KOBIETA 2010 - nowy rok, nowe wyzwania, nowa energia!

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

Midi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 290
Rejestracja: 30 mar 2009, 21:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zmienna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Rusza skierowana do kobiet treningowo-motywacyjna akcja Fundacji Maraton Warszawski. Dla wszystkich pań, które już biegają, ale potrzebują motywacji, odmiany, nowych znajomych albo rad treningowych - i dla tych, które jeszcze nie zaczęły biegać.
Pierwsze, inauguracyjne spotkanie biegowe już 23 stycznia w centrum Warszawy, a już teraz zapraszamy na stronę internetową Kobieta 2010. W każdą sobotę będziemy spotykać się na 3 Kobiecych Trasach Biegowych w Warszawie.
Namówcie swoje koleżanki, żeby spróbowały zacząć z nami! Poza cotygodniowym bieganiem w miłym towarzystwie i bezpłatną opieką trenerek każda z nas ma szansę przygotować się do Półmaratonu Warszawskiego w marcu 2010.
New Balance but biegowy
niebieskie migdały
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 03 sty 2009, 23:09

Nieprzeczytany post

23 stycznia o godz. 12.00 spotykamy się przed wejściem do Pałacu Kultury i Nauki (od ul. Marszałkowskiej)
Będzie to uroczysta inauguracja akcji Kobieta 2010. Planowany jest biegowy happening - kobiety, bieganie i śpiew :hahaha: Mogą przyjść wszyscy - bo to zabawa nie tylko dla dziewczynek! Jeżeli ktoś się wybiera dajcie znać.
Przydadzą się gwizdki, koładki, bębenki........ transparenty - może macie jakieś ciekawe hasła ???
truchcik
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 196
Rejestracja: 19 wrz 2009, 13:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Podkowa Leśna

Nieprzeczytany post

Ja się wybieram na "pikietę" :uuusmiech: z namawianiem znajomych ,jest trochę gorzej :hahaha: nie chcą się ruszać :nienie:
Bieganie mnie uszczęśliwia:))
niebieskie migdały
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 03 sty 2009, 23:09

Nieprzeczytany post

fajnie, że będziesz :usmiech: właśnie w taką pogodę kiedy wszyscy chowają się w przegrzanych mieszkaniach i rdzewieją dla mnie ruch na świeżym powietrzu a potem gorący prysznic to coś miłego. Do zobaczenia w sobotę :hejhej:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6508
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

niebieskie migdały pisze:kiedy wszyscy chowają się w przegrzanych mieszkaniach i rdzewieją dla mnie ruch na świeżym powietrzu a potem gorący prysznic to coś miłego.
O, nie tak znowu wszyscy, bo tu by nikogo nie było :hejhej: .
W sobotę są w Falenicy Zimowe Biegu Górskie, i tam też będziemy się ruszać :hejhej: , jednak kończą się po 12., zatem nie ma szans być i tu, i tu ...
niebieskie migdały
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 03 sty 2009, 23:09

Nieprzeczytany post

O, nie tak znowu wszyscy, bo tu by nikogo nie było :hejhej: .
W sobotę są w Falenicy Zimowe Biegu Górskie, i tam też będziemy się ruszać :hejhej: , jednak kończą się po 12., zatem nie ma szans być i tu, i tu ...
jasne to bylo uogólnienie.... :jatylko: chodziło o tych wszystkich co czekają do wiosny by się przewietrzyć.
Kobiecy happening biegowy to wyzwanie - by poznać się z tymi co zaczynają, zachęcić niepewnych i tych co jeszcze nie wiedzą, że bieganie może być fajną zabawą. :taktak: ....a za miesiąc może też zameldują się w Falenicy :ble:
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

beata pisze: W sobotę są w Falenicy Zimowe Biegu Górskie, i tam też będziemy się ruszać :hejhej:
Otóż to :) Przy Falenicy wszyscy inni są na straconej pozycji ;-) A jeszcze w taką pogodę ;-)
ODPOWIEDZ