PATATAJEC - komentarze

[lubusz]

a jest możliwośc, że na poszczególnych kilometrach "wirtualny partner" bedzię biegał z okreslona predk, np. pierwszy kilometr- 5,20min, następny kilometr np- 5,00min i tak dowoli kazdy kilometr??

Jak pobiegniesz 20 s szybciej od "wp" to w drugim oknie na jasnym tle pokaże Ci, że go wyprzedzasz o 20 s. Oprócz tego alerty czasowe i dystansowe możesz sobie niezależnie ustawić.

[mimik]

ok, dzięki panowie za info... niestety zakup muszę odstawić na początek grudnia.. w planach dalej ten garmin

[lubusz]

cyt. Spodnie przylepiły mi się do nóg (nie założyłem getrów pod spód) i wymarzłem na dole przeokrutnie
Założyłeś Dobsom'y na gołe ciało ?

[PATATAJEC]

cyt. Spodnie przylepiły mi się do nóg (nie założyłem getrów pod spód) i wymarzłem na dole przeokrutnie
Założyłeś Dobsom'y na gołe ciało ?

Tak :D ... robiłem tak do czasu aż kupiłem sobie bieliznę od stoora. Jak nie padało, to było całkiem okej.

[lubusz]

cyt. Spodnie przylepiły mi się do nóg (nie założyłem getrów pod spód) i wymarzłem na dole przeokrutnie
Założyłeś Dobsom'y na gołe ciało ?

Tak :D ... robiłem tak do czasu aż kupiłem sobie bieliznę od stoora. Jak nie padało, to było całkiem okej.

Na leginsy nie dasz się namówić ?
Ja, jak wychodzę na trening w obcisłych leginsach, to moja 16-letnia córka płacze i mówi "tato nie rób mi tego"
Nie wiem jak w bieliźnie, ale jak pada to na leginsach Dobsom'y dobrze leżą

[PATATAJEC]

cyt. Spodnie przylepiły mi się do nóg (nie założyłem getrów pod spód) i wymarzłem na dole przeokrutnie
Założyłeś Dobsom'y na gołe ciało ?

Tak :D ... robiłem tak do czasu aż kupiłem sobie bieliznę od stoora. Jak nie padało, to było całkiem okej.

Na leginsy nie dasz się namówić ?
Ja, jak wychodzę na trening w obcisłych leginsach, to moja 16-letnia córka płacze i mówi "tato nie rób mi tego"
Nie wiem jak w bieliźnie, ale jak pada to na leginsach Dobsom'y dobrze leżą

Anegdota z córą - przepiękna :D

A chyba się ciut źle zrozumieliśmy. Bo pod pojęciem "bielizna" kryje się wiele znaczeń . Pomijając te staropolskie, to być może chodziło Ci o gatki zwykłe - takie zakładam zawsze. O ptaka trzeba dbać :D. Mi chodziło o bieliznę długą - getry. One całkiem podobnie leżą jak legginsy i nie odczuwam w nich chłodu, jeśli na wierzch zakładam Dobsom'y. Pewnie byłoby okej też przy deszczu. Po prostu jak zobaczyłem na termometrze 9 stopni, to zdecydowałem się, że pierwsza warstwa mi nie potrzebna - co minęło się z prawdą.

[lubusz]

Tak :D ... robiłem tak do czasu aż kupiłem sobie bieliznę od stoora. Jak nie padało, to było całkiem okej.

Na leginsy nie dasz się namówić ?
Ja, jak wychodzę na trening w obcisłych leginsach, to moja 16-letnia córka płacze i mówi "tato nie rób mi tego"
Nie wiem jak w bieliźnie, ale jak pada to na leginsach Dobsom'y dobrze leżą

Anegdota z córą - przepiękna :D

A chyba się ciut źle zrozumieliśmy. Bo pod pojęciem "bielizna" kryje się wiele znaczeń . Pomijając te staropolskie, to być może chodziło Ci o gatki zwykłe - takie zakładam zawsze. O ptaka trzeba dbać :D. Mi chodziło o bieliznę długą - getry. One całkiem podobnie leżą jak legginsy i nie odczuwam w nich chłodu, jeśli na wierzch zakładam Dobsom'y. Pewnie byłoby okej też przy deszczu. Po prostu jak zobaczyłem na termometrze 9 stopni, to zdecydowałem się, że pierwsza warstwa mi nie potrzebna - co minęło się z prawdą.

Właśnie, gdybyś miał leginsy zamiast bielizny, to byś zrezygnował z drugiej warstwy, a nie z pierwszej

[piter82]

nieźle PATATAJEC jak na twój staż biegowy to super wynik na te 10 km, niektórzy po kilku latach ledwie łamią 50 min a tu taki piękny wynik na wiosnę pewnie do 40 min się zbliżysz trzymam kciuki, dobrze trenujesz i regularnie to bardzo ważne

Pozdrawiam i powodzenia życzę i dalszych sukcesów biegowych

[PATATAJEC]

Dzięęęki stary! Strasznie fajnie się czuję z tym wynikiem! Przepracuję zimę wydolnościowo, na wiosnę spróbuję potrenować z którymś z nowych planów na 10 km. Plan jest też na lekkie przetruchtanie półmaratonu ... Ale fajnie! :D

[mimik]

wow! gratulacje za wynik! niezły progres, to się nazywa "skokowy przyrost formy"

kurcze, im dłużej patrze na was jak biegacie w tych zawodach, sam zaczynam nabierać ochoty...

jeszcze raz gratki za wynik, to jest zachęta dla innych..

[PATATAJEC]

Hahaha! Bardzo dziękuję! Super się czuję z tym :D ... A zawody polecam - na treningu nigdy bym nie pobiegł tak szybko. Jak widzę Twoje czasy na treningach, to mam wrażenie, że od razu byś ze 41 minut wykręcił!

[mimik]

nie podpuszczaj mnie ;D .. 40-45 min to nie są śmichy-hihy... jak się to wszystko czyta, to ogólnie pozytywna rzecz, chyba rzeczywiście trzeba samemu tego spróbować

[bleez]

GRATULUJĘ !!!

[PATATAJEC]

nie podpuszczaj mnie ;D .. 40-45 min to nie są śmichy-hihy... jak się to wszystko czyta, to ogólnie pozytywna rzecz, chyba rzeczywiście trzeba samemu tego spróbować

Ja myślę, że już teraz jesteś przygotowany na złamanie 45 minut. Treningi masz szybsze niż moje. Powinieneś dać radę.

GRATULUJĘ !!!

Dzięki!!! Łydy mnie bolą i achillesy!

[piter82]

Dzięki!!! Łydy mnie bolą i achillesy!

no to nie wesoło, odpuść na jakiś czas szybsze bieganie