Cel- sub 16 /5km

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 406
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ziko303 pisze: 09 paź 2023, 12:32 Gratulacje, super że w końcu pobiegłeś zakładany wynik, bo pracy włożyłeś w to mega dużo i musiało w końcu pyknąć
Dzięki
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9046
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Gratuluję również.
Dobrze ten bieg zrobi dla twojej głowy :taktak:
Zdrówka i dalszych sukcesów.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
rafbar225
Wyga
Wyga
Posty: 87
Rejestracja: 14 paź 2015, 20:11
Życiówka na 10k: 32:55
Życiówka w maratonie: 2:39:25

Nieprzeczytany post

"jak zwolnie i zrobie jakies 33.01 to sobie tego nie daruję" - bardzo kurła śmieszne! To jest właśnie moje PB :hahaha:

A tak poza tym, to mega gratulacje, super robota!
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 406
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

rafbar225 pisze: 09 paź 2023, 14:27 "jak zwolnie i zrobie jakies 33.01 to sobie tego nie daruję" - bardzo kurła śmieszne! To jest właśnie moje PB :hahaha:

A tak poza tym, to mega gratulacje, super robota!
Dzięki . Rafał będziesz miał motywację żeby jeszcze kiedyś wrócić do 10 i połamać te 33 :bum: Kibicuje i trzymam kciuki za maraton we Frankfurcie :)
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 406
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

keiw pisze: 09 paź 2023, 13:30 Gratuluję również.
Dobrze ten bieg zrobi dla twojej głowy :taktak:
Zdrówka i dalszych sukcesów.
Dzięki bardzo Jarek
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Chociaż do zawodów z blogiem pociągnij
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Mam nadzieję, że będziesz pisał regularnie.
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 406
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze: 01 sty 2024, 21:50 Mam nadzieję, że będziesz pisał regularnie.
Mi na trzeźwo te pisanie bardzo opornie idzie 😛
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

sebastian8999 pisze: 02 sty 2024, 12:55
Siedlak1975 pisze: 01 sty 2024, 21:50 Mam nadzieję, że będziesz pisał regularnie.
Mi na trzeźwo te pisanie bardzo opornie idzie 😛
Spokojnie możesz co weekend pisać :hejhej:
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 406
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze: 02 sty 2024, 13:25
sebastian8999 pisze: 02 sty 2024, 12:55
Siedlak1975 pisze: 01 sty 2024, 21:50 Mam nadzieję, że będziesz pisał regularnie.
Mi na trzeźwo te pisanie bardzo opornie idzie 😛
Spokojnie możesz co weekend pisać :hejhej:
Co weekend to mi się na Waldim wybornie pisało :bum: : pozdro biegowo Polsko xd sam byś coś wrzucił na bloga , po ostatnim maratonie żadnego wpisu ...
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Nie chce mi się już pisać. Na półmaraton Marzanny 24 marca się przygotowuje ale pewnie jak zawsze infekcję złapie i !@#$% z tego będzie
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Seba w Krapkowicach biegniesz?
gokish
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 604
Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze: 19 kwie 2024, 07:43 Seba w Krapkowicach biegniesz?
Zrobił chłop nadzieję, że Seba coś napisał a tu takie tylko pytanie :(
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 406
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze: 19 kwie 2024, 07:43 Seba w Krapkowicach biegniesz?
Tak bo lubię przegrywać z kudłatym :bum:
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 406
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

gokish pisze: 19 kwie 2024, 09:43
Siedlak1975 pisze: 19 kwie 2024, 07:43 Seba w Krapkowicach biegniesz?
Zrobił chłop nadzieję, że Seba coś napisał a tu takie tylko pytanie :(
Nie ma o czym pisać , zresztą nic nowego byś się nie dowiedział czego nie wiesz :(
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
ODPOWIEDZ