Go hard or go home - Mo Farah

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 31941
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10436
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Popraw wynik półmaratonu w tabeli.
Philip
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 23 kwie 2009, 12:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Berlin

Nieprzeczytany post

Jego zyciowka w polmaratonie jest nawet lepsza niz rekord swiata na 5000m. Znakomity wynik:-)
Bekele chyba juz rozpatrza...
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10436
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bekele chyba juz rozpatrza...
...może nawet rozpacza.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 31941
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Poprawione
wykastrowany kot
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1221
Rejestracja: 13 paź 2008, 06:50
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Go hard or go home - Mo Farah
Niezła maksyma :spoko:
Pozdrawiam!
wykastrowany kot
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 31941
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Sorry Ultimate, usunąłem Twoje wpisy bo były bez sensu i raczej nieprzyjemne.
wittob
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 13 lip 2009, 12:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecinek/Londyn

Nieprzeczytany post

Kolejnym osiągnięciem było pobicie, od 18 lat porastającego kurzem, rekordu kraju (13:00:41) na 5000 m należącego do Davida Moorcrofta.
David Moorcroft bil rekord swiata na 5000m w 1982 roku, wiec byl to rekord 28 letni kiedy zostal pobity przez Mo Farah.
Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

IAAF zakwestionował uznanie wyniku Mo Faraha w półmaratonie nowojorskim (60:23) za rekord kraju. Trasa nie spełnia wymogu odległości startu od mety (te dwa punkty są od siebie za bardzo oddalone).

W tych okolicznościach rekordem UK w półmaratonie pozostaje wynik Nicka Rose’a (61:03) ustanowiony w Filadelfii w 1985.

Co ciekawe wynik Mo Faraha nie jest najlepszym brytyjskim wynikiem w historii półmaratonu. W 1995 Paul Evans uzyskał w półmaratonie w Marrakeszu czas 60:09. Miał pecha bo dociekliwi urzędnicy IAAF zarządzili ponowny pomiar trasy i okazało się, że jest ona o 80 m za krótka. Rekord został nie uznany.
Krzysiek
Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

z artykuł:
Czy Mo Farah jest w stanie nawiązać walkę z najlepszymi na świecie? Wydaje się, że w tym momencie jeszcze nie, ale on, pomimo że nie jest już najmłodszy, cały czas się rozwija i poprawia swoje wyniki. Posiada także cechę niezbędną, by móc wygrywać - dysponuje dobrym finiszem.
1. Mohammed FARAH GBR 83 26:46.57 1248 WL, AR

Wydaje się, że ten moment nadszedł zadziwiająco szybko. Farahowi służyły zmiany w treningu, widać potrzebuje nowych bodźców. Salazar potrafi mu je zapewnić.

No i mamy nowy rekord Europy :)
Krzysiek
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11477
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

żeby nie było, że cała zasługa salazara, progres był wyraźny od dłuższego czasu, w tym sezonie już pełen czad.
w eugene poszedł tak na finiszu, że kenia i etiopia nie mogły mu nawet butów powąchać bo był za daleko...
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Zwycięski bieg na 5000 m na Diamond League Aviva Birmingham Grand Prix 2011
http://www.youtube.com/watch?v=BpRQc_LXJws
Krzysiek
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 31941
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

A tutaj ciekawsze fragmenty z konferencji przed Birmingham:
http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=34&id=2962
Awatar użytkownika
Łukasz Panfil
Wyga
Wyga
Posty: 63
Rejestracja: 26 lis 2009, 15:57

Nieprzeczytany post

Jesteśmy bardzo dokładni - mówi Salazar - realizujemy plan. A mieć Plan, nawet jeśli jest zły, to lepiej niż nie mieć
moim zdaniem bzdura
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11477
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

a moim ciężka do przełknięcia prawda.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
ODPOWIEDZ