Witam wszystkich, chciałbym zaprosić wszystkie osoby powyżej 16 roku życia na trening z 80 poznańska drużyną harcerską w Poznaniu.
W skrócie nasza grupa istnieje już 26 lat, instruktorami są m. in. maratończycy, byli żołnierze, pracownicy ochrony, policjanci, ratownicy medyczni, ludzie z pasją. Program szkolenia to:
- intensywne ćwiczenia fizyczne
- bytowanie w trudnych warunkach
- samoobrona
- ratownictwo medyczne
- pływanie
- techniki linowe
- zielona taktyka
- terenoznawstwo
- czarna taktyka
- strzelectwo
trening:
Spotykamy się co tydzień w sobotę o godzinie 15.00 na basenie Posnanii przy osiedlu pod lipami, tam przez godzinę doskonalimy umiejętności pływackie (prowadzi Eugeniusz Klemiński (były mistrz Polski)), potem są ok 3 godziny w terenie. Dodatkowo co jakiś czas organizujemy dłuższe wyjazdy. Ok, teraz mała wizualizacja jak to wygląda
http://www.youtube.com/watch?v=Y6uydua5cj4
Na pierwsze zajęcia nie trzeba mieć żadnego sprzętu, tylko rzeczy na basen i jakieś gorsze rzeczy (które można pobrudzić) na trening.
Trening jest dość wymagający, ale mogą przyjść nawet osoby ze słabą kondycją, jeśli będą przychodzić regularnie na zajęcia - to się poprawi!
najważniejsze info :
- od osób poniżej 18 roku życia wymagana jest zgoda rodziców
- trzeba mieć dobry stan zdrowia (np brak problemów z sercem itd)
- nie ma opłat za uczestnictwo w zajęciach! Instruktorzy prowadzą zajęcia z własnej woli. Płacimy tylko 10 zł za basen, podstawowy sprzęt (busola, nóż, plecak...) można kupować sobie w miarę upływu czasu
- trzeba mieć chęci!
- zgłosić się na zajęcia można na naszym forum : 80 PDH forum albo w tygodniu zadzwonić pod numer :
660 298 300 (instruktor Maciej) i poinformować, że się przyjdzie w sobotę
Jeśli chcesz przygotować się do rajdów zadaniowych, interesuje Cię zagadnienie z naszego programu, chcesz urozmaicić swój trening albo w ogóle zacząć trenować i masz chęci to jesteś mile widziany!
