Maraton w 2:45 przed 45 - komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 600
- Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
- Życiówka na 10k: 37:29
- Życiówka w maratonie: 3:02:45
Na jesień tylko zawody na 10km
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 2:59:58 (06.04.2025)
Blog - viewtopic.php?f=27&t=66028
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=66029
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 2:59:58 (06.04.2025)
Blog - viewtopic.php?f=27&t=66028
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=66029
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4945
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
"Niby nic wielkiego, ot takie niepokojące ukłucie… które momentalnie zepchnęło mnie z toru marzeń prosto na pobocze rzeczywistości."
Za to zdanie będzie Nobel w dziedzinie literatura!!!
Zdrowia i do boju
Za to zdanie będzie Nobel w dziedzinie literatura!!!

Zdrowia i do boju
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 600
- Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
- Życiówka na 10k: 37:29
- Życiówka w maratonie: 3:02:45
A znudziło mi się takie wklepywanie cyferek: tętno, tempo itd. Jak czas pozwoli i będę jeszcze coś tu wrzucał to raczej w formie luźnego tekstu niż takiej formy jak to robiłem dotychczas 

5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 2:59:58 (06.04.2025)
Blog - viewtopic.php?f=27&t=66028
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=66029
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 2:59:58 (06.04.2025)
Blog - viewtopic.php?f=27&t=66028
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=66029
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4945
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Trzymam za słowo
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1729
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 2:46:06
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
No ja to podziwiam tych którzy mają czas i ochotę tak robić.
Jeden printscreen i wszystko jasne.
Ja to wrzucam do siebie na stronę, żeby mieć nad tym kontrolę.
Ale można to wysyłać na hosting typu imgur czy
https://postimages.org/pl/
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
https://www.strava.com/athletes/161056178
https://bieganie.org/
https://www.strava.com/athletes/161056178
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 600
- Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
- Życiówka na 10k: 37:29
- Życiówka w maratonie: 3:02:45
Też mam własną stronę ale nie jest związana z bieganiem więc nie będę sobie śmiecił na serwerzeJa to wrzucam do siebie na stronę, żeby mieć nad tym kontrolę.

W hostingi też mi się nie chce bawić. Jak będzie jakiś ciekawszy trening to najwyżej bezpośrednio tutaj wrzucę jakiś zrzut
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 2:59:58 (06.04.2025)
Blog - viewtopic.php?f=27&t=66028
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=66029
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 2:59:58 (06.04.2025)
Blog - viewtopic.php?f=27&t=66028
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=66029
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1729
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 2:46:06
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
Ja mam pod linuxem apkę pod przyciskiem "prinscreen"
nic nie trzeba się bawić z hostingiem. Łatwo i szybko.
Na windowsie też zapewne są.



nic nie trzeba się bawić z hostingiem. Łatwo i szybko.
Na windowsie też zapewne są.



Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
https://www.strava.com/athletes/161056178
https://bieganie.org/
https://www.strava.com/athletes/161056178