Piter82 - komentarze

[makar]

Odpoczywaj, odpoczywaj i nabieraj sił
Pozdrawiam.

[jackma]

"kto wie, może się też wybiorę, tak właśnie się zastanawiam, czy nie robić planu pod 10 km po tym moim roztrenowaniu zamiast od razu pod maraton"
Ja tak zrobiłem po maratonie krakowskim i dyszka wyszła super, ale zabrakło wybiegań do maratonu w Warszawie. Teraz chcę spróbować powtórzyć ten plan, ale dołożyć dłuższe wybiegania, zobaczymy co wyjdzie z tego eksperymentu.

[DOM]

Jako że niedawno spędziłam prawie dwa tygodnie w Brennej to jeszcze milej oglądało mi się zdjątka A ten "strumyk" potrafi nieźle płynąć. Po deszczu już nie tak łatwo byłoby zażywać kąpieli
Pzdr

[piter82]

no podejrzewam, w zimie jak pamiętam zawsze było więcej wody gdy się kąpaliśmy Brenna ma piękne okolice i mają jedną z mocniejszych grup morsów i fajne stanowisko do morsowania dlatego raz na jakiś czas tam morsujemy

[Gife]

Piterek, pamiątka dla Ciebie (nie wiem, czy już widziałeś na mecie)
http://www.youtube.com/watch?v=BBxUmwmyk0U

[piter82]

mam ale super, załapałem się na mecie

[makar]

Widzę, że planujesz spore zmiany w treningach, chociaż nie chce mi się do końca wierzyć, że dasz radę przeżyć choćby rok bez przebiegnięcia maratonu. Trochę mi żal,że nie będę mogła chwalić się znajomym, że znam prawdziwego ironmana
Co byś nie postanowił, zawsze będę Ci kibicować, a póki co miłego leniuchowania do poniedziałku

[piter82]

mam jeszcze czas na Ironmana nie teraz to na 2,3 czy 5 lat, kiedyś na pewno ale jak na razie mam inne priorytety w tym też finansowe

[Alexia]

Też kibicuję i trzymam kciuki. Niezłe masz plany .

Co prawda jednego Ironmana znam, ale nigdy z nim nie biegałam . Nie teraz, to za jakiś czas. Zawsze będę mogła wtedy wnukom powiedzieć, że z jednym Ironmanem biegłam maraton .

Powodzenia życzę w tych innych priorytetowych sprawach!

A może w Krakowie poprowadzisz grupę na 4 godziny...

[makar]

mam jeszcze czas na Ironmana nie teraz to na 2,3 czy 5 lat, kiedyś na pewno ale jak na razie mam inne priorytety w tym też finansowe

No, tak zapomniałam, że masz jakieś 14 lat mniej niż ja Zdążysz....
W każdy razie życzę Ci powodzenia niezależnie od tego, co postanowisz. Będzie dobrze, fortuna zawsze sprzyja zwycięzcom ....

[Maurice]

Piter, wiem że być może za wcześnie na zobowiązania, ale może już wiesz w ile celujesz wiosną na dychę

[piter82]

jeśli wszystko pójdzie ok, nie będzie żadnych kontuzji, chorób, dłuższych przerw itd to chciałbym w końcu porządnie złamać 40min/10 km i 1h / 15 km, super by było zakręcić się koło 38-39 min/10 km ale jak mówię, jest to zależne od bardzo wielu czynników i trudno tu strzelać w 1 dniu planu treningowego więcej będę na pewno wiedział końcem 2 fazy czy w 3, będę miał już interwały i odcinki za sobą i będę wiedział mniej więcej na ile mnie stać.

[Qba Krause]

Hej Piter, nie wiem czy czytasz mojego bloga, w każdym razie ja też zacząłem realizować plan JD pod 5-15k. Dzisiaj zacząłem 3 tydzień pierwszej fazy, z tym, że ja ją skracam o dwa tygodnie. Ciekawie będzie porównywać postępy i wrażenia z realizacji planu.

[piter82]

ja chcę przerobić całą 1 fazę, żeby wyrobić sobie porządną bazę po moim 3 - tygodniowym roztrenowaniu. Biegałem planem Nagora bazującym na szkole JD i efekty były niezłe, ciekawe co tym razem z tego wyjdzie, ale liczę na niezłą formę na wiosnę Śledzę wasz małżeński blog, ciekawe jak zareagujesz na szkołę JD trzymam kciuki za dobrą formę

[kulawy pies]

czytam któryś wpis z kolei w stylu:

Dystans: 6,18 km
Czas: 00:35:31 godz
Średnie tempo (min/km): 05:45

piter, czy ty aby nie trenujesz za mocno?