Kachita - komentarze.

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
wolf1971
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1815
Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk

Nieprzeczytany post

kachita pisze:Wolf, mój Polar oblicza spalanie na podstawie dokładnych parametrów - dokładnej daty urodzenia, a nie tylko roku, dokładnego wzrostu co do centymetra i dokładnej wagi co do kilograma - a nie zaokrąglonych co 5 jak w Garminie, poziomu aktywności, wyliczanego podczas specjalnego fitness testu, oraz tętna. Więc nie mów mi nic o prawdziwym spalaniu :ble:
No tak, tak... Nie powiesz mi, że masz teraz niedokładny pomiar :oczko: Garmin ma FirstBeat Algorithm (2nd generation): The Firstbeat algorithm is the most accurate Garmin device calorie measurement that can be done without external testing. But it’s actually not developed natively by Garmin. It’s developed by a Finnish company (Firstbeat Technologies) that has its roots in calculations around Olympic athletes, specifically Nordic skiing. Their calculation uses user inputted variables including gender, height, weight and fitness class. It then combines this data with heart rate information from the ANT+ heart rate strap. Specifically, it evaluates the time between heart beats (beat to beat) to determine estimated MET (Metabolic Equivalent), which in turn is used determine actual work expenditure. This makes the system one of the more accurate non-invasive options (read: doesn’t require a laboratory), within about 10% accuracy.
No i jeszcze Training Effect :hejhej:
Zresztą to nie apteka...
PKO
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

No widzisz, 10% accuracy. Polar akurat pokazywał mi te 10% więcej :ble: Zresztą to i tak nie ma większego znaczenia, ile spaliłam, tyle spaliłam, łorewa. I tak to nie ma wpływu na zawartość mojego talerza :bum:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

Zazdroszcze nowej zabawki! Ja też chcę :hej: Ale najpierw muszę prace znaleźć :hahaha:
Awatar użytkownika
wolf1971
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1815
Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk

Nieprzeczytany post

kachita pisze:I tak to nie ma wpływu na zawartość mojego talerza :bum:
Uffff.... Myślałem, że z Kanaskiem jesteśmy jedyni :hejhej: To jest Nas "czech"
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wpadłem tu zobaczyć, co tam słychać u Kaczity z Samotraki, i widzę, że wszystko zmierza w dobrym kierunku.
Martwi mnie tylko, że Kachita ma teraz lepszego Garmina niż ja :lalala: ale mój jest większy! :ojoj: :spoczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

A mówią, że nie liczy się rozmiar tylko technika ;)

Ogólnie to bym sobie dzisiaj pobiegała. Raz, że jest piękna pogoda. Dwa, mam fajny zegarek. A trzy, przez tę długą przerwę mam straszny głód biegania i czuję się prawie jak biegowa świeżynka - ekscytuję się każdym wyjściem i nie mogę doczekać następnego :hej:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

kachita pisze:A mówią, że nie liczy się rozmiar tylko technika ;)
Ale widzisz, nie jesteś tego w 100% pewna... :bum:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
wolf1971
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1815
Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk

Nieprzeczytany post

Patrzymy z Kanaskiem na Twoje HR z tego biegu i nie możemy się nadziwić :szok: Skąd takie nierówne wskazania? Albo taki urok Twojego serca albo masz coś z garminem. Może zaktualizuj go do wersji 2.80:
Changes made from version 2.70 to 2.80:
- Changes to support manufacturing.
- Fixed an issue with workout steps based on custom %max heart rate zones.
- Fixed an issue where auto scroll could cause the device to freeze or crash.
- Made improvements to prevent continuous connections with Garmin ANT Agent.
Jeśli dalej będzie sprzęt wariował to pozostaje Ci chyba dzwonić do serwisu...
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

W czwartek pokazywał tętno całkiem dobrze, więc może nie jest to wina garmina. Jest parę opcji wyjaśnienia tego mojego skaczącego HR:
1. Coś mi dzisiaj serce cały dzień strasznie kołatało, może mi się arytmia włączyła i stąd takie hece.
2. Inne ciuchy, które zakłócały przesył.
3. Cokolwiek ;)

Zanim wyślę do serwisu, popaczę jeszcze parę razy, jak się zachowa. Polar też mi czasami świrował, zwłaszcza przy niektórych ciuchach.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Podziwiam za wytrwałość z drążkiem i fajnie, że kostce szura się coraz lepiej!
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak będziesz Kaczita rozglądać się za nowymi kamaszami na wiosnę (bo wiadomo stare już są strasznie stare :bum: ), a złota rybka trochę odbuduje formę :oczko: po ostatnim wysiłku, to weź pod uwagę również BROOKS PURECADENCE 2. Jest to Coś zbliżonego do Mirage ale ze zdecydowanie mniejszą ilością pianki (ściśle rzecz biorąc to odpowiednikiem Mirage byłyby u Brooksa Pourflowy). Niestety trudno je znaleźć, tak w sklepie stacjonarnym jak internetowym (przynajmniej polskim). Poza tym takie buty wymagają pracy nad techniką... i dążenia do lądowania na śródstopie. Bieganie z pięty w takich butach nie ma sensu... nie do tego są te buty :tonieja:
Sam bym sobie takie kupił, gdyby nie moja "letka" nadwaga :ojoj: :jatylko:
(Co do ceny... 350-390 zł (chociaż zawsze można spróbować popytać Tomka) to ja wymyśliłem - na własny użytek - takie uzasadnienie: "Gdybym był palaczem lub piwoszem... to w ciągu 4-5 tygodni wypaliłbym/wypiłbym równowartość tych butów..." :nowiesz: Ale nie jestem. :spoczko: ).

Obrazek
Obrazek
:lalala: Jest jeszcze wersja różowa :hej: ofkors jes t.

Obrazek
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Myślałam nad tymi butkami, ale chciałabym je mimo wszystko przymierzyć - kultowe Cascadie mi niby pasują, więc jest szansa, że moja stopa się z tymi butami polubi. Bo na przykład z Najkami jest totalnie niekompatybilna, żadne mi nie pasowały. Może Kadensy będą na Expo w Berlę? Albo może w Pozku w centrum jest jakiś sklep, gdzie je mają?

A tak w ogóle to wczorajsza orka to był bardzo zły pomysł, nie jestem jeszcze gotowa na 4 treningi w tygodniu. Umęczyłam się dzisiaj straszliwie, tętno w kosmosie, szczegóły wieczorem, bo teraz jestem w niedoczasie ;)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jest jeszcze oczywiście Pure Connect, które w odróżnieniu od Cadence czy chociażby Mirage nie mają żadnego wsparcia dla pronatorów. Chociaż, wszelkie deklaracje producenta o minimalnym wsparciu w butach tego typu należy traktować z dużą rezerwą :bum:
Zarówno Cadence jak i Connect w Warszawie mogą mieć w sklepie Ergo.

ps. No ale nie zapominajmy też o kondycji złotej rybki, ze złotą rybką bowiem nie ma żartów :oczko:
Obrazek
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
wolf1971
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1815
Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk

Nieprzeczytany post

Dzisiejsze tętno jest już bardziej stabilne niż wczorajsze. Te niższe wskazania to światła czy marsz? Będzie dobrze :taktak:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kachita, milo czytać, że biegiem wracasz do zdrowia :) ; goi się na Tobie jak na psie :bum: - zupełnie jak przystało na prawdziwą piratkę :)
Ostatnio zmieniony 27 sty 2013, 21:10 przez rubin, łącznie zmieniany 1 raz.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ