Teraz jest Pt, 18 października 2019, 13:43

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 37 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Usti nad Labem half marathon
Nowy postNapisane: So, 21 września 2019, 21:38 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 3832
Lokalizacja: Poznan
Nic mylnego, mimo startu maratonu o świcie w Dubaju Europejczyków tam ścina. Jest bardzo sucho i mimo,że trasa jest płaska to wymagałoby to aklimatyzacji.

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Usti nad Labem half marathon
Nowy postNapisane: So, 21 września 2019, 21:50 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 562
Arti napisał(a):
Nic mylnego, mimo startu maratonu o świcie w Dubaju Europejczyków tam ścina. Jest bardzo sucho i mimo,że trasa jest płaska to wymagałoby to aklimatyzacji.


W tym roku na maratonie w Dubaju było 74% wilgotności. To chyba nie jest jakoś bardzo sucho. A na RAK było 76%.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Usti nad Labem half marathon
Nowy postNapisane: So, 21 września 2019, 22:05 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 3832
Lokalizacja: Poznan
Może źle to określiłem. Chodzi o to ,że mocno się odwadniasz i w styczniu to zupełnie nie klimat Europejczyków. Ścina stąd potrzebna aklimatyzacja. To teren pustynny, asfalt też oddaje. Zanim słońce wyjdzie człowiek strasznie wypaca a po wschodzie słońca zaczyna się patelnia. Zatem czołówka ma bardziej kłopoty z mocnym wypacaniem natomiast amatorzy mają sucho i gorąco jak na patelni;) Stąd moje skojarzenie , że sucho. W końcu pustynia;)

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Usti nad Labem half marathon
Nowy postNapisane: So, 21 września 2019, 22:19 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 562
Arti napisał(a):
Może źle to określiłem. Chodzi o to ,że mocno się odwadniasz i w styczniu to zupełnie nie klimat Europejczyków. Ścina stąd potrzebna aklimatyzacja. To teren pustynny, asfalt też oddaje. Zanim słońce wyjdzie człowiek strasznie wypaca a po wschodzie słońca zaczyna się patelnia. Zatem czołówka ma bardziej kłopoty z mocnym wypacaniem natomiast amatorzy mają sucho i gorąco jak na patelni;) Stąd moje skojarzenie , że sucho. W końcu pustynia;)


O co chodzi z tym, że przed wschodem słońca się bardziej poci? Nie słyszałem o tym


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Usti nad Labem half marathon
Nowy postNapisane: So, 21 września 2019, 22:27 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 3832
Lokalizacja: Poznan
Bardziej odczuwalna jest ta wilgotność. Biegniesz i czujesz się jak w saunie. Jak wyjdzie słońce Tomasz wrażenie ,że robi się sucho i gorąca i masz wrażenie,że z sauny przeniosłeś się do piekarnika. Spędziłem na tej trasie cały możliwy czas stąd miałem okazję sprawdzić jak czuje się biegacz na każdym z etapów;)
Przede mną gdy przewrócił się Bekele na starcie pomyślałem,że spróbuję kawałek z nim pobiec próbując po ciemku zrobić zdjęcie zza pleców ale gdy goniąc czołówkę chyba już grzał po 2:50/km lub szybciej , po kilkuset metrach postanowiłem wrócić do swojego tempa;)

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Usti nad Labem half marathon
Nowy postNapisane: So, 21 września 2019, 22:30 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 3832
Lokalizacja: Poznan
Na rozgrzewce była sposobność pobiegać koło Bekele i zdziwiło mnie jak bardzo ciężko wygląda jego ruch i krok z bliska na tle innych maratończyków. A jednak jest w tym bardzo skuteczny w sensie wyników choć szkoda,że ostatnio mu się na trasie nie wiedzie.

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Usti nad Labem half marathon
Nowy postNapisane: N, 22 września 2019, 07:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7693
Lokalizacja: iten i tam
Ricardo napisał(a):
Teraz wychodzi na to, że jak chce się być pewnym dobrych warunków to np RAK halfmarathon a z maratonów Dubai. Przewidywalna pogoda koło 20°C, płaska trasa. Jak się zrobi bieg w nocy/bardzo wcześnie rano to jeszcze temperatura będzie niższa.

Redukujesz w ten sposób spekulacje. Widać wtedy wyraźniej jakim jesteś biegaczem i co przynosi ci twój trening.

_________________
Warsztaty techniczne:
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 37 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: kotchon i 11 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL