neevle - komentarze

[wypass]

Gratulacje!
Czekam na relację...

[neevle]

Relacja jest.
Dzięki wszystkim za wsparcie, to naprawdę sporo daje. Już w trakcie biegu momentami zastanawiałam się, co napiszę na forum.

Fretka - co do Agrykoli, no cóż, to tylko jeden podbieg, więc nie ma co demonizować, ale ja jednak jakaś specjalnie mocna w podbiegach nie jestem i zwykle na czymś takim tracę te 20-30 sekund.

[majak]

Relacja jest.
Dzięki wszystkim za wsparcie, to naprawdę sporo daje. Już w trakcie biegu momentami zastanawiałam się, co napiszę na forum.

Okrzyk premiera jes jes jes :uuusmiech:

Fretka - co do Agrykoli, no cóż, to tylko jeden podbieg, więc nie ma co demonizować, ale ja jednak jakaś specjalnie mocna w podbiegach nie jestem i zwykle na czymś takim tracę te 20-30 sekund.

No heloł! Tylko tyle? Szacunek
Gratuluję ! Chylę nisko czoło !
A Chłopakowi powiedz,że niech się przebiegnie na tej wisłopatelni z 5km i niech wtedy mówi Ci o wymówkach (oczywiście żartuję )
Jeszcze raz gratki, elegancko pobiegłaś ! Ja na 20-ym km. byłem zjechany jak klacz po westernie i ten stan nadal się utrzymuje aż do teraz
Powodzenia 13-ego po tym co pokazałaś dziś pykniesz te 4 godzinki na śniadanie, a nie na obiad :uuusmiech:

[Fretka]

Ja też jeszcze raz gratuluje.
To jest super wynik i pamiętaj, że materiału na poprawianie życiówek musi nam jeszcze na trochę starczyć. Podobno nic tak nie deprymuje jak stagnacja w wynikach.
Wisłopatelniostrada - dobre określenie. Obawiam się, że organizatorzy Cracovii też nam chcą coś takiego zafundować w tym roku, zmienili trasę na nieosłoniętą długą prostą zdaje się pomiędzy 20-30km i może z tym być duży problem, szczególnie, że to maj już będzie. Chyba będę się modlić o deszcz

[kachita]

Już się cieszę na relację po maratonie Gratulacje raz jeszcze!

[wypass]

Fajna relacja...
W taką pogodę ja bym zdjęcia robił bez lampy...ale ze mnie żaden PRO

Jeszcze raz gratuluję i cieszę się z Twojego wyniku

[hotmas]

Świetna relacja i świetny wynik. Za dwa tygodnie będzie ogień Gratulacje

[neevle]

Wielkie dzięki wszystkim jeszcze raz.
Mam nadzieję, że za dwa tygodnie będzie tak jak mówicie. Chyba teraz postawię na regenerację i BS-y, bo jednak ta połówka trochę w nogach siedzi. Ale nadal twierdzę, że to mój ulubiony dystans.

[panucci10]

Świetny czas i wielkie gratki dla Ciebie ! Za te 2tyg to Orlen przebiegniesz szybciej aniżeli myślisz !

[Johnny Żuberek]

Gratulacje, piękny wynik
W Orlenie celujesz w 3:59, czy może 3:50 zaczęło Cię kusić? Są duże szanse, moim zdaniem!

[neevle]

Aż dziwnie pisać po raz kolejny to samo, ale dziękuję.

Johnny - miałam cichy plan, że jeżeli pobiegnę 1:47 w połówce, to skuszę się na zaczęcie całego od tempa na 3:55. Ale teraz zostaję przy czwórce... z cichym planem, że może uda się przyspieszyć po połowie.

[Sylw3g]

Skoro jest radość, to jest chęć do dalszej pracy.
Gratki za obalenie połówki!

Mój pierwszy półmaraton był w 1:45 - czyli, biorąc pod uwagę mój przykład, możesz jeszcze dużo z tego urwać

[neevle]

Dzięki. Nie widzę powodu, dla którego nie miałabym pewnego dnia nie biegać przynajmniej poniżej 1:40.

[wypass]

Zdrowiej szybko...
I nie zarażaj forum

[majak]

Nie widzę powodu, dla którego nie miałabym pewnego dnia nie biegać przynajmniej poniżej 1:40.

No i właśnie upadła moja biegowa ideologia

W sumie odpoczynek Ci nie zaszkodzi, ale pognaj ten katar tak szybko jak tylko się da!
Zdrowia życzę