Blog zawieszony

[piter82]

Kolejnym cel wyznaczonym dopiero na jesień jest zrównoważony triatlonowy rozwój i życiówka w Biegnij Warszawo w biegu na 10 km. Fajnie by było jak udało by się złamać w końcu 40 min. Po tym biegu zrobię roztrenowanie i skupie się na treningu pod triatlon na wiosnę. Przez zimę głównie poprawa pływania i roweru + podtrzymanie formy biegowej i poprawa wytrzymałości biegowej. W sezonie letnim wystartuje w kilku biegach dla przetarcia i sprawdzenia formy.

Polecam stronę www.aktywnisportowo.pl na której pojawiają się ciekawe artykuły związane z pasjami ludzi uprawiającymi różne dyscypliny sprortowe. Sam zamieszczał tam będę coś od czasu do czasu

zdrówko

Piter82

Napisz komentarz