Biegam bo lubie i umie

[rob8043]

Witam wszystkich serdecznie.

Robert mam 33lata, trenuje regularnie karate shotokan i od roku biegam. Biorę udział w biegach ulicznych i jeden - dwa razy w tygodniu robię sobie trening 5-10km

2012.11.11 Gdynia Jesienny Bieg Niepodległości 10km 01:01:27
2013.02.09 Gdynia Bieg Urodzinowy Gdyni 10km 00:52:07
2013.04.27 Gdynia Gdynia Trail Running 10km 00:50:47
2013.06.21 Gdynia Nocny Bieg Świętojański 10km 00:49:59
2013.07.07 Przodkowo k.Gdańska Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej 11.5km 01:01:30
2013.08.03 Gdańsk 20. Bieg Św. Dominika 5km 00:23:44
2013.09.14 Gdańsk 51 Bieg Westerplatte 10km 00:49:19

plus kilka zaplanowanych w tym roku


na koniec proszę o polubienie mojego face pejdża dziękuje https://www.facebook.com/dziennie5km