Bianka16 - Zaczynając od zera - komentarze

[keiw]

Agnusia93 - nie bój się jesieni ani zimy. Nawet jak cieknie z nosa, to zabierasz chusteczki i tyle. Dobrze się ubieraj, nie za grubo i nie za cienko i w ciuchy techniczne.
Jeśli nie masz, to kup sobie czołówkę, pomaga nawet w mieście. Gdybym miał coś polecać, to zdecydowanie Petzl Actik CORE: lekka, ma akumulator, który można ładować i którego można zastąpić bateriami 3x AAA, no i super świeci.
Mam też jakąś ONnight z Decathlon ale od niej przy dłuższym biegu pobolewa mnie głowa od ucisku.

[beata]

Agnusia93 - nie bój się jesieni ani zimy. Nawet jak cieknie z nosa, to zabierasz chusteczki i tyle.

Jak cieknie z nosa, to się smarka się na bok albo w rękaw, jesienią-zimą i tak ciemno i nie widać . Gorzej tylko, jak wieje silny wiatr .
Mi cieknie z nosa non-stop, bo mam chore zatoki, chusteczek podczas biegania nie używam, bo bym chyba zwariowała.

Do zimy jeszcze (ma nadzieję) daleko, na razie jesień i liczę, że po pierwszym załamaniu pogody będzie jeszcze ciepła.

[Agnusia93]

Agnusia93 - nie bój się jesieni ani zimy. Nawet jak cieknie z nosa, to zabierasz chusteczki i tyle. Dobrze się ubieraj, nie za grubo i nie za cienko i w ciuchy techniczne.
Jeśli nie masz, to kup sobie czołówkę, pomaga nawet w mieście. Gdybym miał coś polecać, to zdecydowanie Petzl Actik CORE: lekka, ma akumulator, który można ładować i którego można zastąpić bateriami 3x AAA, no i super świeci.
Mam też jakąś ONnight z Decathlon ale od niej przy dłuższym biegu pobolewa mnie głowa od ucisku.

Może i macie rację... Tylko mam problemy z nerkami i o nie się martwię bo przeziębić je bardzo łatwo...

[Bianka16]

Agusia93, biegam o każdej porze roku. Staram się dobierać odpowiednio ubrania. Mam bieliznę termoaktywną, taką cieniutką, mam ocieplane legginsy, trzy kurtki. Brakuje mi jedynie spodenek które rzeczywiści czasem by się przydały, żeby na legginsy wciągnąć.
Jeśli będziesz biegała cały czas, organizm przyzwyczai się do zmian temperatur i warunków pogodowych. Zawsze od jesieni biegam z chusteczkami. Mam uszkodzony układ odpornościowy, więc muszę myśleć co i jak,.ale nie rezygnuję zimą z aktywności, wręcz przeciwnie. Już się nie mogę doczekać aż rozpocznie się sezon morsowy. Kąpiel w przeręblu jest niesamowita.

[Agnusia93]

Szalona!

Ale namówiliście mnie na to bieganie. W tym tygodniu ogarnę zakupy by od poniedziałku zacząć wychodzić. A w jakiej kurtce biegasz?

[Bianka16]

W tej chwili w żadnej, na razie za ciepło, ale na wieszaku wisi kurtka wiatrówka, przeciwdeszczowa oraz zimowa - biegowa. Wszystko z Decathlonu. Warto zaglądać na ich stronę internetową, ponieważ w sklepach nie zawsze wszystko jest.
https://tiny.pl/tjwpl
https://tiny.pl/tjwpk
https://tiny.pl/tjwp2

[keiw]

Bianka16 - nie musisz skracać linków.
Wystarczy, że dany link zmieścisz pomiędzy

Kod: Zaznacz cały

[url][/url]

https://www.decathlon.pl/kurtka-kiprun- ... 19078.html

[gąska]

Zakwasy miałam przez 3 dni i to takie mega. Chyba ze mną coś nie tak, bo nawet fajne to było uczucie. Świadomość solidnej roboty - bezcenna.

Mam podobnie - lubię zakwasy po treningu

[keiw]

"imgur" przestał działać ..

- działa. Może coś chwilowo było nie tak.

[Bianka16]

Bianka16 - nie musisz skracać linków.
Wystarczy, że dany link zmieścisz pomiędzy

Kod: Zaznacz cały

[url][/url]

https://www.decathlon.pl/kurtka-kiprun- ... 19078.html

Dzięki. Jakoś jak ostatnio tak wstawiałam, to nic mi z tego nie wychodziło, ale widocznie coś musiałam źle robić.
Udało mi się wejść w Imgur, ale na laptopie a nie na komórce. Najważniejsze, że dałam radę i zdjęcia są.

[keiw]

czy dam radę?

Nawet tak nie myśl. Czemu masz nie dać rady? Ściskaj pośladki, nakładaj nowe ciuchy i bez wymówek mi tu proszę wychodzić i trenować

[Agnusia93]

Blanka dajesz! Ja mam przerwę w bieganiu wymuszoną przeziębieniem, ale do wtorku mam l4 a w środę wracam na ulicę, nie ma co!
Trzymamy kcuki za ciebie i twoje zdrowie!

[Bianka16]

Ech, rzeczywiście, powinnam więcej biegać, żeby choć trochę zbliżyć się do formy z przed roku.

[LucioWisla]

Haloooo! Moja największa forumowa motywatorko! Co tutaj tak cicho?

Dajesz, dajesz, nie przestajesz

[Agnusia93]

Blanka cały czas biega, nie martw sie o nią:)