Pulchniak komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

pulchniak pisze:Może być. Na plecach miał napisane Rehabilitacja Kaczmarek, widziałem jak wyprzedzał.
Angelika to filigranowa znajoma Raula?
Nie nie.. ten mały potworek to Ola :)
PKO
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Plusch obawiam się że z takim jak twoje tętnem miałbym zawał, a biegłem w Asicsach Gel Trainer 16. Najszybsze jakie mam.
Nie mam pojęcia jak to się stało że się nie spotkaliśmy?
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Awatar użytkownika
plusch
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 367
Rejestracja: 17 paź 2011, 18:43
Życiówka na 10k: 00:51:47
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Tak to czasem bywa:)
Widziałem Cię, siedziałeś przez chwilkę na trybunach :)
Ja byłem z żonką i córką. Córa nawet podawała mi wodę w trakcie biegu ... Wystawiała rączkę z kubkiem również dla innych biegaczy, ale nikt od niej nie chciał wziąć :(
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

pulchniak pisze: Nawet zdołałem się zgubić i potem błądzić w poszukiwaniu drogi.
Ale przynajmniej zwiedziłem nieznane dotychczas miejsca.
Jakoś tak w pewnym momencie zauważyłam , że w rutynie codziennych treningów, skupiając się na realizowaniu planu, zapomina się o tym, że biega się ,,w terenie''. I nawet się nie zauważa jaka okolica piękna :hejhej:
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Gratuluje wyniku....nie było zyciówki ale wynik super...dla mnie wynik wręcz marzenie ( może za jakiś czas ;) ) ...pogoda niestety nie pomagała w niedziele nigdzie :)
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze:
pulchniak pisze: Nawet zdołałem się zgubić i potem błądzić w poszukiwaniu drogi.
Ale przynajmniej zwiedziłem nieznane dotychczas miejsca.
Jakoś tak w pewnym momencie zauważyłam , że w rutynie codziennych treningów, skupiając się na realizowaniu planu, zapomina się o tym, że biega się ,,w terenie''. I nawet się nie zauważa jaka okolica piękna :hejhej:
No właśnie. Nawet dzisiaj miałem takie wrażenie że biegnąc w takich pięknych okolicznościach mało jestem ich świadomy. Wewnętrzny zgiełk tłumi piękno świata.
I wtedy trafiłem Tutaj (najlepsze jest to że nie ma tam żadnej ścieżki, po prostu trzeba wiedzieć jak dojść):
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3884
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

cudne miejsce :taktak:
na Twoim miejscu zdradzilabym jego lokalizacje jedynie wybrancom ;) :hahaha:
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

pulchniak, nie chcę się chwalić, gdzie biegam, ale... :hej:
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Biegasz po wodzie :hahaha: ?
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak się dobrze rozpędzę... :hahaha:
Darekbe022
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 801
Rejestracja: 03 gru 2011, 22:58
Lokalizacja: Kraków (NH)

Nieprzeczytany post

Wyczuwam moc ! :hej:
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

No i znowu chyba mineliśmy się na Błoniach, o której zaczynałeś? Ja dziś latałem od 17 do 19 tej, życiówkę ilościową błoniową zrobiłem bo mi 7 kółek wyszło :hahaha: , razem 25km w tempie maraton na 3:20, miałem to kręcić gdzie indziej w niedziele albo w poniedziałek ale z uwagi na idące upały przyspieszyłem to próbne wybieganie. Powodzenia na Żubrze
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Mihumor zacząłem o 19 30. Jak poszło na maratonie bo czytałem że pogoda ekstremalna
Darek zobaczymy
Martyna widziałaś to?
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Ja mam biegać maraton w Sztokholmie 14.07, to inna impreza, ten co był rozgrywany w 3 stopniach i przy deszczu to był doroczny Maraton Sztokholmski, w lipcu jest tam Jubileuszowy Maraton na 100 lecie biegu w czasie igrzysk w 1912 roku, po trasie z igrzysk, ze startem i metą na stadionie olimpijskim, dlatego rzeźbiłem dziś takie 25km w tempie na maraton, normalnie to nie jestem takim masochistą :hahaha: Tośmy się minęli deczko a muszę przyznać, że kręcąc 7 kółek to sporo ludzi biegających sie naoglądałem :hej:
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Mihumor te Błonia w czasie Euro to jakiś koszmar. Trzeba się strasznie przeciskać i samochodów na ścieżce jest za dużo.
Ale chciałem zdążyć na mecz, więc nie było wyjścia
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ