mariuszbugajniak - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Wigi piękna relacja i taktyka.Szedłeś na 2:59,ale pomimo złej aury nie "posypałeś" się i wykręciłeś życiówkę i pudło w
kategorii.Jeszcze raz brawa!
P.S. Jak dla mnie 870-tki V3 to najlepsze buty.Już zarżnąłem czwatrą parę.Tylko ta ostatnia nie jest z UK i podeszwa na
lewym bucie na śródstopiu starła mi się prawie do zera,a przebiegłem 750km a w poprzednich było tysiąc i więcej.
Ale na reklamacje chyba nie mam szans?
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
mariuszbugajniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2131
Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
Życiówka na 10k: 37.29
Życiówka w maratonie: 2.59.02
Lokalizacja: Włoszczowa

Nieprzeczytany post

Jak Cię zobaczą w NB w sklepie to tak powiedzą:

"Panie Krzyśku, cały Kraków wie ile Pan biegasz... co Pan chcesz reklamować..."

:hahaha:
10km - 37.08 / 21km - 1.23.18 / 42km - 2.59

KOMENTARZE
Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

mariuszbugajniak pisze:Jak Cię zobaczą w NB w sklepie to tak powiedzą:

"Panie Krzyśku, cały Kraków wie ile Pan biegasz... co Pan chcesz reklamować..."

:hahaha:
:hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha:
Poprawiłeś mi nastrój.dzięki. :usmiech:
Awatar użytkownika
Johnny Żuberek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 783
Rejestracja: 02 gru 2013, 15:47
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: DNF
Lokalizacja: Mogilany
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mariusz, gratuluję świetnej życiówki :)
Kiedy wpadasz na krakowski AWF łamać trójkę, ale tą na tysiaka? :)
PB: 1000m - 3:54,7 * 5k - 24:01 * 10k - 49:18 * HM - 2:02:26
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA
Obrazek
Awatar użytkownika
mariuszbugajniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2131
Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
Życiówka na 10k: 37.29
Życiówka w maratonie: 2.59.02
Lokalizacja: Włoszczowa

Nieprzeczytany post

Dzięki, z tym 1000m może w tym roku się rozprawię jeszcze. Ale w kolejce jest jeszcze kolega maraton i 10km wypadałoby 38 rozmienić.
10km - 37.08 / 21km - 1.23.18 / 42km - 2.59

KOMENTARZE
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2701
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

Krzychu M pisze: P.S. Jak dla mnie 870-tki V3 to najlepsze buty.Już zarżnąłem czwatrą parę.Tylko ta ostatnia nie jest z UK i podeszwa na
lewym bucie na śródstopiu starła mi się prawie do zera,a przebiegłem 750km a w poprzednich było tysiąc i więcej.
Ale na reklamacje chyba nie mam szans?
No właśnie w V3 biegłem na maratonie (wcześniej używałem V2 - świetne, wytrzymały 1250 km), napisane, że z UK. Na czterech treningach przed maratonem były bardzo wygodne, choć na końcu treningu przed domem już coś lekko uwierało w okolicy prawego palucha. Niedługo paznokieć z palucha zacznie schodzić, teraz jest cały siny. Do tego podłapałem przeziębienie (osłabiony organizm po biegu) i na dłużej jestem wyłączony z biegania.
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Niezła psychologiczna wojna z maratonem. Ciekawi mnie to z perspektywy tego, że to nie Twój pierwszy maraton i byłeś pewny swoich treningów oraz tego, że trójka realna. Wystarczyło faktycznie trzymać tempa wg Garmina, bo organizatorów znaki nie zawsze się zgadzają. Na półmetku we Wrocku nie ma czasem zegaru nad matami lub obok? Zawsze od tego momentu można korygować czas i połówka odliczona do mety. Maraton jednak nie jest, jak dla halfy, tylko 42,198 :hej: Zdrówka i głowy :taktak:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
mariuszbugajniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2131
Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
Życiówka na 10k: 37.29
Życiówka w maratonie: 2.59.02
Lokalizacja: Włoszczowa

Nieprzeczytany post

Moim zdaniem to się liczy jak 3 połówki :taktak:

Dziś było już biegane, nogi mega lekkie, zobaczymy jak to będzie.
10km - 37.08 / 21km - 1.23.18 / 42km - 2.59

KOMENTARZE
Awatar użytkownika
jabbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1364
Rejestracja: 04 paź 2012, 23:23
Życiówka na 10k: 0:38:22
Życiówka w maratonie: 3:02:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

mariuszbugajniak pisze:Moim zdaniem to się liczy jak 3 połówki :taktak:

Dziś było już biegane, nogi mega lekkie, zobaczymy jak to będzie.
I podobny kac jest dzień "po". :) przynajmniej ja mam takie objawy :taktak:
_____
100HRMAX.PL: piszę | focę | komentuję
Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Chłodna głowa i rygor taktyczny!Masz biec na 2:59 a nie na 2:55,najpierw złam "trójkę" a w przyszłym
roku będziesz szalał. :oczko:
Choćbyś nie wiem jak świetnie się czuł,przypomnij sobie moje słowa,biegniesz na niepełnej
regeneracji!Jak zwalisz to taktycznie to kop w du.... jak się spotkamy. :hahaha:
Powodzenia! :spoczko:
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Zgadzam się z Krzychem. Chłodna głowa i spokojnie 2:59 padnie. Trzymam kciuki!
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Powodzenia i 3mam kciuki :)
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Chłodna głowa? Nie wygląda mi na to, widzę strasznie Cię nosi i tak sobie myślę, że po kija był Ci ten Wrocław, wszędzie wystartować się nie da i łapiesz pięć srok za ogon zupełnie niepotrzebnie. Powodzenia jutro życzę.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2701
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

Młody jest to i go nosi. ;)
Trzymam kciuki za złamanie trójki.
Gdzie można będzie śledzić międzyczasy i wyniki na żywo?
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
mariuszbugajniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2131
Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
Życiówka na 10k: 37.29
Życiówka w maratonie: 2.59.02
Lokalizacja: Włoszczowa

Nieprzeczytany post

Jest !@#$% bo:
- 2 tygodnie temu przebiegłem maraton
- 2 tygodnie temu ważyłem 5kg mniej
- 2 tygodnie temu nie byłem przeziębiony
- 2 tygodnie temu nie piłem o tej porze Fervexu

Ale 2 tygodnie temu nie wierzyłem w złamanie 3h, głowa była w polu, teraz jest na miejscu. Zaczynam z grupą na 3h, lub deczko wolniej po 4,20 pierwsze 5km, na pewno się nie wychylam, mam w dupie przeziębienie, wagę i inne przeszkody.

Kto nie ryzykuje, nie pije szampana.

Panowie numer 8322
10km - 37.08 / 21km - 1.23.18 / 42km - 2.59

KOMENTARZE
ODPOWIEDZ