http://www.facebook.com/salomonrunningpl
Trans Gran Canaria
-
monika.team
- Rozgrzewający Się

- Posty: 20
- Rejestracja: 04 paź 2010, 17:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
jakby ktoś nie mógł spać to za pół godziny startuje najdłuższa trasa, a rano lecą dystanse 90km (start o godz.7 naszego czasu) i maraton (godz.10). na fb robimy coś na kształt relacji LIVE - zapraszam 
http://www.facebook.com/salomonrunningpl
http://www.facebook.com/salomonrunningpl
- kulawy pies
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1911
- Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
- Życiówka na 10k: słaba
- Życiówka w maratonie: megasłaba
- Lokalizacja: hol fejmu
gratulacje Marcin!
mastering the art of losing. even more.
- kulawy pies
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1911
- Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
- Życiówka na 10k: słaba
- Życiówka w maratonie: megasłaba
- Lokalizacja: hol fejmu
ile tam faktycznie było przewyższenia?
"ACCUMUL.VERTICAL METERS 4000m" - ze strony org.
start na 1700m, meta nad morzem (1m); zostaje 2300m - połowa w górę, połowa w dół, czyli like z czterech km zostaje 1150m podbiegów? dobrze liczę?
trasa ze spadkiem 1700m - chyba zaczynam rozumieć te 2:58.
zdrówko
"ACCUMUL.VERTICAL METERS 4000m" - ze strony org.
start na 1700m, meta nad morzem (1m); zostaje 2300m - połowa w górę, połowa w dół, czyli like z czterech km zostaje 1150m podbiegów? dobrze liczę?
trasa ze spadkiem 1700m - chyba zaczynam rozumieć te 2:58.
zdrówko
mastering the art of losing. even more.
-
monika.team
- Rozgrzewający Się

- Posty: 20
- Rejestracja: 04 paź 2010, 17:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
możliwe, na pewno nie było + 4000
jak będzie zapis z ambita to się okaże
Marcin szczęśliwy na mecie, organizatorzy nazwali go INCREDIBLE POLACO
))
Marcin szczęśliwy na mecie, organizatorzy nazwali go INCREDIBLE POLACO
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
-
Plague
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 844
- Rejestracja: 30 sty 2012, 20:44
- Życiówka w maratonie: tak daleko nie biega
Masakra! Marcin gratulacje! 
-
Kangoor5
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4947
- Rejestracja: 18 kwie 2009, 16:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Gratulacje!!!
"Odbywający się przez skórę recykling energii poprawia obieg krwi, dostarczając więcej sił w życiu codziennym i sporcie." - Reebok
Buty "inspirowane są samochodowym systemem zawieszenia, który siłę uderzenia zamienia w napęd." - Adidas
Buty "inspirowane są samochodowym systemem zawieszenia, który siłę uderzenia zamienia w napęd." - Adidas
- WojtekM
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1991
- Rejestracja: 18 lip 2012, 19:33
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Radzionków
http://www.transgrancanaria.net/fichs/fich_467.pdfkulawy pies pisze:ile tam faktycznie było przewyższenia?
"ACCUMUL.VERTICAL METERS 4000m" - ze strony org.
start na 1700m, meta nad morzem (1m); zostaje 2300m - połowa w górę, połowa w dół, czyli like z czterech km zostaje 1150m podbiegów? dobrze liczę?
trasa ze spadkiem 1700m - chyba zaczynam rozumieć te 2:58.
zdrówko
Go Hard Or Go Home
- Gump
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 258
- Rejestracja: 04 paź 2011, 14:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieszczady piękna kraina
- Kontakt:
Pięknie, wspaniały wynik, gratulacje dla reszty naszych biegaczy 
Legio Patria Nostra
Pozdrawia was Ostatni Mohikanin z Ustrzyk Górnych
http://www.noclegi-ustrzykigorne.pl/
Pozdrawia was Ostatni Mohikanin z Ustrzyk Górnych
http://www.noclegi-ustrzykigorne.pl/
-
Kangoor5
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4947
- Rejestracja: 18 kwie 2009, 16:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Największe wrażenie robi przewaga nad drugim i nad trzecim (0,5h!) zawodnikiem.
Nie wiedziałem o starcie w Trans Alpine. We wrześniu czeka nas emocjonujący tydzień
Nie wiedziałem o starcie w Trans Alpine. We wrześniu czeka nas emocjonujący tydzień
"Odbywający się przez skórę recykling energii poprawia obieg krwi, dostarczając więcej sił w życiu codziennym i sporcie." - Reebok
Buty "inspirowane są samochodowym systemem zawieszenia, który siłę uderzenia zamienia w napęd." - Adidas
Buty "inspirowane są samochodowym systemem zawieszenia, który siłę uderzenia zamienia w napęd." - Adidas


