Kanas78 - komentarze

[Kanas78]

Body pump ma trochę ćwiczeń, które też są wykorzystywane w cross-ficie, zresztą nic dziwnego, ilość ćwiczeń jest w końcu skończona
A te zawody to te z Twojego opisu w run-logu? To już niedługo! Będę trzymać kciuki!

Nie będę dziękować, coby nie zapeszać, ale każde kciuki się przydadzą, zwłaszcza dla Wolfika, który będzie się zmagał z dystansem 70km, bo ja to tylko półmaraton

Hej, witam!! A gdzie jeździsz na Śląsku i skąd jesteś rodaczko
Może będziesz teraz w Krakowie na zawodach wrotkarskich?
Pozdrówka!



Jestem z Katowic, jeżdżę na Muchowcu lub na Pogorii - jeśli startowałaś w zawodach to trasy znasz

Niestety nie znam tych tras-zaczęłam jeździć na rolkach, jak się przeprowadziłam do Łodzi nie mieszkając już na Śląsku.

[grandes]

Jestem z Katowic, jeżdżę na Muchowcu lub na Pogorii - jeśli startowałaś w zawodach to trasy znasz [/quote]

Niestety nie znam tych tras-zaczęłam jeździć na rolkach, jak się przeprowadziłam do Łodzi nie mieszkając już na Śląsku.[/quote]


Nic straconego - zapraszamy za rok na Puchar Śląska
Do Krakowa nie jadę bo chwilowo jestem obrażona na rolki i chcę tylko biegać.

[Kanas78]

Szkoda.. w sumie dobra pore wybralas na focha-juz prawie koniec sezonu i pora bedzie zalozyc lyzwy! A co to sie stao, ze sie obrazilas na rolki? Jakas kontuzja, nieudany start?

[Gryzzelda]

tak piszesz o tym cross ficie, ze normalnie mnie zaintrygowalas a ze za 2 tygodnie w sasedztwie otwieraja silownie ktora takie zajecia oferuje, to chyba sie skusze, tylko nie wiem jak podolam z moimi miesniami w zaniku

powodzenia na zawodach!

[Kanas78]

Polecam. Nie bedziesz zalowac napisz, jak bylo!

[Martyna_K]

Kanas, kciuki trzymam i nie puszczam! Poluzuję dopiero po Waszym starcie

[strasb]

Czymam, oczywiście, że czymam.

[kachita]

Napisałabym, że czymam, ale ciężko się pisze, czymając

[wolf1971]

Może ktoś ma układy na górze? Oby nie padało, bo po mokrym to nie jest jazda i Kanasek nie złamie godziny w połówce ... A prognozy na sobotę są raczej deszczowe
A wiecie, że podobno wysiłek na dystansie 70 km na rolkach jest porównywalny z wysiłkiem maratońskim biegacza? Hmmm... zobaczymy

[strasb]

Brawo Wolf Team! Widać nawet na zdjęciu, że walczyłaś dzielnie! Jak będzie lepsza trasa, na pewno złamiesz godzinę! 70km naprawdę robi wrażenie, szacun, Wolf.

[kachita]

Gratulacje dla WolfTeamu, czymałam za Was kciuki wczoraj A tę godzinę to spokojnie złamiesz w przyszłym sezonie

[wolf1971]

70km naprawdę robi wrażenie, szacun, Wolf.

Dziękuję

A tę godzinę to spokojnie złamiesz w przyszłym sezonie

Pojedzie 70 km jak nic a nie jakieś marne 21 km

A Kachita powiedz no powiedz... Łamiesz jakiś PB w połówce, że taki ciasteczkowy carboloading stosujesz ?
Tak czy siak Wolf Team czyma kciuki!

[kachita]

Wolf, oglądam sobie moje międzyczasy z połówki warszawskiej i się dziwię, jakim cudem tak szybko pobiegłam. I kompletnie nie wiem, jak to będzie za tydzień. Na pewno będzie brakować Kanaska jako wspaniałej towarzyszki biegu

[Kanas78]

Nie zen Stefki, jestes biegowe lata swietlne odemnie sciskaj poslady i zasuwaj!!

[kachita]

sciskaj poslady i zasuwaj!!

Tak zrobię, nic innego mi nie pozostaje