Sylw3g - sweet komcie... :P

[Sylw3g]

może jakaś żona-inżynier by dopomogła...

W sensie, żeby mnie taka pani inżynier uspakajała

[Ryszard N.]

Sylwuś, po co Ty kupujesz takie skomplikowane urządzenia które przynoszą Ci same kłopoty,...?
Najpierw chciałeś zmieść z powierzchni ziemi jakiś samochód, teraz popsułeś to to,...? Może prosta hulajnoga,...?

[Sylw3g]

Hulajnoga odpada, nie brzęczy tak fajnie podczas jazdy.

[szymon_szym]

nie brzęczy tak fajnie podczas jazdy

a naoliwiłeś łańcuch

a tak serio, to trzeba było podkręcić śrubki regulacji? pytam bo też latam po miejskich wertepach i dobrze wiedzieć takie rzeczy na zaś.

odkąd sprawiłem sobie szosę, to wsłuchuję się w każde skrzypnięcie

[Sylw3g]

Tak, są takie kręciołki za pancerzem na przedniej części ramy.... (zakładając, że masz przerzutki w manetkach, a nie na ramie. Chyba, że to nie ma znaczenia). Jeżeli będziesz wymieniać linkę przerzutek, to nie musisz ciągnąć tej linki jak debil do śrubki, która trzyma linkę na przerzutce, wystarczy pokręcić tym "kręciołkiem", a sama Ci się napręży. Ale może coś pomyliłem, także nie wiem czy bezpiecznie będzie sie opierać na tym co piszę .

[przemekWCH]

Witam,

Bardzo fajny blog.

Jako podobnie biegający postanowiłem podglądać i kibicować Twoim sukcesom z tej okazji też się przywitam

Bardzo ładny progres.

Jeśli to nie sekret to zastanawia mnie jedna kwestia. Jakie masz tętno max?:)

Pozdrawiam serdecznie z Wałbrzycha i oczywiście sukcesów życzę

[Sylw3g]

Czołem.
Nigdy nie zadałem sobie trudu ustalenia maksymalnego tętna, ale na 10km już kilka razy miałem tętno na poziomie 194~196.

[pardita]

Sylweg,
coś czuję, że jeszcze to pudło będzie apetyt rośnie w miarę jedzenia,a Tobie rośnie bardzo szybko :D
gratulacje za (i tak) wspaniałe miejsca!

[przemekWCH]

Gratulacje !

Dreszczyk na plecach na pewno był

Ostatnio chyba ma maratonachpolskich czytałem artykuł jak gościu leciał w takim małym maratonie z koleżanką Czytałeś? Jak nie to znajdę i podeślę linka.

Ja jestem raczej zwolennikiem wielkich imprez, ale coraz bardziej widzę, że liczy się... run 4 fun

Zdrówko !

[Sylw3g]

Rzadko zaglądam na maratonypolskie. Podeślij :P

[Ryszard N.]

Sylwuś, mnie dla równowagi, Twoje wyniki wkurzają i uważam, że należy z tym skończyć,...
Prenumerate BIEGANIA możesz sobie podarować. Wpadnij do EMPIKU na 15 min i pod ścianą przeczytasz to co istotne.

[kapolo]

Gratulacje.
Ty otwierałeś, a ja zamykałem bieg. Czytałem relację i widzę, że mamy podone spostrzeżnia. Szkoda, że się wcześniej nie złapalismy. Czytam Twojego bloga i miło by było sie poznać.

Co do marzenia o wyczytaniu przez spikera, to chyba spełniło się przed biegiem

[Sylw3g]

Wpadnij do EMPIKU na 15 min i pod ścianą przeczytasz to co istotne.

Stać 15minut? Pff, szkoda nóg.

Co do marzenia o wyczytaniu przez spikera, to chyba spełniło się przed biegiem

No, niby tak

[pulchniak]

Gratulacje, ładnie cisnąłeś

[przemekWCH]

Rzadko zaglądam na maratonypolskie. Podeślij :P

http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... code=32384