triathlon dla każdego? czyżby ?;)

[Verona]

Wyga - na siłownię i ręce do pływania wzmacniać A czemu na basen nie? Aż tak boli ? (ósemka między nogi i wtedy tylko łapki ćwiczyć...)
Teraz siła to jak bieganie po świeżej bezie... ale przynajmniej chlapy nie ma.

[arathunku]

Wyga - na siłownię i ręce do pływania wzmacniać A czemu na basen nie? Aż tak boli ? (ósemka między nogi i wtedy tylko łapki ćwiczyć...)
Teraz siła to jak bieganie po świeżej bezie... ale przynajmniej chlapy nie ma.

ja u siebie o 8 rano miałem -15, potem tylko gorzej.. + wiaterek. Nie biegam od środy. Za to basenuje codziennie:D

Z tą ósemką między nogi to problemy są, na basenie u mnie tylko zwykłe deski dostępne;/

[Female Forrest Gump]

Ja sobie ósemkę zamówiłam na allegro, wczoraj przyszła Smieszne pieniądze kosztuje, kwestia 30zł razem z przesyłką zdaje się. Zamówiłam też płetwy, ale daaalej czekam na nie z niecierpliwością.A wtedy to już będę odstawiać taaakie treningi, że ekipę na obóz zbiorę

PS. Przelałam kasę za Borówno zatem nie ma odwrotu w Suszu pierwsze podejście i w Borównie to już muszę się załapać na pudło, nie ma opcji

[pegaz_mk]

Ja też się już wplątałem w Borówno, ciekawe co mi z tego wyjdzie Spróbuję na 1/2 dystansu.
Roweru się nie boję, bo jeździłem już trasy 200-240km na maratonach rowerowych, z bieganiem powinienem sobie poradzić - przy założeniu, że nie padnę w wodzie bo to moja największa niewiadoma a na treningi wodne raczej nie wygospodaruję niewiadomo ile czasu.

[panucci10]

Witam!
Widze ze chyba wszyscy zapadli w gleboki sen zimowy i nikt nie moze sie obudzic:)? No chyba ze tak ostro trenujecie pod połówke lub calosc Ironmana:D? Mam pytanko odnosnie plywania! Kupujecie i startujecie w piance? Jesli tak to w jakiej? I jesli tak to dlaczego? Zaznaczam ze jestem totalnym laikiem w tri i zapisalem sie na połówke ironmana w Suszu w lipcu! I tak wlasnie sie zastanawiam czy warto? Bo troche kasy pianka jednak kosztuje! Ewentualnie zastanawiam sie nad takimi:
http://www.decathlon.com.pl/PL/kombinez ... 57944583/#
http://www.decathlon.com.pl/PL/kombinez ... 16974385/#
http://www.decathlon.com.pl/PL/projohn- ... 173510867/
Jesli zadnej nie kupie to poprostu wystartuje w spodenkach tych co bede jechal na bajq i biegł <takich przed kolano, dopasowane do ciala>. Dobry to pomysł?
pozdro

[Female Forrest Gump]

Wiesz co, pianki szczerze mówiąc sama nie mam, ale zamierzam kupić. Jeśli w pogodę nie trafimy w Suszu, możemy usłyszeć komunikat że pianki są warunkiem wejścia do wody a tego nie przeskoczysz. Poza tym, pianka daje Ci przecież sporą wyporność, nadrabiasz na szybkości i się tyle nie męczysz i możesz w niej pływać na otwartych akwenach treningowo. Bo idea pływania jedynie w basenie przed startem jest słaba, odradzam.
Na piankach znam się tak samo jak Ty pewnie, ale byłam na obozie triatlonowym i zapytałam o nie. Najbardziej warto podobno zainwestować w firmy Orca i Blueseventy. Są najlepsze jakościowo. Są również droższe, to fakt. Ale nie oszukujmy się, piankę kupisz raz i będzie Ci słuzyła lata (jesli tylko będzie odpowiednia jakosciowo), więc uważam ze warto wydać 200zł i mieć coś porządnego.
A o markach z Decathlonu teeż już sporo słyszałam, nawet Asics który produkuje serię modeli swoich butów dla Decathlonu robi kichę lekką. Przemyśl sprawę. I daj znać co kupiłeś

PS. Aaaaaa dopiero zobaczyłam komu odpisywałam ahoj !

[panucci10]

PS. Aaaaaa dopiero zobaczyłam komu odpisywałam ahoj !

hahaah normalnie jaja :D ale tak na marginesie za 200zł to biore w ciemno pianke firmy Orca i Blueseventy :D nawet jestem skłonny dac 300-400! heh
...mowisz ze warto kupic co? hmm pewnie mnie zmotywujesz do zakupu ale raczej nie bedzie mnie stac na te drogie firmy:(! Cenowo one zaczynaja sie od 2000zł!!! masakra jakas! Za tyle to ja kupilem rower i trenazer :D heh i do tego buty do biegania na promocji :D
Ale jak cos znajdziesz sensownego to daj znaka!!

[Female Forrest Gump]

co Ty gadasz! ja dla siebie znalazłam za 599zł! gdzieś w sklepie trishop, czy tri-shop... szuuuukaj młody, szukaj

[panucci10]

a ten tego no yyy co myslisz o piance krótkiej? w sensie nogawki do kolan a rekawy do łokcia?

[Female Forrest Gump]

no właśnie nie jestem za. w niej nie popływasz przy niższych temperaturach. taką chyba mozna kupic jako pośrednią, jak już masz długą chociaż to tylko moja opinia, nic tu w oparciu o wiedzę czy doświadczenie nie ma. Jedynie kobiecie przeczucie

[panucci10]

ohohoh to jak to ma byc kobiece przeczucie to teraz sie zastanawiam czy czasami krotkiej nie kupic haha a poki co to przyszlo mi dzis to cosik do rowera http://tri-magic.pl/pl/p/Profile-Design ... 3woddjOhog tyle ze za 130zł
a co do tej krotkiej pianki to tak sie zastanawiam, przecież macham caly czas nogami <stopami>, macham rekami, a tylko te miejsca sa odsloniete nie? to moze az tak zimno mi nie bedzie w tej krotkiej a dopuscic mnie sedziowie chyba beda musieli bo pianke bede mial no tak czy nie ?

[Gump]

No , no widzę ,że przygotowania idą pełną parą moi drodzy, ja też się ostro gimnastykuję bo Rzeźnik nie wybacza.
W tym roku na pewno będzie 500 osób na starcie a może i więcej kto wie ? Ja sobie teraz kręcę na stacjonarce i robię
wybiegania po 12-15km.W górach jest ponad dwa metry śniegu więc ciężko pobiegać w takim terenie ale dla chcącego nic trudnego, niektóre szlaki są bardziej uczęszczane więc tam można pobrykać po ubitym śniegu. W samych Ustrzykach też jeszcze grubo ponad metr białego szaleństwa ale jest fajnie. Ze mną w parze biegnie kolega z SG.
Tym razem wiekowo się dobraliśmy, jesteśmy zwarci i prawie gotowi.

[michal.sa]

@panucci10 gdzie kupiłeś lemondkę za 130 zł jeśli to nie tajemnica?:)

[kisio]

panucci gdzie takie cuda za pół darmo?

Gump oj masz Ty warunki do biegania! :D ja zaraz idę na 14km po mojej 'wydmie' ale gdzie jej tam do gór...

[Gump]

Gump oj masz Ty warunki do biegania! :D ja zaraz idę na 14km po mojej 'wydmie' ale gdzie jej tam do gór...

kisio, warunki mam i do biegania i do rowerowania również, ale Twoja wydma też jest dobra ważne są chęci.
Lecisz Rzeźnika ?