plusch - komentarze

[mihumor]

Przypuszczam, że to po części wina słabszego przygotowania i butów, te Adasie, które miałeś są bardzo twarde, to startówki i one mają spore wymagania zarówno w kwestii techniki biegu jak i przygotowania fizycznego do biegania w nich, do tego nie każdy takie twarde byty dobrze zniesie, na pewno bieganie w takich butach powoduje powstawanie większej ilości mikrourazów i stąd większa bolesność i gorsza regeneracja. skarpet bym do tego nie mieszał - nie szkodzą na pewno. Na maraton polecałbym Ci coś z New Balanca - przymierz sobie M890 (stopa neurtalna i lekka supinacja) lub M870 (neutralna i w stronę pronacji) - buty bardzo lekkie i super komfortowe, szybkie i wygodne, dla mnie złoty środek właśnie na maraton idealne ale i na połówkę czy dychę spokojnie dają radę. Panucciego namówiłem na M890 i też sie w nich zakochał, żona moja tez w nich biega i też sobie chwali (ma 3 pary na zapas, ja dwie )

[plusch]

A w Krakowie gdzieś są, żeby można je było pomacać?
Nie ukrywam, że nastawiłem się na Snova Glide

[mihumor]

Sklep biegacza albo w New Balance w Gal.Krakowskiej (na dole w stronę Saturna idąc).

[Aniad1312]

Łydkom daj odpocząć, to wszystko wróci do normy. I porządnie porozciągaj

[plusch]

Łydkom daj odpocząć, to wszystko wróci do normy. I porządnie porozciągaj

Taki jest też plan, ale nie ukrywam, że nogi mi "same chodzą", jak tak ładnie za oknem (przynajmniej w Krakowie).
Dzisiaj jeszcze skoczę na basen i saunę. W piątek przerwa, no i w sobotę by się przydało małe-co-nieco.

Sklep biegacza albo w New Balance w Gal.Krakowskiej (na dole w stronę Saturna idąc).

Michał. Oglądałem buciki. Nie ukrywam, że robią fajne wrażenie, ale:
- wydają się niesamowicie miękkie, zarówno w części śródstopia, jak i na pięcie
- czy dla biegacza - piętacza będą odpowiednie, czy ta amortyzacja nie będzie za miękka na długich dystansach?
- czy można by pobiec w nich maraton?

No i kolor z obecnego sezonu, taki nijaki, ale na szczęście znalazłem jeszcze niebieskie w GK.

Choć dalej mam dylemat odnośnie Snova Glide 4, które również wydają się miękkie, ale nieznacznie twardsze od NB. Jutro zrobię jeszcze jedną turę i zobaczymy

[mihumor]

Miękkie to one nie są, myślę, że raczej chodzi Ci o ich małą sztywność, są dosyć elastyczne co akurat jest ich zaletą. Na pewno nie są tak twarde jak startówki no i nie są tak sztywne, te Adiki Snowa Glide są na bank bardziej miękkie (kapciowate znaczy się) i mocno usztywnione bo to ciężkie buty, kiedyś je mierzyłem i jak dla mnie to straszne klocki. W tych NB spokojnie możesz maraton ogonić, ja nie zwracam uwagę na to jak biegam czyli generalnie staram się biegać do przodu i jak najszybciej dwa maratony w nich obiegałem w tym Sztokholm gdzie było od cholery stromych zbiegów (mocne ładowanie z pięty) i bez problemów. Moja żona w nich maraton obiegała w Poznaniu a chyba o bieganiu ze śródstopia to nawet nie słyszała. Porównujesz jednak buty z innej ligi, NB waży 260g a Adiki 340g a to różnica ogromna i te Adasie to tylko na treningi się nadają. Aha - te NB to tak do wagi ok 82 kg, jak ważysz sporo mniej to w ogóle nie ma tematu i nie ma co się zastanawiać. Jak w Galerii to załóż sobie je i zrób jedną rundkę wkoło korytarzy i zobaczysz jak leżą.

[Aniad1312]

Ależ Cię sponiewierało
Gratki gratencje, a nie tak takie krytykanctwo!

[mihumor]

Napisz coś koniecznie, to był nie łatwy maraton, lampa słonce ciepło niech szlag, do tego spodziewałem się płaskiej trasy a tu mi podbiegów wyszło 211 m - gdzie to cholerstwo się nazbierało, ciężka trasa choć wydaje się szybka

[plusch]

Jutro postaram się maznąć, dzisiaj dopiero wróciłem i padam, choć szczerze mówiąc to teraz jestem bardziej zmęczony drogą aniżeli maratonem

[mihumor]

No to miałeś mocną próbę, trzeba wyciągnąć z tego wnioski i lepiej się przygotować następnym razem, wtedy i na warunki lepiej zareagujesz. Niemniej co do pogody to farta nie mieliśmy niestety - dzień był zbyt przyjemny

[Aniad1312]

Grzesiek, w Dębnie też zaliczyłam marsz, choć byłam pewna, że w życiu nigdy
Fajnie, że się nie poddajesz i nie zrażasz. Walka była, wygrałeś, to się liczy!

[Aniad1312]

Szalony
Gratuluję wyniku

[mar_jas]

Wydawało mi sie że mignąłeś mi na bulwarach wiślanych...ale..przecież biegłeś w Wiedniu więc nie, to nie byłes Ty...a jednak...

gratulacje

[Yarooos]

Ja dziś miałem ten sam problem co Ty w Wiedniu i musiałem kawałek iść jak wybiegłem na błonia na ostatni kilometr.
Ale pogoda była niezła ( po za wiatrem). Temperaturowo podobnie jak mieliśmy w Bytomiu:-)

[mihumor]

Toś dał do pieca Warunki dziś były chyba dużo lepsze niż w Wiedniu, jak stałem przy trasie to nawet zmarzłem. Niezbyt rozsądny ten twój dzisiejszy start ale trzeba przyznać, że masz..... no wiadomo co. Ale jak się stoi i dopinguje to żal dupę ściska, ze się nie biegnie, zwłaszcza jak warunek sprzyjający