Maurice - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
sochers
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3431
Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
Życiówka na 10k: 44:15
Życiówka w maratonie: 3:48:12
Lokalizacja: Woodge aka Uć

Nieprzeczytany post

Gratki, Łódź jest z Ciebie dumna :)
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680

PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
New Balance but biegowy
Maurice
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 05 wrz 2009, 22:48
Życiówka na 10k: 33:59
Życiówka w maratonie: 2:38:40
Lokalizacja: Łódź
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dziękuję :usmiech: Miło mi, że mimo mojej nieobecności na portalu jest wciąż kilka osób które śledzi moje poczynania. W skrócie napiszę tak - do 10km byłem na rozbieganiu, do połówki II zakres, pierwsze trudy biegu od 25km, a umierałem od 38. Przez lekkie problemy żołądkowe miałem dylemat postaci kibel czy trzeci żel. Pierwsze dwa i tak łyknąłem później niż planowałem. Aby nie wylądować w tojce zrezygnowałem z ostatniego zastrzyku energii i odcięcie było tylko kwestią czasu. Wykalkulowałem jednak że i tak będzie to bardziej opłacalne "wynikowo". A swoją drogą 2.36 czy 2.38 to dla mnie żadna różnica. Celem było 2.35 i jego wciąż nie osiągnąłem. Plan minimum jednak wykonany, jest nowe PB i super przygoda w Berlinie. Pozdrawiam i do zobaczenia na trasie.
Maurice
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 05 wrz 2009, 22:48
Życiówka na 10k: 33:59
Życiówka w maratonie: 2:38:40
Lokalizacja: Łódź
Kontakt:

Nieprzeczytany post

zainteresowanych relacją zapraszam do lektury na fanpage FB (link w stopce) lub bezpośrednio na blog
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Relacja fajna. Ile to musi się nałożyć czynników na bieg idealny ech. Szkoda, że tego się nie da zaplanować :hahaha:
Ciekawe, ile byśmy musieli się nabiegać na te 2:35, nie wspominając o 2:30 :tonieja:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
ODPOWIEDZ