Martyna_K - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Mówić dużo chaos powiększać :usmiech:
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

:hahaha:
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

pulchniak pisze:Łatwiej nie znaczy bez problemów. To nie jest lek na całe zło
Wiem, wiem... tak-se piszę... ech... jedyna myśl, że lato w Polsce jest krótkie. Zawsze tak się pocieszałam. :hej:
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Patrząc na ostatnie 2,3 lata-krótkie,ale intensywne (ach, te popołudniowe treningi w temperaturze 32'C :ble: )...
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Najlepsze życzenia imieninowe :usmiech:
Zdrowie
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

pulchniak pisze:Najlepsze życzenia imieninowe :usmiech:
Zdrowie
Aha! I tu Cię zaskoczę-nie moje imieniny, ale kogoś z rodziny nieustannie, tydzień w tydzień ;)
Ale nie powiem, życzenie zdrowia zawsze się przyda :)
Awatar użytkownika
Asiula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1027
Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
Życiówka na 10k: 45:37
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Świetne wyniki masz, jestem pod wrazeniem :hejhej:

Ale przeraziłam się do Twoja wagą... 52kg przy wzroscie takim jak ja, ja siebie nie wyobrazam sobie z taka waga :oczko: Zawsze byłas taka lekka? Ale podobno czym czlowiek lżejszy tym lepsze osiaga wyniki :hejhej: a imprezy rodzinne własnie po to są, zeby nasłuchac się motywujacych "komplementów" :hej:
Endo

10km: Życiowa Dycha - Krynica 7.09.2013 45:37
21km: Półmaraton Silesia 12.05.2013 1:47:35
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dziękuję bardzo :)

Kiedyś ważyłam 49kg-50kg, także jeszcze mniej. Jedyną wadą tak niskiej wagi (teraz jakieś 51 kg) jest to, że każdy dodatkowy kilogram jest odczuwalny.

A fakt faktem, na spotkaniach rodzinnych dowiesz się o sobie najwięcej :hahaha:
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Martyna z kolką jest taka kwestia że nie do końca jej mechanizm jest poznany.
Tutaj jest dość dobry artykuł na ten temat
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Awatar użytkownika
Asiula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1027
Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
Życiówka na 10k: 45:37
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Nie masz problemu np. z kupnem spodni w swoim rozmiarze? :hejhej:

Mnie kolka łapie tylko jak nażarta idę biegać... :ojoj:
Endo

10km: Życiowa Dycha - Krynica 7.09.2013 45:37
21km: Półmaraton Silesia 12.05.2013 1:47:35
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki pulchniak, faktycznie przydatne informacje :)

Asiula, co do kupna spodni to faktycznie problem jest - w pasie dobre, ale nogawki zawsze za krótkie. To samo z bluzkami - niby w talii i biuście dobra, a na moje złodziejskie ręce rękawy zawsze za krótkie :bum: Przez te moje dłuuugaśne ręce zastanawiam się do czasu do czasu, czy nie minęłam się z powołaniem i czy nie powinnam zostać pływakiem :hahaha:
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Ech, też bym chciała takiej familijnej opinii, żem chuda jak szparaga, ale niestety, zawsze "dobrze" wyglądam :hahaha:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kanas78 pisze:Ech, też bym chciała takiej familijnej opinii, żem chuda jak szparaga, ale niestety, zawsze "dobrze" wyglądam :hahaha:
No nie wiem,czy dokarmianie zewsząd jest takie fajne :hahaha:
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze:
Kanas78 pisze:Ech, też bym chciała takiej familijnej opinii, żem chuda jak szparaga, ale niestety, zawsze "dobrze" wyglądam :hahaha:
No nie wiem,czy dokarmianie zewsząd jest takie fajne :hahaha:
Fajne fajne :taktak: byle nie za często hihi
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W domu mam istną Polską Akcję Humanitarną :hahaha:
ODPOWIEDZ