Skoor - sala tortur

[krzychooo]

Tak do 20m to można przyjąć,że wypatrzenie wyniku jest pomijalne,a na takiej trasie jak biegłem 10 dni temu to pewnie
z 5-10 sekund bym urwał.

wow, to ja mam życiówkę z atestowanej trasy z 44m podbiegów i zawsze myślałem, że to bardzo płasko trasa

[Krzychu M]

Tak do 20m to można przyjąć,że wypatrzenie wyniku jest pomijalne,a na takiej trasie jak biegłem 10 dni temu to pewnie
z 5-10 sekund bym urwał.

wow, to ja mam życiówkę z atestowanej trasy z 44m podbiegów i zawsze myślałem, że to bardzo płasko trasa

Nazwałbym ją średnio-płaską.Nie przeczę,że trasa w Czerwionce nie jest szybka,bo jest.Nie ma tam jakiś wielkich podbiegów czy
zbiegów,ale płaskiego też prawie nie ma.
Myślę,że to ciągłe wbieganie i zbieganie się sumuje i na 8-9km już nie ma takiego "odejścia" jak na płaskim.
Ale tak jak mówiłem to są sekundy,może kilkanaście a nie jak na Tescowej dyszce ze 45 sekund albo minuta.

[sosik]

Wszystkiego Najlepszego, Zdrówka i Życióweczek

[Krzychu M]

Najlepszego młodzieniaszku!
Zdróweczka i złamania tych 40 minut jeszcze w tym roku.

[Skoor]

Dzięki chłopaki

40min w tym roku? Ciśnienia nie mam, ale gdyby się udało to bym nie rozpaczał

[neevle]

Myślałam jakoś, że jesteś starszy, a tu nawet bliżej Ci do mnie niż do Krzycha. sto lat!

[katekate]

wszystkiego najlepszego Tomek!!! zdrowia, miłości i zadowolenia z życia!!!

[Skoor]

I wydalo sie jaki ze mnie mlody siusiek

Dzieki za zyczenia

[banan85]

najlepszego

[mclakiewicz]

Najlepszego najlepszego!

[panucci10]

Najlepszego rówieśniku

[mow_mi_stefan]

Sto lat!

[Glonson]

Najlepszego!

[Krzychu M]

W sobotę ma być dużo chłodniej.Też biegnę zawody,200m przewyższeń na 12,5km.
Jeśli się sprawdzi meteo będzie 20st i pochmurno to nie będę narzekać.

[kasia41]

Tomek spóźnione ale szczere,Wszystkiego Najlepszego!!!!!