Hotmas - komentarze

[sosik]

Również gratuluję wyniku i co najważniejsze zdrowego podejścia do treningów. Dzięki niemu można czerpać z biegania dużo radości. Oby tak dalej!

[hotmas]

Paweł dzięki Jak pisałem, mam zamiar biegając dobrze się bawić i mam nadzieję, że (jakieś) wyniki przyjdą same...

[roberturbanski]

Fajne te 5 km biegi ZBN - raz na jakiś czas człowiek się "odmuli" od truchtania, bo przecież rywalizacja to nie to samo co "zwykłe" treningi, motywacja idzie w górę. Szkoda, że w naszej okolicy (Płock, Włocławek) chyba nikt nie wpadł na podobny pomysł...

[Matthias]

Kurcze. Podziwiam tych, którzy wstają wcześniej żeby pobiegać. Osobiście rano jestem nie do wybudzenia (bardzo często zawalam nocki nad projektami, często sypiam po 2-3 godziny) - sen mogę mieć krótki ale zawsze bardzo, bardzo "twardy". Szacun za poranny zapał.

Najlepiej się biega latem o 4 czy 5 rano. Rewelacyjne doznania, cisza, spokój, miasto się jeszcze przeciąga w ostatnim śnie... Chociaż zimą też nie jest źle... Trening przed pracą jest wspaniały.

Bez czasu na coś więcej, w deszczu, błocie i na dużym wq...wie. Pomogło

.

Najlepsze na wq...wienie jest bieganie. Można wtedy wycisnąć niezłe życiówki

[kaems]

Tiaa, albo załapać niezłą kontuzję bo wtedy mniej się uważa a człowiek raczej chce się wyżyć na sobie. Przynajmniej ja tak mam ;/

[roberturbanski]

Najlepiej się biega latem o 4 czy 5 rano. Rewelacyjne doznania, cisza, spokój, miasto się jeszcze przeciąga w ostatnim śnie... Chociaż zimą też nie jest źle... Trening przed pracą jest wspaniały.

Wieś też się przeciąga, ale niektóre pieski są już wybudzone i pobudzone co też ma wpływ na robienie życiówek, bo tempo samo się nakręca

[hotmas]

Ehhh uwielbiam wieś letnim porankiem. Ta cisza...Nie cisza jest tylko pozorna, bo przyroda aż krzyczy, ale to piękny dźwięk dla którego przestałem biegać z zagłuszaczem na uszach i nie żałuję

[roberturbanski]

Tomek, z tym czasem to każdy tak ma... Sam napisałeś, że na pewne sprawy wpływu nie mamy i nie ma się z tym co kopać, trzeba to po prostu przyjąć do wiadomości. Ja się tylko obawiam, jak to będzie w te święta i po nich, bo z moją stanowczością i samozaparciem to ... parę kg przybędzie na mięśniu piwnym

[hotmas]

Z kilogramami przestałem już walczyć. Moja waga stanęła na okolicach 93 kg i w dół ni chu.... W pewnym wieku chyba niżej już się nie da

[Aniad1312]

Oby tak dalej.

I oby gatki się trzymały chociaż może to oznaczać spadek na wadze, należałoby się cieszyć o ile takie widomości Cię cieszą, bo mnie zawsze

[rubin]

Z kilogramami przestałem już walczyć. Moja waga stanęła na okolicach 93 kg i w dół ni chu.... W pewnym wieku chyba niżej już się nie da

ale co się nie da, jak się da? ... Pan w pewnym wieku, heh ; choć, co prawda, pewną przeszkodę stanowią te wszystkie pysznie wyglądające dania, które przygotowuje Jola;)
a tak przy okazji: eleganckie interwały

[Aniad1312]

Sto lat, sto lat
Fajności życiowych i biegowych!

[mclakiewicz]

Najlepszego!

[rubin]

a dopiero co składałam Ci życzenia z okazji 40stki
wszystkiego najlepszego, facet! trzym się zdrowo, mocno i wesoło

[frelka]

Maratonów i życiówek w zdrowiu i radości!!!
A jak sobie życzysz, to nawet siedmiomilowych butów!