jakie buty do biegania?

[ven.]

dziewczyny, biega któraś z Was w Nike Zoom Elite+5?

[Ginger]

Nie sugeruj się opisami na forum, tylko wiedzą o swojej dziewczynie. Jeśli ma drobne i niewielkie stopy, to nie znajdzie modelu dla siebie w męskich, numerówka zaczyna się chyba od 40. A poza tym - jesteś pewny, że nie supinuje lub nie pronuje?

[kasia41]

Nie wiem, dlaczego ludzie zawsze mają tak duży problem w wyborem butów, większość biega amatorsko, a spinają się w wyborze butów jakby nie wiem co. Osobiście mam taki problem, że mam rozmiar stopy dość duży bo 47+ jakby ktoś miał podobny problem to z pewnością by był wstanie zrozumieć co to prawdziwe problemy, nie tyle, że ine mogę znaleźć dobrych butów do biegania, ja ogólnie mam problem, żeby znaleźć jakie kolwiek, od pewnego czasu kupuję tutaj i szczerzę mogę polecić bo to specjalny dział, dla osób ze stopami od 46 w górę. Natomiast wracając do wątku, jeśli ktoś chce biegać półprofesjonalnie to naprawdę 90% butów będzie dobra, kwestia tylko w tym, żeby nie obcierały, żeby nic nie wystawało, a reszta tylko w głowie i naszych nogach. Tyle ode mnie. i naprawdę zazdroszczę niektórym problemów, że mają tyle butów do wyboru

Jestem dokładnie tego samego zdania co Ty, zawsze mi powtarzano, że to nie sprzęt biega tylko człowiek, nie znaczy to jednak,że jestem zwolenniczką biegania w byle czym,ale jednak do amatorskiego biegania faktycznie nie potrzeba cudów.
Po drugie ciężko jest komuś doradzić buty wirtualnie, bo każdy z nas ma swoje upodobania co do marki,koloru, zasobności portfela itd.
Współczuję Ci, bo zdaję sobie sprawę z tego jak ciężko jest kuoić w tym rozmiarze buty
Pozdrawiam.

[monikaj1009]

witam,
biegam od ponad dwoch miesiecy. trasy +/- 10km, glownie po asfalcie/ chodniku.
dotychczas biegalam w butach, ktore po prostu mialam w szafie- jakies tam "adidaski".
jednak coraz bardziej przymierzam sie do kupna butow typowo do biegania- poniewaz niestety pojawil sie lekki bol w srodkowej czesci prawej stopy, zapewne spowodowany bieganiem w tych butach...
stad wlasnie moje pytanie, a zarazem prosba o polecenie jakis butow, ktore wg Was wydawalyby sie dla mnie odpowiednie ( nie, nie ma w mojej okolicy sklepu, w ktorym mogliby mi z tym pomoc).
w zalaczniku przesylam " test mokrych stop"- wydaje mi sie, ze sa to stopy neutralne, jednak podczas biegu mam wrazenie, ze stopy kieruja sie lekko ku srodkowi- czyli delikatna pronacja.
cena to max 250 złotych.
z gory wielkie dzieki za pomoc i wszelkie odpowiedzi ))

[krzysztof.karczewski]

Normalna rzecz, ze wraz z ze zmęczeniem (kolejne kilometry, kolejne minuty, wyższa prędkość) wzrasta pronowanie stopy. Mam na myśli tą samą sesję treningową.

Pojawiający się ból w środostopiu oznacza pojawiający się uraz rozcięgna podeszwowego.
Warto w domu pochodzić po treningu na boso (rozcięgno odpocznie).

Nie napisałaś, czy preferujesz buty o miękkiej czy sztywnej podeszwie.

[monikaj1009]

szczerze, to nie jestem chyba jeszcze w stanie powiedziec co preferuje...
obecne buty sa srednio-sztywne i chyba bez kompletnie żadnej amortyzacji...
jestem po zlamaniu bocznym w lewej kostce i wydaje mi sie, ze te buty sa totalnie nie dla mnie, chyba potrzebuje porzadniejszej amortyzacji...
buty nad ktorymi sie zastanawiam to:
1. https://www.zalando.pl/adidas-performan ... n-g11.html
2. http://sklep.adrenaline.pl/product-pol- ... 66479.html
3. http://sklep.adrenaline.pl/product-pol- ... 44041.html
4. http://answear.com/263303-skechers-buty ... r-60/o-plh

te ostatnie troche przerazaja budowa, ale za to urzekaja wygladem ( taaak, wiem nie powinnam glownie patrzec na wyglad :P)
czy ktos moglby sie wypowiedziec na temat powyzszych butow?

[krzysztof.karczewski]

jako zwykła wprawkę do butów możesz rozważyć adidas duramo, puma faas 500, czy z prostych modeli nike.
na początek powinny wystarczyć. po co przepłacać.
z nieco wyższej półki masz brooksy jak np ravenna.
jak się rozbiegasz, to wówczas będziesz wiedziała, czego chcesz.

popatrz raczej w takich sklepach internetowych jak smjsport, runnersclub, runshop.
są zdecydowanie tańsze niż zalando - nie przepłacisz.

[hassy]

Stopa to złożona struktura. Jest w niej całkiem sporo dziwnych rzeczy oprócz rozcięgna, które - przeciążone - mogą protestować, czyli boleć. Nie piszesz gdzie i jaki ból, stąd ja osobiście nie byłbym taki wyrywny z diagnozą przez komputer Ale owszem, chodzenie na bosaka to (prawie) zawsze dobry pomysł.

Nie kupowałbym nieznanych butów (pierwsza para danego modelu/rozmiaru) w necie. Chyba, że lubisz biegać na pocztę i oddawać... i odbierać... i oddawać...

"Bez kompletnie żadnej amortyzacji" wiele tutaj osób poczyta za zaletę

[Paula32]

Jakieś wygodne adidasy z dobrą amortyzacją, tenisówek nie polecam bo nie amortyzują stopy.

[MarekLe]

Ja biegam w NB świetne są, mam też jeden model do chodzenia na co dzień. Dobrze amortyzują, no i najważniejsze, że stopa nie jest tak obciążona.

[anrubi]

Witam!
Zaczęłam bieganie od ASICS Patriot 5. Wysłużyły się, więc rozglądam się za nowymi tej firmy. Oczopląs, te roże, orange, błękity, fiolety dobijają mnie Nie jestem papużką arą Takie, które podobają mi się kolorystycznie i pasują do ciuchów sportowych - zieleń, czerń, limonka, biel zarezerwowane są numeracją dla panów. Jak tu żyć?!
Może ktoś się orientuje, czy jest możliwość zamówienia gdzieś butów pod kolor?
Pozdrawiam

[katekate]

takie buty

[anrubi]

katekate, dziękuję, ale chyba zależy mi na ASICS, nadal poszukuję.

[Krabicz]

Wygodne i odpowiednie. Znalezienie takich nie powinno być problemem.