Skoor - sala tortur

[Krzychu M]

mnie biegło się rewelacyjnie gdzieś do dwudziestego km (mimo kolki od 15) ostatni kilometr to juz masakra, finiszu nie było, dałam z siebie 120% a to głównie dzięki Krzyśkowi bo nie wiem czy przy tej kolce zmusiłabym się do takiego wysiłku gdybym biegła sama, po prostu wstyd mi było marudzić i biegłam za Krzyskiem z grymasem na twarzy. Dlatego jestem mu bardzo wdzięczna za to prowadzenie

Nie widziałem żadnego grymasu na twarzy.Wsłuchiwałem się w Twój oddech i stwierdziłem,że nie jest źle i są jeszcze pokłady
mocy dlatego sukcesywnie zaczynałem przyspieszać w końcówce wiedząc,żepo nawrotce ostatnie 1300m będzie pod mega
wiatr i tempo siądzie.
Nastawiłem się,że będziesz trochę "bluzgać" po drodze a tu nic.

[kasia41]

zachowałam klasę jak na kobiete przystało

[Skoor]

właśnie sobie przypomniałem, że na ostatnim km pod ten cudny wiatr na kolejne "no dawaj" od niunka24w wyrwało mi się z ust "@#$%^, spadaj" Szczyt koleżeńskiej uprzejmości z mojej strony

Sorki Norbert

[Krzychu M]

zachowałam klasę jak na kobiete przystało

Niewątpliwie tak,pełna profeska.
Choć trochę mi się należało.Takie "dawaj,dawaj" to ja powiedziałem nie raz(jak u Skoora) tylko wielokrotnie.
Ani przez chwilę nie wątpiłem,że będzie życiówka.Jednak na 10-12km myślałem,że będzie ostra walka o złamanie 1:34 i
nie sądziłem,że o prawie pół minuty dasz radę złamać 1:34!
Także cała przyjemność po mojej stronie,że mogłem choć trochę pomóc pilnując odpowiedniego tempa.

[neevle]

Kasia jak zwykle ponarzekała i dobrze pobiegła Wielkie gratulacje, no i zazdroszczę zająca.

W ogóle trochę zazdroszczę, że tak wszyscy razem zebraliście się na tej połówce. Szkoda, że Warszawa nie ma tak zintegrowanej reprezentacji na forum.

A u Tomka widać, że po przerwie forma aż tak całkiem nie uleciała i jest jakiś rozsądny punkt wyjścia do dalszej pracy.

[Marc.Slonik]

Dołączam do gratulacji. Dobra robota!

[niuniek24w]

właśnie sobie przypomniałem, że na ostatnim km pod ten cudny wiatr na kolejne "no dawaj" od niunka24w wyrwało mi się z ust "@#$%^, spadaj" Szczyt koleżeńskiej uprzejmości z mojej strony

Sorki Norbert

Ha ha ja tego nie słyszałem. Gdybym to usłyszał wrócił bym po Ciebie te parę metrów i dopiero byś przyspieszenia dostał-). To ja Ci osłonę przed wiatrem robię a Ty mnie bluzgasz :lol: :lol:

[panucci10]

No Brawa za świetny bieg! Dobrze poszło

[Skoor]

Ha ha ja tego nie słyszałem. Gdybym to usłyszał wrócił bym po Ciebie te parę metrów i dopiero byś przyspieszenia dostał-). To ja Ci osłonę przed wiatrem robię a Ty mnie bluzgasz :lol: :lol:

No co, przecież przeprosiłem i to na forum publicznym Wiesz, człowiek w obliczu śmierci mówi różne dziwne rzeczy

No Brawa za świetny bieg! Dobrze poszło

Dzięki panu, Tobie również gratuluję, miałeś przecież nie dać rady złamać 1:40

[niuniek24w]

Przeprosiny przyjęte. Teraz powalczymy w Rzeszowie 10.04.2016r.

[panucci10]

Dzięki panu, Tobie również gratuluję, miałeś przecież nie dać rady złamać 1:40

I to jest najdziwniejsze! Zaskakująco dobrze się biegło pod każdym względem, i nawet przyspieszenie mnie nie męczyło zbytnio Widać rywalizacja na zawodach dodaje mi sił

[Skoor]

Mi wręcz przeciwnie. Stojąc na starcie mam +30bpm niż normalnie stojąc i łapiąc gps przed treningiem nawet jak biegnę o marchewkę i się nie stresuje

[panucci10]

Mi wręcz przeciwnie. Stojąc na starcie mam +30bpm niż normalnie stojąc i łapiąc gps przed treningiem nawet jak biegnę o marchewkę i się nie stresuje

A ja mam zawsze tak jak na studiach przed egzaminami Im mniej byłem przygotowany to odważniejszy byłem w ściąganiu A teraz im mniej jestem przygotowany to luźniej mi się biegnie

[Dariush]

Ooo, bardzo chętnie poobserwuje i poczytam o odczuciach Mam zamiar zaaplikować sobie podobny trening latem.

[Rolli]

Skoor! To juz wyglada bardzo dobrze.
Bede troche tu zaglądał.