KRSUltra, Norwegia, Kristiansand

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
rufuz

Nieprzeczytany post

Jako ze nie mialem zadnego powazniejszego startu na kwiecien i maj postanowilem wystartowac w jakims mniejszym i krotszym trail ultra.
Wybor padl ma KRSUltra w Norwegii, Kristiansand. Dystans 60km.
https://www.krsultra.no/en/
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Jako sponsora powinni wziąć Krajowy Rejestr Sądowy :)
Fajna impreza.
rufuz

Nieprzeczytany post

a no tak KRS :hahaha: :hahaha: :hahaha:
Awatar użytkownika
Jaca_CH
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 678
Rejestracja: 16 paź 2013, 22:22
Życiówka na 10k: 41:57
Życiówka w maratonie: 3:28:03
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

W KRK Ultra start tylko dla figurujących w tej kartotece :hahaha: :spoczko:
rufuz

Nieprzeczytany post

zostaly trzy tygodnie do kolejnego startu. Ostatnie trzy tygodnie to oprocz innych treningow dlugie wybiegania: 50km, kolejna niedziela 60km i przedwczoraj 50km. Zmienilem troche tryb zycia, wiecej spie i to okazalo sie strzalem w dziesiatke. Moge robic znacznie mocniejsze treningi :ble: Mysle zeby moze w tym roku "poleciec" jeszcze pierwsze kwalifikacje na Bad Water :lalala: :lalala:
rufuz

Nieprzeczytany post

numer startowy 140 :ble: Jutro wyjazd. Troche kicha bo ostatnio mocno wieje a musze plynac promem z Frederikshavn do Kristiansand. Plan "B" to jazda ladem przez Szwecje gdyby promy nie plywaly :bleble: "Polece" z kijkami. W ramach treningu zapakuje plecak tak aby nic nie brac na punktach.
rufuz

Nieprzeczytany post

Przepiekna trasa, wokol fjordu. Byly dwa dystanse 20km i 60km. Ja bieglem w ramach treningu na 60km. Liczylem, ze porobie pare fajnych fotek, no ale pogoda, ktora nie dopisala. Do 40km deszcz, deszcz i deszcz :hahaha: Trasa momentami bardzo trudna technicznie. Za rok wezme buty z jak najwiekszym bieznikiem :ble: Po deszczu bylo mnostwo blota na wzniesieniach i zbiegach i sporo bardzo sliskich wystajacych korzeni. Momentami trasa przebiegala przez bagna :hahaha: Organizacja OK :ble: Ciekawostka byly medale - drewniane :ble: Check pointy dobrze zaopatrzone. Minalem trzy i zatrzymalem sie tylko na przedostatnim bo picie mi sie skonczylo. Kijki srednio sie przydaly.
Polecam :ble:
Zablokowany