Trening triathlonu

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Bourne
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 17 gru 2007, 16:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bełchatów

Nieprzeczytany post

Witam, od sierpnia tego roku bardzo zainteresowałem się triathlonem. Co prawda trenuję od niedawna ale ten sport stał się dla mnie prawdziwą pasją. Jednak mam taki problem, że ze względu na niewielkie doświadczenie nie jestem w stanie ułożyć sobie dobrego planu treningowego, a w moim mieście nie ma nikogo kto mógłby mi pomóc. Dlatego chciałbym się spytać czy moglibyście mi doradzić w kwestii treningu?
PKO
kledzik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2163
Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bawaria/Gdansk

Nieprzeczytany post

To pewnie nieladnie konkurencje reklamowac ale trudno... duzo o treningu triatlonowym dowiesz sie na forum biegajznami.pl Watek triatlonowy jest tam zywy i rozwiniety. Darek Sidor w ramach "Projekt 2010" Przygotowuje chetnych do udzialu w zawodach na dystansie Ironman w 2010 roku
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Kledzik !!!!
Kledzik się u nas wypowiedział !?!?!?! No no :)
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A moze to Blablus ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
kledzik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2163
Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bawaria/Gdansk

Nieprzeczytany post

Jurek Skarzynski tyle mi o tej stronie naopowiadal, ze postanowilem zagladnac. Rzeczywiscie jest niesamowita! Brawo Fredzio i wszyscy, ktorzy Tobie w tym dziele pomagali.
Czesc wojtek :-) Nie, nie jestem balablusiem :-) A co, pojawial sie znowu po tym jak zniknal byl przed laty?
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Blablus sie nie pojawil ale bylo sporo innych troli
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

:hahaha: trole są wszedzie!
Pozdrawiam, Jola
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ