Sikor - komentarze
Moderator: infernal
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8863
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Ja w grudniu kupiłem sobie legginsy trailowe chyba z tej samej serii co ty spodenki:
https://www.decathlon.pl/legginsy-trail ... 67237.html
Pisałem o tym w wątku -> viewtopic.php?f=9&t=53226&start=165
Naprawdę są bardzo wygodnie i funkcjonalne. Kieszonki mają z obu stron.
Spodenki mam od kilku lat te:
https://www.decathlon.pl/spodenki-do-bi ... 38582.html
https://www.decathlon.pl/legginsy-trail ... 67237.html
Pisałem o tym w wątku -> viewtopic.php?f=9&t=53226&start=165
Naprawdę są bardzo wygodnie i funkcjonalne. Kieszonki mają z obu stron.
Spodenki mam od kilku lat te:
https://www.decathlon.pl/spodenki-do-bi ... 38582.html
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4929
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Wyglada na to, ze to ta sama seria. Uklad kieszonek dokladnie taki sam.keiw pisze:Ja w grudniu kupiłem sobie legginsy trailowe chyba z tej samej serii co ty spodenki:
https://www.decathlon.pl/legginsy-trail ... 67237.html
Pisałem o tym w wątku -> viewtopic.php?f=9&t=53226&start=165
Naprawdę są bardzo wygodnie i funkcjonalne. Kieszonki mają z obu stron.
Dzisiaj znowu w nich biegalem. Dokladnie czegos takiego bylo mi trzeba.
Te legginsy tez wygladaja dobrze, przydalyby sie na chlodniejsze dni.
Mam nadzieje, ze do jesieni nie znikna z oferty
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8863
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
W grudniu brałem ostatnią sztukę, nie wiem czy teraz nie wypuścili nowej serii.
Muszę podjechać do Decathlonu na wywiad [WINKING FACE]
Wysłane z mojego MI 3W .
Muszę podjechać do Decathlonu na wywiad [WINKING FACE]
Wysłane z mojego MI 3W .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- b@rto
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3107
- Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: brak
Qba Krause pisał, że niedługo wchodzi do Deca nowa kolekcja trailowa.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4929
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
No to trzeba trzymac reke na pulsie ![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8863
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
I jak planujesz tą dyszkę biec 23 kwietnia?
Widzę, że z realizacją planu trochę kiepsko było, piszę w kontekście:
![:taktak:](./images/smilies/taktak.gif)
Widzę, że z realizacją planu trochę kiepsko było, piszę w kontekście:
iSikor pisze: Czytam wlasnie ksiazke "Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu" (Brad Hudson, Matt Fitzgerald)
...
Postaram sie ulozyc sobie plan adaptujac informacje w niej zawarte.
23 kwietnia mam bieg na 10km (pierwszy w sezonie) i pod niego bedzie wlasnie ten plan,
...
Zobaczymy, co z tego wyjdzie
Sikor pisze:...
staram sie zrealizowac plan z ksiazki Brada Hudson.
Chcialem opracowac sam, ale jak sie okazalo w ksiazce jest kilka gotowych,
wiec postanowilem sie za bardzo nie wysilac i lece glownie wg gotowca (ale nie 100%).
....
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4929
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
To bylo mi wiadome od poczatku, ze nie dam rady zrealizowac planu w calosci.Widzę, że z realizacją planu trochę kiepsko było, piszę w kontekście:
Urlop musial sie odbyc wlasnie teraz ze wzgledu na ferie chlopakow.
Jasne bylo, ze nie bylo szans, zebym tutaj zrobil 2 tygodnie normalnego treningu i do tego jezdzenie na snb.
No wlasnie jeszcze nie wiem, bo nie wiem gdzie jestemkeiw pisze:I jak planujesz tą dyszkę biec 23 kwietnia?![]()
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
W piatek wracam do domu, wiec w sobote wskocze znowu w plan.
Na sobote i na wtorek zaplanowane mam akcenty.
Po tym jak mi pojda ocenie gdzie jestem i w srode pewnie pomysle konkretniej o tym jak pobiegne w niedziele.
Nie stresuje sie jakos bardzo, bo to nie jest zaden z moich glowych startow w tym sezonie.
Jednak nie biegam zadnych zawodow treningowo i sie zepne mocno, to pewne.
Bardzo jestem ciekaw co z tego wyniknie, bo ten plan z ksiazki jest mocno inny niz te, wg ktorych trenowalem do tej pory.
No i dawno nie trenowalem pod dyche, bo zeszly sezon tylko pod polmaraton (pierwsza polowa)
i potem wydluzanie pod maraton, wiec treningow predkosciowych nie bylo za wiele.
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8863
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Co do pulsu, to widzę, że mam podobnie jak Ty.
Bieg z wczoraj:
![Obrazek](http://i.imgur.com/AgMa6wR.jpg)
Jak biegnę spokojniej, to i z pulsem lepiej:
![Obrazek](http://i.imgur.com/02GJ7tW.jpg)
Pogoda i u nas kiepska. 10st na zawody nie jest źle, oby tylko mocno nie wiało i nie padało, bo wtedy ślisko będziesz miał na szutrowej nawierzchni.
Bieg z wczoraj:
![Obrazek](http://i.imgur.com/AgMa6wR.jpg)
Jak biegnę spokojniej, to i z pulsem lepiej:
![Obrazek](http://i.imgur.com/02GJ7tW.jpg)
Pogoda i u nas kiepska. 10st na zawody nie jest źle, oby tylko mocno nie wiało i nie padało, bo wtedy ślisko będziesz miał na szutrowej nawierzchni.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4929
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Wiem, ze +10 to nie jest zle (obiektywnie dla wyniku).
Z tym, ze do +10, to sie nagrzeje jak juz bedzie po zawodach.
W nocy ma byc +1, wiec przed poludniem pewnie z +6 bedzie.
Troche malo, wole jednak cieplej, zimno mnie demotywuje
No i moje chlopaki mialy biec na 3km, ale cos czuje, ze przy tej temp. sie zbuntuja![smutek :smutek:](./images/smilies/icon_e_sad.gif)
Z tym, ze do +10, to sie nagrzeje jak juz bedzie po zawodach.
W nocy ma byc +1, wiec przed poludniem pewnie z +6 bedzie.
Troche malo, wole jednak cieplej, zimno mnie demotywuje
![hej :hejhej:](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
No i moje chlopaki mialy biec na 3km, ale cos czuje, ze przy tej temp. sie zbuntuja
![smutek :smutek:](./images/smilies/icon_e_sad.gif)
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8863
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Oby nie wiało i nie lało to i +1 nie będzie źle. W końcu to będzie "intensywny" bieg i szybko złapiesz ciepło ![oczko :oczko:](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
Dla chłopaków może wymyśl jakąś nagrodę od siebie, tak by ich zmotywować dodatkowo.
![oczko :oczko:](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
Dla chłopaków może wymyśl jakąś nagrodę od siebie, tak by ich zmotywować dodatkowo.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4929
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Wiatr i deszcz odwolali. Zostalo 2 Bf, ale to juz nie jest problemkeiw pisze:Oby nie wiało i nie lało to i +1 nie będzie źle. W końcu to będzie "intensywny" bieg i szybko złapiesz ciepło
![:spoczko:](./images/smilies/spoczko.gif)
To jest dobry pomysl, musze cos wymyslecDla chłopaków może wymyśl jakąś nagrodę od siebie, tak by ich zmotywować dodatkowo.
![:taktak:](./images/smilies/taktak.gif)
Zastanawiam sie jeszcze nad butami. W zeszlym roku startowalem w Merrellach Trail Glove,
ale w tym roku w ogole jakos mi przelecialo obok nosa bieganie z dropem 0mm i nie chcialbym,
zeby pod koniec lydki nie daly rady. Pewnie na zapas, ale dmucham a zimne
![oczko :oczko:](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
Zostaja zatem stare, rozjechane Zante v1 lub Kinvara 7 dobrze rozbiegane.
Obydwa srednio sie nadaja na szuter, szczegolnie, ze momentami moze byc mokro
(w zeszlym roku bylo ze 100m blotnistego podloza w lasku).
Ewentualnie jest jeszcze Salming Distance, ale to praktycznie nowki.
Biegalem w nich tylko raz, bezproblemowo, bardzo wygodne i maja calkiem mocny bieznik,
przynajmniej w porowananiu do zuzytego z Zante i nieistniejacego z Kinvary
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
![Obrazek](http://www.salmingrunning-japan.com/media/distance/SAL_DISTANCE_A3_MALE_0001.png)
Wezme chyba wszystkie 3 do bagaznika i zdecyduje juz na miejscu...
A ostatnie lekkie bieganie + przebiezki przed startem zrobie wlasnie w Salmingach,
jak bedzie dobrze, to wyrosna na faworyta.
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8863
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Trzeba się przelecieć na podobnym terenie i zadecydować wcześniej, po co masz targać aż 3 pary na zawody
Te Salming Distance jakie mają spody? Możesz wrzucić foto? Chodzi o pietę, bo jej na foto nie widać.
Jeśli w nich już biegałeś choć raz i jest OK, to na 10 km też powinno. Przed maratonem to wolałbym mieć bardziej sprawdzone i "ułożone" buty.
Edit:
Już znalazłem info o nich z foto:
http://runandtravel.pl/salming-distance/
Powinno być dobrze.
Widzę, że są nawet w dobrej cenie:
http://salming.pl/produkt/pokaz/1128/3237
ale wczoraj właśnie kupiłem Adidas Energy Boost 3
http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... t=#p898325
Sikor - nie masz czasem porównania jak one wypadają rozmiarówką z Adidas ?
Trochę mnie kuszą te Salming Distance.
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
Te Salming Distance jakie mają spody? Możesz wrzucić foto? Chodzi o pietę, bo jej na foto nie widać.
Jeśli w nich już biegałeś choć raz i jest OK, to na 10 km też powinno. Przed maratonem to wolałbym mieć bardziej sprawdzone i "ułożone" buty.
Edit:
Już znalazłem info o nich z foto:
http://runandtravel.pl/salming-distance/
Powinno być dobrze.
Widzę, że są nawet w dobrej cenie:
http://salming.pl/produkt/pokaz/1128/3237
ale wczoraj właśnie kupiłem Adidas Energy Boost 3
![:spoczko:](./images/smilies/spoczko.gif)
http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... t=#p898325
Sikor - nie masz czasem porównania jak one wypadają rozmiarówką z Adidas ?
Trochę mnie kuszą te Salming Distance.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4929
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Parking jest zaraz obok lini startu, moze ze 150m, wiec to nie problem podskoczyc i zmienickeiw pisze:Trzeba się przelecieć na podobnym terenie i zadecydować wcześniej, po co masz targać aż 3 pary na zawody![]()
![oczko :oczko:](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
Przed 21k i wiecej to bym ich nawet nie bral pod uwage, to jasne.Jeśli w nich już biegałeś choć raz i jest OK, to na 10 km też powinno. Przed maratonem to wolałbym mieć bardziej sprawdzone i "ułożone" buty.
Pieta niezbyt wazna, bo i tak laduje na przodzieEdit:
Już znalazłem info o nich z foto:
http://runandtravel.pl/salming-distance/
Powinno być dobrze.
![hej :hejhej:](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
To jest dobra cena? Ja za swoje dalem 30 EUR (sic!)Widzę, że są nawet w dobrej cenie:
http://salming.pl/produkt/pokaz/1128/3237
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
Niestety nie mialem jeszcze zadnych biegowych adidasow.Sikor - nie masz czasem porównania jak one wypadają rozmiarówką z Adidas ?
Trochę mnie kuszą te Salming Distance.
Salmingi zamawialem w ciemno wg rozmiarowki MONDO (czyli w cm), tak samo jak inne buty: 30.5cm.
Pasuja na dlugosc tak samo jak New Balance Zante, Newton Fate czy Saucony Kinvara 7
![:taktak:](./images/smilies/taktak.gif)
Tylko te Distace nie sa szerokie. Jezeli masz pletwe, to moze byc problem.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3659
- Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
- Lokalizacja: Wroclaw, POL
- Kontakt:
+6 na 10km złe nie jest. Dół na krótko, jakieś lekkie termo pod koszulkę (ja biorę tremo z krótkim z lidla), najtańsze i najcieńsze rękawiczki jakie masz (ja biorę za 9 pln z deca), jak wieje to buff na głowę i lecisz. Praktycznie strój startowy Ci wychodzi, a lepsze te +6 niż +20.Sikor pisze: W nocy ma byc +1, wiec przed poludniem pewnie z +6 bedzie.
Troche malo, wole jednak cieplej, zimno mnie demotywuje![]()
biegam ultra i w górach ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8863
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Ciężko połapać się z tymi butami.Sikor pisze:...To jest dobra cena? Ja za swoje dalem 30 EUR (sic!)Widzę, że są nawet w dobrej cenie:
http://salming.pl/produkt/pokaz/1128/3237![]()
....
Są Salming Distance A3 i one akurat są w cenie zbliżonej do tej co podałeś.
Są też Salming Distance D5 i to chyba te, do których dałem linka. One są droższe.
Są oczywiście jeszcze z innymi oznaczeniami.
Na razie temat odpuszczam, może kiedyś trafie na nie stacjonarnie to zmierzę i zobaczę jak wypadają.
Co do ubioru, to zrobiłbym tak jak napisał Marek.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.