Bogil - komentarze

[Bogil]

Opierdalam się, bo jest LIPA! Coś mi się z kostką podziało. Ale walcze, wspięcia robie z piłką lekarską, coś próbuje biegać ale po każdym bieganiu jest gorzej. Eksperymentuje z butami, nawierzchnią itp. Zobaczymy jak po dzisiejszym longu dalej będzie lipa to lekarz albo jakiś inny znachor zarobi pieniądze.

[Plague]

Ehh wracaj szybko do zdrowia! Mnie coś kolano pobolewa, też po long, ale nie dopuszczam myśli, że to przerwa od biegania. Po prostu znowu dzisiaj i jutro będą long Musi przejść, nie ma wyjścia. Oby i Tobie przeszło szybko!

[adam77]

Opierdalam się, bo jest LIPA! Coś mi się z kostką podziało. Ale walcze, wspięcia robie z piłką lekarską, coś próbuje biegać ale po każdym bieganiu jest gorzej. Eksperymentuje z butami, nawierzchnią itp. Zobaczymy jak po dzisiejszym longu dalej będzie lipa to lekarz albo jakiś inny znachor zarobi pieniądze.

Uuuu to nie dobrze. Kurde coś się ostatnio blogerzy "sypią" W takim razie wracaj do pełnej sprawności. Zdrówka życzę.

[Bogil]

Może jednak będzie dobrze. Biegałem dziś longa po terenie krossowym 110 min i wróciłem bez syndromów kontuzji
Wczoraj na bieżni biegałem ostatnie 10 min boso i dodatkowo cały czas robię wspięcia na palce i wygląda na to ze są efekty ;D

[Księżna]

Owsianka brzmi pysznie.

A kości współczuję, bo niestety rozumiem-rozumiem... wspieram-wspieram... Zbity zad - to nie jest miłe...