Weekendowe bieganie na Podbeskidziu

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No to gratulacje dla Tomka!!!
Ja będę o 9.00.
New Balance but biegowy
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jutro spotykamy się o 9.00 pod kolejką na Szyndzielnię,Klimczok.
Będzie na pewno Montano,Jarkovsky,Tomek Informatyk.
Planujemy dwógodzinne pogaduchy i bieg.
Awatar użytkownika
tomke
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 17 maja 2002, 23:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

i jak tam? są siniaki i obtarcia? :)
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Są i siniaki i obtarcia,ale da się żyć. Jak to mówią nie ma złego co by na dobre nie wyszło (w sezonie startowym ).
Za tydzień planujemy przeprawę przez zaspy śnieżne powyżej pasa.
Masz Tomke bojowe zadanie zaplanować przyszłotygodniową trasę Straceńską,tak aby był to ciekawy trening :)
Awatar użytkownika
kubus76
Wyga
Wyga
Posty: 93
Rejestracja: 22 paź 2003, 09:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: jaworzno
Kontakt:

Nieprzeczytany post

U mnie tez sa siniaki i otarcia...   wczorajszy trening 3x Babia Góra. Czy tam kiedys przestanie wiac? na górze cały snieg wywiany i duzo lodu, i to na tym lodzie łapalem zajaca z nartami na plecach-bardzo bolesne doświadczenie...  znalezliśmy jednak miejsca z fajnym sniegiem i dalej trening wyglądal tak: podejscie, zjazd do schroniska, piwko, podejscie, zjazd piwko...  czyli  bardzo przyjemnie. może uda mi sie zjawic w nadziele na WBNP. pozdrowienia i gratulacje dla Rudego
melon

http://www.biegwielkoluda.pl
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kubus piwko to się po zawodach pije a nie na treningu. CZERWONA KARTKA!!!!


(Edited by Montano Corridore at 2:57 pm on Feb. 9, 2004)
Awatar użytkownika
jetchan
Wyga
Wyga
Posty: 94
Rejestracja: 11 sty 2004, 14:35
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Malopolska

Nieprzeczytany post

nie prawda ,piwko sie pije przed zawodami ,w czasie zawodow ,po zawodach i na treningu :bum:
Don't Try To Be Like Jackie,There's Only One Jackie Chan.
Awatar użytkownika
kubus76
Wyga
Wyga
Posty: 93
Rejestracja: 22 paź 2003, 09:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: jaworzno
Kontakt:

Nieprzeczytany post

wyczytałem dzis w Gazecie Wyborczej  (tekst tu) http://miasta.gazeta.pl/katowice/1,35024,1909311.html
że Tomek Klisz pasjonuje sie  poza bieganiem motorami  i narciarstwem... Może sie uda namówić na start w zawodach skialpinistycznych? kondycji mu chyba nie brakuje a jeżdzic na pewno umie!
melon

http://www.biegwielkoluda.pl
Awatar użytkownika
Jarek Gniewek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1227
Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

W niedziele o 9.00 przed Karczmą na Straconce-WBnP.
Bedzie ten pan co zdobywa wieżowce.
Montano mam nadzieje ze tym razem to bedą pogaduchy a nie wyścigi:)
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
 właśnie dzięki mojemu umysłowi".
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Żadnych wyścigów tylko pogaduchy. Tylko ,że te nasze rozmowy często odbywają się na tętnie 170,ale to już inna sprawa.
Będę oczywiście,bo mam ostatnio takiego lenia,że normalnie aż wsyd. Może się zmobilizuję do 140km tygodniowo :).
Awatar użytkownika
tomjad
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 27
Rejestracja: 08 paź 2003, 08:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Dąbrowa Górnicza

Nieprzeczytany post

ello panowie górale !
:)
planujecie moze jakies nastepne WBnP ??
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nie wiem czy mogę się odzywać,bo góralem nie jestem.
Planujemy bieganie. Ma być odwilż,więc chyba szlaki bedą dostępne.
Proponuję dłuższy trening niż zwykle. Jakieś 2-2,5 godzinne wybieganie na stokach Magurki,z przystankiem w schronisku na cytrynówkę:)
Pasowałoby udokumentować nasze spotkanie,więc może ktoś weżmie aparat cyfrowy.
Tempo wolne,bo chyba ostatki w sobotę.
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Spotykamy się więc 22 lutego,w niedzielę.
Miejsce spotkania - Bielsko Biała Straconka,parking koło karczmy.
Godzina 9.00-9.15.
Planujemy lekkie rozbieganie po ostatkach :)
Awatar użytkownika
tomke
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 17 maja 2002, 23:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

I co? Jak tam? Ja nieststety nie moglem sie pojawic bo sie rozchorowalem:(
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

planujecie moze jakies nastepne WBnP ??
Tomjad biegamy co tydzień. Dać znać,czy jedziesz za tydzień to sie jakoś zgadamy.
Wyjazd ok 8.00 w każdą niedzielę. Napisz na komunikatora czy reflektujesz?
ODPOWIEDZ