Kachita - komentarze.

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Księżna pisze:To zawsze idzie w kręgosłup??
A nie wiem. Wiem, że mnie przy A6W boli, ale ja mam problemy z odcinkiem lędźwiowym, jakieś dyski mi się wysuwają, takie tam.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
PKO
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3884
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

zoltar7 pisze::hahaha:

"wyrzucasz" to nieodpowiednie słowo... raczej "wrzucasz"... ale spoko właśnie wrzuciłem ostatni kawałek... :spoczko:

ps. a tak swoją drogą to się odchudaniem chwilowo specjalnie nie martwię, bo cały czas walczę z infekcją gardła (a to jest bardziej nagły problem) i w ramach tej walki poszedłem wczoraj na basen, a tam w moim brodziku woda miała temperaturę chyba z minus 8 st. C... nie no wiem, że woda w takiej temperaturze powinna zamienić się w lód (no przecież głupi nie jestem :ojoj: ) i dlatego mnie to dziwi jak im się to udało... W każdym razie efekty takiej godzinnej kąpieli łatwo sobie wyimaginować :trup:
bo ja myslalam ze Ty na serio o diecie a tu sie okazuje ze to dieta owszem ale na hodowanie sprezynki :hahaha:
Zoltar a ja sie tak zastanawiam a czy w tym Twoim brodziku to np mozna by biegac? bo u mnie tez cos takiego jest ale sie wstydze zapytac Panow Ratownikow :lalala:
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W brodziku można robić prawie wszystko, nawet pływać na leniwca :hej:

http://www.osir-wola.pl/index.php/pl/nowa-fala.html

(jak poczekasz to widać tam brodzik) A jakbyś reflektowała, to trzeba sprawdzić w jakich godzinach jest ogólnodostępny, np. w weekendy jest dostępny bez ograniczeń z wyjątkiem godziny 10-11 w sobotę


ps. a ja na serio o diecie, tylko już ci pisałem, że mi się gdzieś charakter zapodział... i nie mogę go znaleźć :jatylko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3884
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

a no to u mnie jest chyba taki sam
ostatnio widzialam na jakims filmiku jak jakis gosc trenowal bieganie w takim plytkim basenie, ale to bym chyba musiala tam rano jakos zawitac kiedy jest malo ludzi :lalala:

ale macie porabany cennik, za nic bym sie w tym nie polapala :ojoj:
skarzylam Ci sie juz jakie u mnie wprowadzili zmiany?
do tej pory za karnet 1000min placilam 90zl (ze studencka ulga) do wykorzystania w 3 miesiace
co daje 9gr/min
teraz cos pozmieniali i za min mam placic 17gr :orany: niby iles tam minut dostaje za darmo ale i tak wyglada na to ze bede placic o 1/3 drozej :ojnie:

a z tym charakterem to marna wymowka :ble:
no ale moze jak sie zdarzyles nagrodzic za caly dzien z gory, to teraz bedzie szlo Ci lepiej ;)
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

karnet 1000min placilam 90zl
450minut 110pln... i to już jest po zniżce...
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Księżna pisze:
karnet 1000min placilam 90zl
450minut 110pln... i to już jest po zniżce...
Matko Kurko... przecież nie samym chlebem ludzie żyją :tonieja:

Ale mi wychodzi że karnet na 90 dni za 110 zł uprawnia do 12 wejść ulgowych po 75 min... a to daje jakieś 900 min.
Wejście na 75 min. oznacza w praktyce ok 55 min. w wodzie. Ale jak dla kogoś to za długo to ma pecha i musi płacić więcej :oczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3884
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

no ale co to jest 12 wejsc, jesli chodzisz 3 razy w tygodniu to w miesiac Ci schodzi caly karnet
ja wykupilam na poczatku grudnia a podejrzewam ze w tym tygodniu, ew na poczatku nastepnego mi sie skonczy :wrrwrr:

Ksiezna ale u Ciebie ceny sa rzeczywiscie nie godne pozazdroszczenia :ojoj:

ja tam bym wolala na dluzej jak pol godziny nie chodzic bo podobno po pol godzinie zaczynasz spalac tluszcz :hahaha:
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Mam jeden basen z opcją 450 min 70pln ale tylko przed południem... a to mi koliduje troszkę z bieganiem... :lalala:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Ło matko, jakie ceny. Gdyby nie to, że nie chadzam na basen, to cieszyłabym się, że mam multisporta ;)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Niestety... a wyjście popołudniu, całą ekipą, to robi się hej-przygoda... :tonieja:
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

LadyE pisze:no ale co to jest 12 wejsc, jesli chodzisz 3 razy w tygodniu to w miesiac Ci schodzi caly karnet
No ja chodzę dwa razy w tygodniu, więc... ale to też nie jest rozwiązanie :hej:

ps. LadyE już kiedyś o tym rozmawialiśmy, że jest jedna niezawodna strategia dla dziewczyny... by uniknąć materialnych problemów... bogato wyjść za mąż :oczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Woow 11cm... Az umieram z ciekawosci jak one wygladaja i co to za okazja... :)
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

11cm robi wrażenie:-)
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Kanas78 pisze:Woow 11cm... Az umieram z ciekawosci jak one wygladaja i co to za okazja... :)
Jutro idę do opery, a w sobotę na uroczystą kolację. A buciki wyglądają tak. To moje pierwsze tak wysokie szpilki :bum:
ObrazekObrazek
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

11cm - pewnie bym w nich przeszła mniej niż grzybami ciągłymi. :bum:

Na obcasy mam bana od dłuższego czasu, ale zupełnie mi to nie ciąży. Doktorat też broniłam na płasko.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ