Bawareczka - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no Emek mnie zniecheca do tych 27. Tam na poczatku jest 3 km pod gore ponoc i wychodzi, ze najpierw gora a potem jeszcze polmaraton. Zobaczymy jak sie kondycja rozwinie, do pazdziernika mam troche czasu na podjecie decyzji.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

górę potraktuj jak dobrą rozgrzewkę przed połówką i wio! :D a kilometry zacznij liczyć, jak już się na tę górkę wdrapiesz :D
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

tak sobie mysle, ze chyba namowie Emka na wycieczke nad to jezioro by obadac trase, mozemy przeciez objechac je rowerem. W niedziele mamy w planie start w zawodach ale Emka kolano boli i nie przestaje, moze wiec zamiast zawodow bedzie wycieczka rowerowa hmmm
Awatar użytkownika
pysia222
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 212
Rejestracja: 31 paź 2010, 21:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

U Ciebie slonko bylo za chmurami a u nas swiecilo jak oszalale . Jesli chodzi o kolke to znam to uczucie juz kilka razy mnie zlapala w czasie biegu , ciezko sie z nia biega.
18.05.14 mz3athlon (Sprint) - 01:25:32
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)



moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ja juz myslalam, ze sie z nia pozegnalam ale dzis wrocila.
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Dobrze, że wygląda na to, że przynajmniej bóle nóg naprawdę pożegnałaś! :taktak:

Coś nie mogę się rozeznać w cyferkach w tym ostatnim wpisie. 1h06' i o 22 sekundy wolniej niż 1h22'?
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Alexia pisze:
To 27 km ale w bardzo malowniczej okolicy chyba jednak sie skusze i jeszcze na polmaraton w Dingolfingu. Mam wielka chrapke.
Daj im się skusić. Na pewno będzie świetnie!
Ciekawe co by pomyślał ktoś, kto by przeczytał te wpisy wyżej, a nie byłby biegaczem...
...bagatela 27 km w malowniczej okolicy... "będzie świetnie" :hahaha:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

strasb pisze:

Coś nie mogę się rozeznać w cyferkach w tym ostatnim wpisie. 1h06' i o 22 sekundy wolniej niż 1h22'?
cos sie nie mozesz rozeznac, bo cos namieszalam ale 16 sekund sie zgadza
juz lece sprawdzic na 1-2 sport i poprawic

moze sie nam uda wkrotce wyskoczyc nad to jezioroi objechac rowerem i troche pobiegac. Bieg niedzielny odwolany (bo Emka boli kolano) wiec moze sie da cos innego dla sportu zrobic.

Dzis mielismy sianokosy, Za bardzo sie nie napracowalam jednak, bo z powodu suszy mamy o polowe siana mniej niz normalnie. Jest tak sucho, ze mi jagody na krzaczkach uschly, moge zbierac odrazu suszone.
Sianko zebrane i wlasnie zaczal padac deszcz :hej:
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

To u Ciebie już jagody są? Muszę sprawdzić w moim lesie.... Wydawało mi się, że u nas dopiero kwitną. Uwielbiam jagody pod każdą postacią. Suszone też :hejhej:
Pozdrawiam serdecznie.
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

w lesie nie wiem, musze jechac sprawdzic ale kolo domu mam kilka krzaczkow takich ogrodowych i jeszcze nie byly calkiem dojrzale ale uschly. Krzaczki sa w miare ok ale owoce calkiem suche i chyba ani jednej jakody z ogrodu nie bedzie.
Musze potem rowerem podjechac, bo mam tu taka polanke, gdzie w godzine mam miche jagod. Robie zawsze konfiture z nich
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Ja też uwielbiam jagody! Ale u nas zdecydowanie jeszcze ich nie ma.
Awatar użytkownika
pysia222
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 212
Rejestracja: 31 paź 2010, 21:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Bawareczko widze , ze u Ciebie szycie i konfiturki w planie a ja ani jednego ani drugiego nie umiem . Taka kobieta jak Ty to skarb nie dosc ze gotuje , szyje to jeszcze wysportowana ;)
18.05.14 mz3athlon (Sprint) - 01:25:32
08.06.14 Elk (Sprint) - 01:26:43
06.07.14 Welzheim (Sprint) - 01:39:42
03.08.14 Ulm (Olimpijski)



moje marzenie - IRONMAN FRANKFURT
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

a konfitury to latwe. Kupuje cukier 1:3 wsypuje 1 porcje obranych umytych owocow zagotowuje, wsypuje 3 porcje cukru i gotuje 3 minuty - gotowe i do sloiczkow. Takiej nie kupisz w sklepie. A szycie hmm sama nie wiem skad to mam ale coraz lepiej mi idzie. Nawet mojej tesciowej szczeka opadla jak uszylam sobie suknie.
Moze wybierasz sie na festyn sredniowieczny w Arnstorf?? to kolo mnie i fajnie by bylo sie spotkac a festyn jest fajowy.
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Rekord i to na takiej trasie jeszcze, fajnie! Ja również w taką pogodę lubię biegać. :usmiech:
Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no teraz to juz dlugo mi sie chyba nie uda tego rekordu pobic.
ODPOWIEDZ