
Aniad1312 - komentarze
Moderator: infernal
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
No, po tak ładnym sezonie roztrenowanie należy Ci się jak psu buda
Enjoy!

[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
- Martyna_K
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1708
- Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Kurcze,zawsze mnie zastanawia,skąd Ci ludzie biorą tyle siły...
Niesamowite.... 


- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
A wiesz, że się nad tym zastanawiałam kiedyś? Może być fajnieAniad1312 pisze:ps. Namawiają mnie na morsowanieJeszcze nie uległam


[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- birdie
- Stary Wyga
- Posty: 162
- Rejestracja: 19 kwie 2011, 21:24
- Życiówka na 10k: 0:50
- Życiówka w maratonie: brak
oP.S. Z dedykancją dla Fejsbukowego Koła Wspomnień Jomaha-Jomaso
No i sie poplakalam ze smiechu. Pokazalam nastoletniej córce i zademonstrowalam jak to sie spiewalo.
A moja corka na to : 'Żaaal'

- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław

A w ogóle to tydzień temu w Wawce śpiewałam w duecie karaoke takie oto hiciory - hicior 1, hicior 2. Pierwszy raz w życiu chyba zobaczyłam i zaśpiewałam prawdziwy tekst tych piosenek

[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4291
- Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03
Nadrabiam komentarzowe zaległości
Może i dobrze, że się nie spotkaliśmy, bo humor wisielczy miałam. Ale zapraszam na Światełkową Sztafetę, to pogadamy 
A to niewątpliwie racja





Eno...45minut?michu77 pisze:Aniu! A tak dobrze... wyglądałaś na rozgrzewce... obstawiałem przynajmniej 45 minutSzkoda, że się później nie spotkaliśmy.


strasb pisze:wyśpij się porządnie, to szybciej minie.![]()
A to niewątpliwie racja

Będę!Kanas78 pisze:I pamiętaj-run 4fun

Nie na darmo mówią o nim oskarżycielQba Krause pisze:ania, wąż w nas (czy to rozumiany jako ego, czy jako ten z Pisma) podszeptuje głupoty - robimy tyle dobrego, tyle nam się udaje, a skupiamy się na jednym dniu, który nie do końca wyszedł jakbyśmy chcieli

No, racja. Ale jestem na dobrej drodze, bo czas jakiś tamu zauważyłam już, że życiówki mi wchodzą najlepiej po maratonie poznańskimklosiu pisze:Nie przejmuj się. Nie ma tak, że przez cały sezon starty idą tak jakby się chcialo. Jeśli chcesz mieć rekordy, wyznacz sobie w sezonie dwa miesiące, w których będziesz miała najlepszą formę, i trenuj tak żeby wtedy mieć najlepszą. W pozostałych okresach wyniki się nie liczą, bo nie ma szans mieć równej dobrej formy cały sezon. Wtedy można sobie pobiegać for fun

Kachita, widzę, że w choć Ty teraz wiesz, jak się śpiewa "en na na na ciał ciał"kachita pisze: tydzień temu w Wawce śpiewałam w duecie karaoke hicior 1

Ciesz się, że nie usłyszałaś "Ale suchaaar"birdie pisze:A moja corka na to : 'Żaaal'

- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Widać każdemu się należy porządne przeziębienie tej jesieni. 

- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
Jeju, jak mi ta piosenka działa na nerwy
od razu się robię czerwona na twarzy i czuję takie uderzenie gorąca
Nie wiem, czy to dlatego, że wokalista ma taki głos, czy też jego fizjonomia działa na mnie maksymalnie irytująco
To już wolę jomaha-jomaso
Ja też się dziś za ciepło ubrałam, na ryjku byłam czerwona niczym wkurzone prosię


Nie wiem, czy to dlatego, że wokalista ma taki głos, czy też jego fizjonomia działa na mnie maksymalnie irytująco

To już wolę jomaha-jomaso

Ja też się dziś za ciepło ubrałam, na ryjku byłam czerwona niczym wkurzone prosię

- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Ja za to żałowałam, że nie wzięłam rękawiczek.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
mam tak samoKanas78 pisze:Jeju, jak mi ta piosenka działa na nerwy

co do ubioru to ja do 0st to zakładam leginsy 3/4 i przewiewną bluze do biegania, ludzie patrza jak na debila no ale co mi tam


Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 271
- Rejestracja: 20 paź 2012, 21:08
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Jakbym widziała siebie na tym obrazku..
Tobie za gorąco,a mi na odwrót.
Tobie za gorąco,a mi na odwrót.
,,Wejdź na pierwszy stopień,nie musisz widzieć całych schodów,po prostu wejdź na pierwszy stopień''
Blog
Komentarze

Blog
Komentarze

- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Ja zauważyłam, że w tym roku przy podobnych temperaturach zakładam na siebie zdecydowanie mniej niż zeszłej jesieni - jakoś tak mi cieplej. Nie wiem, co to oznacza, czy to jakiś znak wytrenowania, czy coś 

[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- Martyna_K
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1708
- Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Coś mi się nie widzi,żeby Ci Aniu forma spadła...
Może gorszy dzień? Jakieś zmęczenie?
