ZACZYNAM ....z niczym;)

[kojer]

O, znowu Wrocław? Ciężki jest u nas ten maraton ze względu na termin, temperatury niezbyt komfortowe.

A bo mi się nie chce jeździć, więc w zasadzie wszystkie biegi w okolicy .

[Mama Kin]

jak fajnie, przestało pylić pod tym śniegiem

[ASK]

Licze na to, że w górach śnieg utrzyma sie do weekendu, jeszcze sie nie najezdzilam na biegowkach.

[PaulinaJ]

Kojer WPI w lipcu to pkt obowiązkowy !!!
jakby półmaraton był za ciężki to w tym roku mamy także Małą Pętlę Izerską 10 km.

ja zaczynam od Maniackiej Dziesiątki 19.03
później 03.04 Berlin Półmaraton
a dalej się zobaczy

u nas śniegu sporo leży nawet na chodnikach. więc bieganie jest trudne.
dziś ma być na plusie jakieś 5-6 więc powinno popłynąć wszystko.

[maly89]

Ja w tym roku również wybieram się w góry - Bieg Rzeźnika już opłacony Z kolei moja siostra w tym samym czasie jedzie do Jeleniej Góry na Chojnik Półmaraton

[kojer]

Kojer WPI w lipcu to pkt obowiązkowy !!!
jakby półmaraton był za ciężki to w tym roku mamy także Małą Pętlę Izerską 10 km.

Ewa marudzi bo 2 lata temu wyglądałem jakbym miał umrzeć po przekroczeniu mety, a czas był beznadziejny .
Słońce i podbiegi/zbiegi mi nie służą.
Będę jeszcze negocjować .

[PaulinaJ]

Ja w tym roku również wybieram się w góry - Bieg Rzeźnika już opłacony Z kolei moja siostra w tym samym czasie jedzie do Jeleniej Góry na Chojnik Półmaraton

mały to siostra będzie biegać u mnie więc jak będę miała możliwość to pojadę kibicować bo w zeszłym roku nie pasował mi termin

ja na góry się nie decyduję raczej. ewentualnie Letni Bieg Piastów.

Kojer ale 10 km to mniej, łatwiej... a będzie fajna zabawa

[kojer]

Kojer ale 10 km to mniej, łatwiej... a będzie fajna zabawa

Po dyszkach to ja wyglądam jeszcze gorzej niż po połówkach .

A tak z innej beczki to chyba się nabawiłem shin splint, już drugi tydzień mnie boli, niby nie mocno ale jednak. Objawy w większości pasują.

[ASK]

Pędź Kojer do fizjoterapeuty, niech Cię wymasuje, żebyś nam się nie zepsuł.
Uwielbiam ten ból mięśni przy piszczelach przy szybszym zbieganiu z górki

[katekate]

a co tu tak pusto??

[Skoor]

Co tam Katarina? Nudzisz się?

[katekate]

ci powiem, że teraz tak zapierdzielam w pracy ostro ostatnio, trzeba zjeść, odsapnąć i złapać oddech na trening

[Skoor]

a ja się lenię, znaczy jak jestem w robocie to nie ale ostatnio robię 3 dni w tygodniu więc w ogólnym rozrachunku to tak

Ty to tam ostro zapitalasz, aż miło popatrzeć

[Marc.Slonik]

Ty to tam ostro zapitalasz, aż miło popatrzeć

Co racja to racja.

[katekate]

jeszcze tylko jeden taki mocny tydzień a potem luzowanie mam już dość tych Hansonów