Teraz jest Wt, 10 grudnia 2019, 01:42

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 96 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 00:37 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 5 listopada 2008, 14:46
Posty: 197
Zostań Ultrasem


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 03:27 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 13 października 2008, 17:58
Posty: 251
Hola! Hola! Dodawanie do jednego worka zdjęcia z Biegu Katorżnika który trwa jakieś półtorej godziny to chyba lekkie nieporozumienie.

_________________
napieraj.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 07:24 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 6 maja 2002, 11:44
Posty: 632
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław
Pewnie zdjęcie się artystycznie komponowało :lalala:

A w sprawie tekstu. Co sprawiło, że Autor został ultrasem? Nic o tym nie pisze. Był wcześniej biegaczem? Asfalt i tartan mu się znudziły? Czy może urodził się dla biegania jako gotowy produkt ultra?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 07:45 
Offline
Administrator
Administrator
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 13 sierpnia 2001, 13:41
Posty: 1016
Lokalizacja: Szklarska Poręba
rocha, to przecież widać, że Arek urodził się z camelbakiem na plecach. :hejhej:

_________________
No i co mam tu teraz napisać? ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 10:17 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 12 września 2005, 14:19
Posty: 922
Lokalizacja: Bielsko
Khysiek, sie kurna czepiasz... :wrr:
chodziło mi, tak jak Rocha napisał, o pewną kompozycję artystyczną, to zdjęcie doskonale ukazuje stan psychiczny autora i jemu podonych :bum:

Bennet, ja to się raczej urodziłem z... nerką na plecach :hej:
bo z plecakami mi się źle biega

a dlaczego autor został ultrasem?
bo nie ma odpowiedniej prędkości do krótkich biegów :ble:

_________________
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 10:54 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Cz, 1 kwietnia 2010, 23:27
Posty: 1
Znam Arka z "Selekcji", widzieliśmy się na Sudeckiej i ten gość poprostu taki jest, że tylko rzeczy wielkie... "W".. tak powinno byc - Go interesują. Myśle, ze udział w "Selekcji" wyzwala w ludziach cos takiego, ze tylko szuka się duzych wyzwan, takich gdzie można dojsc do granic własnej wytrzymałosci- psychicznej jak i fizycznej, a potem wraca się do domu i szuka na nowo czegoś mocnego, a nawet mocniejszego.. To strasznie uzależniające, moze troszke nienormalne, ale niesamowicie przyjemne.
Często spotykam sie z określaniem takich ludzi mianem "inni".., wiec pozdrawiam wszystkich "innych" i wspieram.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 12:43 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 28 maja 2003, 21:36
Posty: 1227
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Ale nie ma co, sexy w tych spodenkach na tym zdjęciu wyszedł :-)

_________________
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
 właśnie dzięki mojemu umysłowi".


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 13:30 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 16 stycznia 2008, 23:22
Posty: 512
Arek Bielsko napisał(a):
Khysiek, sie kurna czepiasz... :wrr:
chodziło mi, tak jak Rocha napisał, o pewną kompozycję artystyczną, to zdjęcie doskonale ukazuje stan psychiczny autora i jemu podonych :bum:

Bennet, ja to się raczej urodziłem z... nerką na plecach :hej:
bo z plecakami mi się źle biega

a dlaczego autor został ultrasem?
bo nie ma odpowiedniej prędkości do krótkich biegów :ble:



Czy faktycznie żeby zostać ultrasem nie można mieć prędkości?
Nowozelandczyk Jonathan Wyatt Mistrz świata w biegach górskich doskonale radzi sobie również w maratonie, rekord życiowy 2:10, w Pekinie był przed naszymi...Pamiętam jak wygrał w sobote maraton górski w Lichtenstainie i na drugi dzień wygrał puchar świata na dystansie ok 13km...
Calcaterra Giorgio Mistrz świata na 100km, rekord życiowy w maratonie 2:13.15, tydzień po setce pobiegł dyszke w Rzymie w 30.10, w jednym roku pobiegł 11 maratonów ze średnią 2:19
Kenijczycy też mieli dobrego maratończyka (ok 2:08) który brał udział w maratonie i jednocześnie był w reprezentacji kraju na 400m!!!!

_________________
Żyje po to, by biegać


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 16:17 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 28 maja 2003, 21:36
Posty: 1227
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Jono to inna bajka na dyche ma rekord 27.56 to jedno, a drugie to to, że on nie jest "ultrasem" tylko "góralem" ( i znowu te podziały). Ja mysle że ultra nie zabija prędkości. Sęk w tym że trenujesz na innych prędkościach które potem przekładają się na tempo biegu. Tak wogóle to pewnie są inne rzeczy dla których ktoś wybiera bardzo długie bieganie.

_________________
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
 właśnie dzięki mojemu umysłowi".


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 18:35 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 16 stycznia 2008, 23:22
Posty: 512
Z tym trenowaniem to bym polenizował. Z tego co słysze i widze to zawodnicy przygotowując się np. pod maraton boją się stracić szybkość i trenują tak samo jak pod dyszke czy półmaraton.

_________________
Żyje po to, by biegać


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 20:27 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 12 września 2005, 14:19
Posty: 922
Lokalizacja: Bielsko
KRZYSIEKBIEGA napisał(a):
Czy faktycznie żeby zostać ultrasem nie można mieć prędkości?
Nowozelandczyk Jonathan Wyatt Mistrz świata w biegach górskich doskonale radzi sobie również w maratonie, rekord życiowy 2:10, w Pekinie był przed naszymi...Pamiętam jak wygrał w sobote maraton górski w Lichtenstainie i na drugi dzień wygrał puchar świata na dystansie ok 13km...

biegi górskie to nie ULTRA
KRZYSIEKBIEGA napisał(a):
Calcaterra Giorgio Mistrz świata na 100km, rekord życiowy w maratonie 2:13.15, tydzień po setce pobiegł dyszke w Rzymie w 30.10, w jednym roku pobiegł 11 maratonów ze średnią 2:19
Kenijczycy też mieli dobrego maratończyka (ok 2:08) który brał udział w maratonie i jednocześnie był w reprezentacji kraju na 400m!!!!

no właśnie, piszesz o Mistrzu Świata, a komentowany tekst jest o amatorach i do amatorów
Jarosław Janicki też robi w zasadzie z marszu 2:20-2:30 w maratonach
zresztą o treningu będzie w nastepnej części, wtedy to dopiero się spodziewam ostrej dyskusji :bum:

_________________
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"


Ostatnio edytowano Cz, 8 kwietnia 2010, 20:46 przez Arek Bielsko, łącznie edytowano 1 raz

Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 20:44 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 12 września 2005, 14:19
Posty: 922
Lokalizacja: Bielsko
AgataM napisał(a):
Znam Arka z "Selekcji", widzieliśmy się na Sudeckiej


Cześć Agata! miło spotkac kogoś ze starej gwardii od Tatka Kupsiora :bum:
fakt jest taki, że S-ka niesamowicie kroi psyche i zmienia pogląd na samego siebie

a propos mocnej psychiki, to Agata jest świetnym przykładem - drobniutka kobieta, a okazała się lepsza od setek twardzieli o wyglądzie Conan-a, goście padali jak muchy, a Ta Mała Kobietka napierała dalej... i o to tu chodzi :taktak:

_________________
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 21:19 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 13 sierpnia 2009, 23:19
Posty: 209
Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki
Taką motywację, że bardzo chce się czegoś dokonać (tutaj ukończyć bieg) trzeba mieć także przed maratonem. Mój maraton wlókł się jak nie wiem, było baaardzo ciężko, ale uparłam się, że choćby nie wiem co, to i tak muszę go ukończyć. I chyba właśnie ta wola zwycięstwa trzymała mnie na nogach, kiedy mijałam tych, co się poddali i siedzieli na krawężniku. Bo wytrenowania jednak trochę mi brakowało.
Co do treningu, to też miałam ciężki kryzys. Dwa tygodnie przed startem przeziębiłam się i to mnie strasznie zestresowało, że wszystkie przygotowania pójdą na marne. Faszerowałam się aspiryną i przeszło mi dosyć szybko.
Jeśli chodzi o ból, to zwykły maraton też boli i to na całym ciele (mnie także bolała głowa i właściwie wszystkie mięśnie, a szczególnie mięśnie pleców, które miałam kiedyś porażone). No a po ukończeniu biegu przez ok. miesiąc dochodziłam do formy. Organizm był wycieńczony jak po ciężkiej chorobie.

Porównuję te dwa biegi dlatego, że wiele osób startuje w nich z tych samych powodów - traktując je jako wyzwanie, przygodę. Poza tym oba wymagają podobnych wyrzeczeń i przygotowań (chociaż, oczywiście, maraton na mniejszą skalę).

Bardzo ciekawy tekst. Czekam na dalszy ciąg. :-)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: Cz, 8 kwietnia 2010, 23:16 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 16 stycznia 2008, 23:22
Posty: 512
Arek Bielsko napisał(a):
KRZYSIEKBIEGA napisał(a):
Czy faktycznie żeby zostać ultrasem nie można mieć prędkości?
Nowozelandczyk Jonathan Wyatt Mistrz świata w biegach górskich doskonale radzi sobie również w maratonie, rekord życiowy 2:10, w Pekinie był przed naszymi...Pamiętam jak wygrał w sobote maraton górski w Lichtenstainie i na drugi dzień wygrał puchar świata na dystansie ok 13km...

biegi górskie to nie ULTRA
KRZYSIEKBIEGA napisał(a):
Calcaterra Giorgio Mistrz świata na 100km, rekord życiowy w maratonie 2:13.15, tydzień po setce pobiegł dyszke w Rzymie w 30.10, w jednym roku pobiegł 11 maratonów ze średnią 2:19
Kenijczycy też mieli dobrego maratończyka (ok 2:08) który brał udział w maratonie i jednocześnie był w reprezentacji kraju na 400m!!!!

no właśnie, piszesz o Mistrzu Świata, a komentowany tekst jest o amatorach i do amatorów
Jarosław Janicki też robi w zasadzie z marszu 2:20-2:30 w maratonach
zresztą o treningu będzie w nastepnej części, wtedy to dopiero się spodziewam ostrej dyskusji :bum:


Byśmy musieli jeszcze ustalić kto jest amatorem na jakim poziomie, bo taki H.Gebrselassie też jeż według encyklopedii amatorem gdyż jest szefem pewnej firmy budowlanej zatrudniającym ok. 500 osób...:)

_________________
Żyje po to, by biegać


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zostań Ultrasem
Nowy postNapisane: So, 10 kwietnia 2010, 11:57 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 12 grudnia 2008, 01:08
Posty: 1372
Lokalizacja: Kedzierzyn-kozle
"nie oszukujmy się, biegi ultra bolą! Bolą stopy od ciągłego obijania o kamieniste podłoże oraz asfalt, bolą łydki od podbiegania, od zbiegania niemiłosiernie bolą uda, od plecaka bolą plecy i ramiona, a czasami od tego zmasowanego bólu i wysiłku boli też głowa. Skurcze. Rewelacje żołądkowe. W dzień jest za gorąco, w nocy za zimno. Nie ma lekko.

• Chcecie tego?
• Sprawia Wam to przyjemność?

Jeśli TAK, to możecie sobie pogratulować, jesteście materiałem na ultrasa :)
Powiedzmy sobie szczerze – trzeba być lekko stukniętym żeby biegać 100km :)"

Mały fragment tekstu który moim zdaniem powinien być podkreślony :taktak: czekam na dalszą część.

_________________
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 96 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 16 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL