. itd. byłam świeżo po zmęczeniowym złamaniu śródstopia. Mój grafik to jest taki super hiper bezpieczny. Niemniej jak przygarnęłam Vivobarefoot to znów go zastosowałam, bo uznałam, że pośpiech nie popłaci. Jeśli biegasz już 5km w Minimusach, to niekoniecznie jest potrzeba wracać do 15'. Ale biegaj te 5km raz w tygodniu, a drugi dzień dodawaj stopniowo. Inna opcja - ubieraj minumusy na końcowe 10' każdego treningu, potem na 15'.zu.zu pisze:Strasb, Dobajka,
Kurde, dziewczyny nastraszyłyście mnie. Naprawdę tak wolno to robiłyście?
To zrobię tak jak Ty, Strasb W przyszły poniedziałek 15', w następny 20' a później od razu trzasnęłaś 30' jednego dnia czy dołożyłaś kolejny dzień z np 10' lub 15'? Kurna, to sobie kupiłam buty na zimę...
Utrzymam jeden pełny trening a drugi dzień będę dodawać stopniowo. Najlepsza byłaby ta opcja z dodawaniem mini na koniec biegu. Już o tym myślałam, ale nie mam niczego w co bym mogła je ze sobą zabrać na trening, więc ta opcja odpada. :uuusmiech: i jak to złożyłam z ostatnim zakupem to serce prawie mi stanęło, szczęka spadła, włosy się zjeżyły i...wysmarowałam komentarz 
Osiągnęłaś drugi stopień wtajemniczenia tylko nas mało w to wtajemniczałaś No naprawdę nie ładnie 
:uuusmiech: 
jesli dysponujsz wanna, oczywiscie.
Zaraz ktoś mi łeb ukręci przy samej dupie czuję.Dobajka pisze:Osiągnęłaś drugi stopień wtajemniczenia tylko nas mało w to wtajemniczałaś
No ale nic to - jedyne co mam na swoją obronę to, że planowałam podsumowanie roku zrobić i wszystko chciałam po dobroci wyćwierkać - przyrzekam! (a może ja już śpię i mi się to wszystko śni...? ) Ale Twoja obrazkowa propozycja utwierdza mnie tylko w przekonaniu, że zdecydowanie czas iść spać... ) Ale tak na serio to chcesz mi powiedzieć, że w zimę nosisz czapkę i kominiarkę? 
