Moderator: infernal
Ogólnie trening zaliczam do tych udanych Tempo tej drugiej pętli wyszło w tym co mam niby pobiec marzanne, no chyba że Kaśka depnie mocniej więc trzeba bedzie spróbować utrzymać mocniejsze tempo ...ale forma 
. Miło się zaskoczyłem tymi zawodami, po niektórych treningach myślałem że nie dam rady zrobić 1:40 a tu się okazało że okolice 1:37 były bez większego spięcia Ogólnie oceniam swoje siły na tempo 4:30/km na połówce plus finisz, czyli jak na tyle co biegam i 10kg+ to całkiem całkiem:) Świetny czas wykręciałaś! 
24 kwietnia będe mądrzejszy co do TM, więc jeszcze pare tyg zostało na dopracowanie tego i owego heh Wszystko po lesie, bardzo przyjemnie się biegło choć zakładałem że pójdzie to nieco wolniej.
Ciężko to szło, dużo bardziej wole szose heh, Pogoda fatalna jak na ściganie na rowerze, do tego lało w nocy i w lesie błoto i dziury zalane wodą. Trasa fajna ale dużo zakrętów pod kątem 90st więc trzeba było hamować nieco wcześniej. Założeniem na zawody było pojechać to bardzo mocno i sponiewierać się. Jak na to co jeździłem w tym roku i na to jaką mam forme szło wyśmienicie! Byłem w drugiej grupie pościgowej jakieś 30-40s za nimi! Mało tego po woli zbliżaliśmy się do nich! Wyśmienicie szło dokładnie do 16,3km wtedy właśnie na jednej z dziur z wodą rozwaliłem opone 
Kur..a mać krzyknąłem i zjechałem na pobocze Zwolniłem do ok 15-17km/h i jechałem poboczem po miękkiej trawie. Tak dojechałem do ok 19,5km po czym zsiadłem z rowera i dobiegłem z nim do mety 
. Zamiast walczyć o pierwszą piątke dojechałem/dobiegłem w pierwszej "pięćdziesiątce" ciulowo ! A szło tak dobrze! No nic, trzeba było szybko przełknąć gorycz porażki i szybko wziąć się w garść bo za chwile były zawody na tej samej trasie na połówce...