rubin - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

szczupłe_kości
Wyga
Wyga
Posty: 146
Rejestracja: 13 lut 2013, 00:10
Życiówka na 10k: 00:36:33
Życiówka w maratonie: 02:57:47
Lokalizacja: kozia wólka

Nieprzeczytany post

Źródła pod Mstowem ,Przeprośna Górka to miejsca które odwiedziłem ostatnio dobre dwadzieścia lat temu ,ciekaw jestem jak te tereny wyglądają teraz ,chyba będę musiał wybrać się latem na jednoosobową biegową pielgrzymkę do Częstochowy :usmiech:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

do mstowskich źródeł jeszcze nie dotarłam (nawet nie wiedziałam, że takie istnieją) a i jakiś kanion podobno też czeka na swoją kolej; jakbyś jednak się wybierał w naszą stronę - zabierz ze sobą czołówkę - coś fajnego się wymyśli;
będziesz na trans jurze? miałam przy niej pracować, a dokładniej siedzieć gdzieś na punkcie kontrolnym na trasie; okazuje się jednak, że 5 lipca wesele w rodzinie i zamiast całego weekendu - w krzakach spędzę tylko jedną noc

edit: a ponieważ widzę Cię teraz to jeszcze piszę: podobno masz coś do załatwienia w Krynicy? :hej:
szczupłe_kości
Wyga
Wyga
Posty: 146
Rejestracja: 13 lut 2013, 00:10
Życiówka na 10k: 00:36:33
Życiówka w maratonie: 02:57:47
Lokalizacja: kozia wólka

Nieprzeczytany post

Co do transjury to raczej sobie odpuszczam ,bieg częstochowski chyba też ,ale o tej mojej letniej wyprawie do Cz-wy zaczynam myśleć coraz bardziej entuzjastycznie .Mam do pokonania około 105 km w linii prostej, a drogowo wyjdzie pewnie ze 140 km.Oczekuj mnie więc gdzieś na Matki Boskiej Zielnej (15-16 sierpnia ) :oczko:
A co do Krynicy to wybiorę się tam pod warunkiem że nauczę się wreszcie zbiegać ,bo jeśli nie to sobie jednak odpuszczę .
Ostatnio zmieniony 21 lut 2014, 14:40 przez szczupłe_kości, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

tak się dobrze składa, że będę już po urlopie:)
fajna forma pielgrzymki - sam przybiegniesz?
szczupłe_kości
Wyga
Wyga
Posty: 146
Rejestracja: 13 lut 2013, 00:10
Życiówka na 10k: 00:36:33
Życiówka w maratonie: 02:57:47
Lokalizacja: kozia wólka

Nieprzeczytany post

Tak :usmiech:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

to się ucz, tego zbiegania, człowieku!!!
13 godzin z haczykiem i ciągle narzekasz :lalala:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

pozwolę sobie jeszcze raz zareklamować kolegę i poprosić wszystkich tych, którzy zechcą, o oddanie głosu

Łukasz (wlodec), ma zamiar zmierzyć się w maju tego roku z Głównym Szlakiem Beskidzkim (ponad 500 km), oczywiście biegiem:)
zgłosił odpowiedni projekt do Fundacji im. Piotra Morawskiego "Miej Odwagę" z nadzieją, że dzięki uzyskanym głosom otrzyma finansowe wsparcie dla swojej wyprawy; dofinansowanie ma dotyczyć wyłącznie kosztów ponoszonych na niezbędny sprzęt, noclegi i wyżywienie i ma to dotyczyć tylko jego wydatków (czyli cały support ma charakter koleżeński, sami sobie radzimy)

Łukasz ma duże szanse na powodzenie w tym przedsięwzięciu, jest doświadczonym biegaczem ultra i często uzyskuje bardzo dobre wyniki; ostatnim, największym sukcesem był Bieg 7 Szczytów (sporo ponad 200 km w górach), w którym zdobył 3 miejsce open;

bardzo gorąco zachęcam do głosowania (można oddać tylko jeden głos, do końca lutego, ale trzeba pamiętać o kliknięciu w link potwierdzający, który otrzymacie na swoją skrzynkę pocztową; czasem, niestety, linka trzeba szukać w spamie)

więcej na tematy wyprawy i guziczek do głosowania tutaj

wyprawa oczywiście odbędzie się niezależnie od wyniku głosowania, jednak miło by było, gdyby jej trudy ograniczyły się wyłącznie do tych pozafinansowych

za wszystkie głosy bardzo dziękujemy:) !!!
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4210
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

rubin pisze: a! od wtorku jestem parafialną heretyczką; od wczoraj: po dwakroć :)
wstyd biegać za dnia, co ? :-)
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kachita pisze:ja chcę zimę!!! śnieżną, mroźną i skrzypiącą pod nogami!
To jakieś chore jest :trup: :hahaha:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Zima jest fajna, dopóki nie ma odwilży :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4210
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

rubin pisze:ja chcę zimę!!!
wariatka. to trzeba leczyć.
rubin pisze: 19,5 km śr. 5:27; delikatny łąkowy kros +151/-157m
fiu fiu :-)
Awatar użytkownika
hotmas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 889
Rejestracja: 22 lis 2012, 11:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: CSW

Nieprzeczytany post

rubin pisze: 19,5 km śr. 5:27; delikatny łąkowy kros +151/-157m
Zaczynam wpadać w kompleksy :hejhej:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jakie chore? jakie leczyć? zima ma być zimą i już, a nie że w lutym pąki oglądam na krzewach - to dopiero jest chore ...
ja po prostu, wbrew południowemu pochodzeniu - mogłabym być eskimosem!
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

rubin do Ciebie pasują ekstremalne warunki :taktak:
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

aj tam :hahaha: - po prostu lubię jak wszystko ma swoje miejsce*
zobaczycie - ekstremalnie będzie jak w maju sypnie śniegiem i powieje mrozem

* no i boli trochę, że nie mam okazji by kolce założyć, echhh
ODPOWIEDZ