DYSTANS 11.52 km CZAS TRWANIA 1g:02m:05s ŚREDNIA PRĘKOŚĆ 5:23 min/km MAX PRĘDKOŚĆ 3:55 min/km
Wiem ze pewnie nikt tego nie czyta ale chciałbym wam życzyć Wesołych Świąt Bożego Narodzenia, co by stół był syty ale najważniejsze by dom byl pełen uczuć a nie tylko pustymi ścianami
Pozdrawiam
Ostatnio zmieniony 31 gru 2013, 15:28 przez kamel89, łącznie zmieniany 1 raz.
Na dworze leje deszcz, alternatywa-bieżnia
Ostre tempo jak dla mnie, co 0.5 km przyspieszane
Jak w terenie uda mi się zejść na tyle to będę wesoły, ale jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia :P
DYSTANS
10.00 km CZAS TRWANIA
42m:00s ŚREDNIA PRĘKOŚĆ
4:12 min/km
22-01-2014
Mialem dzis pobiegac ale dzis moje 25 urodziny wiec male lenistwo i objadanie.
Narzeczona sprawiła mi niespodziankę i zrobila oto taki torcik
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.