Poniedziałek, 2014-1103
Zaległy akcent z wczoraj. 4 x 2 km, przerwa 2 min. Cięzki trening, dawno się tak nie zmęczyłem - doszedłem do poziomu "po co ci to bieganie, idź do domu" na ostatnim powtórzeniu:) Ale głowa wygrała. Pierwszy odcinek pobiegłem za szybko. Pozostałe już wykonałem precyzyjnie, mimo narastającego zmęczenia.
Split Time AvgHR MaxHR
1 3:51 171 190
2 3:55 176 182
3 3:54 158 166
4 3:54 160 169
Swoją drogą monitor tętna chyba zaczyna szwankować. Ktoś wie jaka jest żywotność tego typu urządzeń?
