Gife - komentarze

[Gife]

Ja czuję powrót jesiennej formy więc puls może być realny. Nastawienie na bieg było takie, żeby zrobić to tak jak wybieganie. Jak się człowiek spina na widok 30 km w tempie zawrotnym to puls skacze. Człowiek spięty wychodzi na trening, myśli, czy ukończy itd. Spoczynkowe miałem 69.

[Martyna_K]

W sumie to też zauważyłam,ze przez jakiś czas miałam spinkę przed wyjściem na trening. Kilka głęboooooooookich oddechów i ,o dziwo, się rozluźniałam

[Aniad1312]

Pasek od pulsu mi spadł z pleców na lędźwie ech

Albo tak schudłeś od szybkiego biegania

[Gife]

Pasek od pulsu mi spadł z pleców na lędźwie ech

Albo tak schudłeś od szybkiego biegania

To swoją drogą..Chudnę, ale pasek spada mimo, że nim mocno opinam klatę. Chyba dojdzie do tego, że sprzedam to dalej

[panucci10]

Pasek od pulsu mi spadł z pleców na lędźwie ech

Albo tak schudłeś od szybkiego biegania

To swoją drogą..Chudnę, ale pasek spada mimo, że nim mocno opinam klatę. Chyba dojdzie do tego, że sprzedam to dalej

Ja zrezygnowałem z paska głownie właśnie z powodu opadania z klatki piersiowej! Jak dopinałem mocniej to przy szybkich tempach nie mogłem swobodnie nabrać pełnego oddechu! Do dupy takie bieganie Weź Ty Gife sprzedaj ten szajs

[Gife]

Spokojnie, moze sobie zostawię na pamiątkę jako przedmiot bezużyteczny

[panucci10]

Spokojnie, moze sobie zostawię na pamiątkę jako przedmiot bezużyteczny

heh napisałem sprzedaj bo sam tak napisałeś a raczej sie zastanawiałeś ja swój 3-mam w szafie na wrazie czego jakby mi sie odwidziało

[harpaganzwola]

a jaki masz puls max, bo jeśli ok 200 to nie chcę mi się wierzyć, że biegając maraton w 2.40 biegałbyś wybieganie na tętnie do 140 i tempie 4.15, no chyba że biegałeś to na dużym wypoczęciu.

[Sylw3g]

Nie przykładaj żadnej wagi do odczytów tego pulsometru. Gife ma chyba najgorszy pulsometr na całym forum (Albo poważną wadę serca )

[Martyna_K]

Gife,nie pieść się ze sobą i na trening! Na przeziębienie najlepsze jest wybieganie Zdrówka życzę!

[Gife]

Dziś chyba nie wytrzymam i pójdę. 30 km po 5:30 może zrobię to na bieżni?
Harpagan, wybiegania to tempo 4:30..ale wg zeszłorocznych tabelek powinno być 4:40-4:50. Jadę jednak wg planu i licze, że jednak serce mam zdrowe

[Martyna_K]

Dobry pomysł-ugotujesz wirus nie narażając się na wychłodzenie

[Gife]

Zatoki mnie prędzej zatkają niz wirus ugotuje

[Martyna_K]

Dobra, ja już cicham. Bo potem na mnie będzie Piszę tylko,co u mnie działa.

[Gife]

Ja chcę wśród plagi grypy uniknąć choroby, a nie, pogrążyć się w niej