rubin - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

wiking1234
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 239
Rejestracja: 06 paź 2011, 22:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:43:20
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Życzę szczęścia w losowaniu - 818!
you got to lose to know how to win

Obrazek

Moje wypociny...
... i wasz odzew.

10 km 44:56 (Liverpool Spring 10k 2016) półmaraton 1:40:41 maraton 3:32:53 (Dębno 2013) Ultra 100+ 16:08:02 (B7D 2014)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

szpieg :sss: :hahaha: :hahaha:
ale dzięki; liczę na nie :)

edit:
no i udało się; Tobie, widzę też:)
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

jacie, a ja jak zwylke nie wiem o coc chodzi :ojoj:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

żadna tajemnica: w ostatniej chwili zapisałam się na chudego wawrzyńca - zgłoszeń było trochę ponad limit, ale powiodło się w losowaniu :)
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Ojacieżpierdzielę...kosmos. No ale będę bardzo mocno trzymać za Ciebie kciuki!! :taktak:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Czyli się widzimy bo mnie się też udało :)
Kilka innych znajomych osób z forum tez jest :oczko:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

mar_jas pisze:Czyli się widzimy bo mnie się też udało :)
Kilka innych znajomych osób z forum tez jest :oczko:
mar_jas jak rozumiem liczysz, że ten Wawrzyniec na zawsze odmieni Twoje życie? :hejhej: a tak poważnie, to też oczywiście będę za Ciebie trzymać kciuki.
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Kanas78 pisze:
mar_jas pisze:Czyli się widzimy bo mnie się też udało :)
Kilka innych znajomych osób z forum tez jest :oczko:
mar_jas jak rozumiem liczysz, że ten Wawrzyniec na zawsze odmieni Twoje życie? :hejhej: a tak poważnie, to też oczywiście będę za Ciebie trzymać kciuki.
Byłem w zeszłym roku ..machnąłem 86km i co?? jestem jeszcze wiekszym gn...m niz byłem...teraz raczej skupie sie na szybkim pokonaniu wersji 50+ :hahaha: :hahaha: :hahaha:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

No weź tak nie pisz, bo wychodzi, że to bieganie zmienia Cię na gorsze :hahaha:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Marcin, wiem :) znajomych bardzo dużo; nawet rzeźnicki partner; oj, będzie wesoło po drodze, będzie!!!
Karolina - dzięki!
Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Jak możesz po ponad 42km na następny dzień tak mocno biegać?
Dla mnie niepojęte?Masz moc!Chyba nie wiem w co się pakuję chcąc zaliczyć B7D. :ojoj:
Też będę musiał takie looooongi zapodawać.
Mam nadzieję,że nie skreczuję i zobaczymy się ponownie w Krynicy. :usmiech:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ale w niedzielę to była tylko delikatna zabawa biegowa i zaledwie niepełne 8 km;
fakt - nogi nie bolały :hej:

co do b7d - 100 km to kupa drogi; nie wiem jak chcesz to w "tlenie" zrobić :hejhej: bo ja podchodząc w bardziej stromych miejscach w II zakres wchodzę bankowo;
a tak bardzo długie wycieczki będę robić co 3-4 tygodnie, nie częściej; w planie jest nawet jeden wypad po Jurze na 50+ km; ale to taki marszobieg będzie raczej
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

III Koniczynka Trail Marathon jednak będzie :) ; do wyboru ~21,3/42,6 klimatycznych kilometrów ze sporymi przewyższeniami tak było w ubiegłym roku
sarenka70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 522
Rejestracja: 14 lip 2012, 07:57
Życiówka na 10k: 38:03
Życiówka w maratonie: 2:57:35

Nieprzeczytany post

Zazdroszcze ci tego nocnego biegania :usmiech: :oczko: fajne widoki
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

a w nocy to właśnie widoków nie było :) dopiero po sladzie gps oglądałam, którędy to prowadzili koledzy;
nie stać mnie ani czasowo ani finansowo na częste wycieczki w wysokie góry - dlatego doceniłam to co mam blisko i ile tylko się da, staram się biegać właśnie po jurze - coś pięknego; nawet w nocy:)
na ostatnim zdjęciu - tzw. skałka miłości we Mstowie, u brzegu Warty
ODPOWIEDZ