trening przed biegiem górskim

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Awatar użytkownika
Jarek Gniewek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1227
Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Aha a zjazd w dół to już raczej jest drugorzędna sprawą?
Ok słyszałem od IrkaS(a) że przyjeżdzacie na ten trening do mnie, tak więc wszystko mi wyjeśnisz co i jak.
narka pozdrawiam
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
 właśnie dzięki mojemu umysłowi".
ODPOWIEDZ