ZACZYNAM ....z niczym;)

[keiw]

Akurat wybrałem się w najcieplejszy rejon Polski na bieganie
Powodzenia wszystkim startującym.

Wysłane z mojego SM-G950F .

[ASK]

He, he Polecamy się na przyszłość. Szczególnie maraton jest fajny. Badasz zachowanie organizmu podczas maratonu w 30 stopniach oddychajac mokrą, gorącą wata.
Klimat fajnie oddają powiesci o przygodach dedektywa Mocka. Ten zar z nieba, pocace sie ciala, duchota.
Znajomy z Bieszczad mówi, ze u nich jest nawet latem cieplej, ale z wiatrem, a tu mokra wata stoi i zatyka nozdrza piekłem. Mialam kiedyś okazję pojechac w lipcu do Egiptu. Tam bylo przyjemniej niz wytrzymać we Wrocławiu

[krzysztof.karczewski]

kojer zdrowia i odpoczynku

ASK jak zwykle na cierpiąca

[beata]

No i załapałyśmy się z Anią na pudło w Mastersach, dobre. A ja na starość wracam do formy sprzed lat. Fajna impreza i dobre warunki do szybkiego biegania. Za dwa lata na tej trasie podobno mają się odbyć Mistrzostwa Świata Masters. Cóż, trzeba trenować .

Ania102, gratulacje!
Gdybyś nie przyjechała rowerem na start to pewnie bym musiała mocno się sprężać, by wygrać, kto wie .

[ASK]

Gratulacje dziewczyny!

[ania102]

beata jeszcze raz Ci gratuluję! Nie ma na Ciebie mocnych! Czas wspaniały. Muszę się brać za robotę;-)
Nie uwierzysz, ale pojechałam rowerem do domu z całym tym urobkiem. To był prawdziwy wyczyn hahahaha

[ASK]

Dziewczyny pochwalcie się czasami.

My też juz po. Spotkanie z keiw i jego kolegą udane bardzo, pogadaliśmy troche na rozne tematy. On 44:×× ja az 55:12, czyli duzo wolniej niż na treningu tydzień temu. To nie byl mój dzień, moglabym ironicznie zazartowac, ze nie zawsze świeci slonce. Nie teraz, to następnym razem. Najśmieszniejsze jest to, ze w k40 to 4 miejsce

[kojer]

Dziewczyny pochwalcie się czasami.

My też juz po. Spotkanie z keiw i jego kolegą udane bardzo, pogadaliśmy troche na rozne tematy. On 44:×× ja az 55:12, czyli duzo wolniej niż na treningu tydzień temu. To nie byl mój dzień, moglabym ironicznie zazartowac, ze nie zawsze świeci slonce. Nie teraz, to następnym razem. Najśmieszniejsze jest to, ze w k40 to 4 miejsce

Gratulacje, niewiele brakło do pudła

[beata]

ASK, gratulacje! Dziś w południe naprawdę lekko nie było, choć powietrze chłodne i rześkie, to jednak słońce daje. U nas start był o 10.00, więc dało radę. W upale to i ja odpadam.

Pochwalimy się obrazkiem z podium, moja mama popełniła fotkę.
Ja "po "latach" złamałam znów 20 min., wyszło 19'52. Ech, te dwie sekundy, trzeba było ścinać bardziej zakręty .
A mój młodszy brat 18'20.

Ania102, za dwa lata na tej trasie podobno Mistrzostwa Świata Masters, bierzemy się więc do roboty!

Katekate, trzymaj się jutro - warunki pogodowe na półmaraton powinny być ok, byleby tylko z wiatrem było!

[ASK]

Pięknie dziewczyny. Ale nogi

[beata]

Pięknie dziewczyny. Ale nogi

No tak, nogi ani102 jak u modelki a nawet ładniejsze, bo modelki to mają nogi za chude.
No a najważniejsze, że szybko biegają!

[katekate]

fiu fiu!!! ogromne gratulacje beata i ania!!

beata, dzięki za wsparcie coś nie mam ochoty na ściganie się w połówce, ale z drugiej strony, jak sobie przypomnę, że w zeszłym roku zabrało 2 s do pudła to mi się sportowa złość budzi

ASK, keiw gratulacje ukończenia

[keiw]

Uff, gorąco było. Pogoda zdecydowanie turystyczna a nie biegowa

Od początku założyłem, że w takim upale to lecę na 45 min. Udało się, choć trochę przysnąłem na 7-8 km, ale ostatni zrobiłem poniżej 04:00. Całościowo 44:33. W M40 miałem 14 miejsce.
Fajny teren jest w tych Siechnicach.

ASK - dziękuję bardzo za biegowe spotkanie i fajne pogaduchy.

[ASK]

Keiw, dzieki za towarzystwo. Jakos zmeczona jestem po tym biegu, mimo słabego wyniku. Udanej uroczystości jutro i przede wszystkim zdrowia.

Katekate, powodzenia, jesteś na fali. A mam wiesci, ze w Pobierowie zimno i pada, wiec u Was pewnie tez. Mysmy jak startowali o 15:00 to nawet nie wiem ile bylo, o 17 jak wracalam i sie juz lekko chmurzylo auto pokazywalo 28.

[ania102]

Dzięki! Mój czas 20:53 - dokładnie na tyle było mnie stać, ale chcę to poprawić

keiw niezły wynik! brawo!

ASK fajnie, że się spotkaliście:-)

beata podziękuj mamie za zdjęcia;